北海道のサウナ施設のサ活

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北のサ活推進女子

2026.07.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:上士幌町のタウシュベツ川橋梁がどうしても崩壊する前に見ておきたくって、観光してからのこちらにてサ活。サウナは、狭めに外気浴は蜂や、アブや蚊除けであろう黒いネットが張ってあって、木の葉、虫の死骸?砂?がネットに乗ってました💦入浴料600円なので良しとします。

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28

うぇい☝️😎

半年ぶり?の太古の湯♨️

言葉はいららないのだけど
こんなにサウナ暑かったっけ?
温度計は90℃を示している。

あたりまえ体操だけど、上段はグッとくる暑さ。
後半の延びというか一気に暑くなってくる。
2段目は打って変わってマイルドで、入る時間の調整がきく。

そして意外と知られてないのがマグマサウナの由来。
知ってる人いるのかな?
マットをめくるとわかると思います。

実はここ、2回宿泊させてもらっていて、旅籠のホテルは食事も美味しいし布団が最高に気持ちよくて。
ただ、朝のサウナやっていないのが超悲しいです悔しいです。

さぁ、帰って旬の野菜でビール飲も。

更科食堂

三笠ラーメン

太古の湯のキンキンの水

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26

さささ

2026.07.26

6回目の訪問

チェックイン

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キャンデーマン

2026.07.26

2回目の訪問

ザ・センチュリオンサウナ札幌。
ところどころに井上さんの達筆が光るプレートが印象的でしたw
センチュリオンサウナはダブルヒーターで爆アツ、黄金体験超冷水水風呂は身体の熱を冷やし切る温度、黄金の滝壺で目が冴えるw
隣の水風呂にまわり、冷冷浴した後は内気浴で瞑想、3セットで心拍数も正常値に蘇りました!
いつかはここでパネッパを受けてみたいものです(´・∀・`)

らーめん譱

ラーメン

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,7.6℃,16℃
26

Mikata

2026.07.26

100回目の訪問

ラビスタ大雪山

[ 北海道 ]

チェックイン

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ズーヤン

2026.07.26

1回目の訪問

プールで冷えた体に高温サウナ♨️
88℃表示だったけどアツアツ💨
水も20℃だけど体感キンキン🧊
子供が相方と入っているので申し訳ない気持ちで整いました😊
もう少し大きくなったら相方に楽しんでもらいます🤭

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14

しょーた@風呂人

2026.07.26

98回目の訪問

晴の湯

[ 北海道 ]

今日は割と混んでた!(失礼)

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41

ケン

2026.07.26

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ室は入り口が最上段でそこから2段下がある、温度は85℃でタオルは入り口以外敷かれてない、マットは貸出である。水風呂は体感20℃くらいでぬるめ。
外気浴用の椅子は2脚で寝っ転がれるベンチ?は1脚ある。
シャンプー類は無いけど大人500な上温泉が自分が好きなモール温泉な為なかなか良かった。

水分補給
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12

モブログ

2026.07.26

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

久方ぶりに行きつけの神楽の社スパに
お昼から行って来て🤔いつも通り体を温めてからサウナに入ろうかなと思ったけど😏まてよ今度は逆バ~ジョンでもしてみうと思い🥹水風呂から責めてみた🤤体が温まっていない所にイキナリの水風呂💦何とも言えない気持ち良さ🤣高温のサウナに入って昨日は高温のサウナ、変な匂いがして臭かった🫢から低温のサウナに入ってた。夏だから冷シャンプーと冷ボディーソープあれが気持良いね(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)露天風呂の湯がヒアルロン酸が入った湯舟だった色は青で気持ち良かった🥹

水分補給 まいウォータ
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ゆずポンズ

2026.07.26

11回目の訪問

本日オスパは感謝祭❗ 500円です😊
回数券クジ1000円を券売機で購入
いつもサ活に連れて行ってくれる
義兄梅さんに引いてもらいます😊
ピンポン玉4個 1つに当と書いてるのを
見せてくれて混ぜ混ぜ…
見事 当のピンポン玉‼️‼️‼️
回数券1冊頂きました🤭
昨日は海上自衛隊の艦船を見学して
海上自衛隊カレーを食べてから仕事
楽しかったけどグッタリ
よ~し 準備して 仕事するぞ~
有り難うございました😊

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75

みり

2026.07.26

4回目の訪問

また行ってしまいました!
仕事前のサ活!サウナに入ってスッキリしたいし、コーヒー飲みながらちょっと考えたいこともあって…
そんな時に選んじゃうのがここなんです。
スゴイサウナすすきの店も再開して行きたいところですが、goodsaunaはやりたいこと色々できちゃう。

多分なんですが、ロウリュが変わって?湿度が高くなって好みのサウナになった気がするんですけど
気のせいですかね?
仕事前だから手ぶらで行けるのありがたいです。
サウナ本手に取ってサ旅を考えるのが好きで
sauna bros置いてくれたら嬉しいなー☺️(見つけられてないだけだったらごめんなさい)

水分補給 アイスコーヒー
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21

北の銭湯員

2026.07.26

27回目の訪問

チェックイン

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旅大仏

2026.07.26

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃

不自然さん

2026.07.26

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

朝風呂鹿の湯利用。
6時半に到着しましたが男湯めっちゃ多すぎ。
サ室に15名くらいいつもいました。
3セットで終了。
無事ととのい椅子難民になりました。
そして、受付でタトゥー入ってるか都度
確認しているようでしたが
おしゃれタトゥーではなく
ガチ刺青の人多すぎて怖すぎて怯えました。。。

山岡家 プレ塩

塩分補給よき

水分補給 アクリ
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  • サウナ温度 100℃
48

☻111

2026.07.26

37回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

サウナ10分✖️4
水風呂1分✖️4
休憩10分✖️4
ととのい値75

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16

Tetsushiro

2026.07.26

165回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

彦彦

2026.07.26

2回目の訪問

#サウナ
昭和遠赤外線サウナ。ノーローリュ、ノー熱波師。
だがしかし、銭湯価格500円+サウナ加算100円は助かります。
#水風呂
3名分
#休憩スペース
外気浴スペースあり。無重量リクライニングチェアー2脚、プラスチックチェアーもあり。

焼き鳥 ジャンボつくね

お値段以上

ノンアルコールビール

ノンアルコールビール

水分補給
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
15

@sae19800417

2026.07.26

1回目の訪問

今日は美瑛に出没
サウナ5分✕6セット 水風呂冷たい!
外気浴スペースがなく、露天風呂の岩に腰をかけて
天気もよく最高

水分補給
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
10

南幌出身

2026.07.26

1回目の訪問

ながぬま温泉

[ 北海道 ]

3セット
いいよ

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9

よーへい

2026.07.26

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

念願の休日湯
人生最高サウナかも

5段目左10分→水風呂→ゆりかご
3段目右12分→水風呂→ゆりかご
5段目右12分→水風呂→ベッド
5段目左12分→水風呂→ゆりかご
5段目左12分→水風呂→ゆりかご

北の海老クリームパスタ

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