北海道のサウナ施設のサ活

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E➖WA

2026.07.21

139回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

サクッと3セット
キョウモアリガトウゴザイマス!

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34

サトリン

2026.07.21

2回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 70℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃

あめのちはれ

2026.07.21

21回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

一言:今日は交代浴目的で19時イン。空いてます。明日は筋肉痛になりませんよーに。

コカコーラ

期限近づいてきたので、その前に。ありがたや。

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22

hidetaka_tsuchida

2026.07.21

2回目の訪問

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TAKA

2026.07.21

47回目の訪問

暑い日こそサウナ

岩屋でととのう

イズネス10分〜ハルビア8分〜ハルビア8分〜イズネス8分

もう全部オートロウリュくらい水風呂が素敵でした。

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33

たかひろ

2026.07.21

4回目の訪問

今年3回目の大喜湯。

今日は釧路で仕事があったので、仕事終わりに大喜湯へ。
週初めの平日なのでルーフトップはレディースデー。以前学んだ僕に死角はないので、期待しすぎて悲しくなることはもう無いのだ。それ以前に行った時間が早いからそもそもルーフトップ前なんだけども。

平日の昼過ぎなので駐車場は少ないなー、と思っていたが浴室には結構な数のご老体が。歩いて来てるのかしら、など思いつつ身体を洗い湯に浸かってからサ室へ。

手始めに遠赤サウナで2回蒸される。サウナは80〜85℃くらいで丁度よい熱さ。水風呂が温めなので長く浸かる必要があるのが残念だが、整えるイスが多いのは嬉しい。

フィンランドサウナの方は温度計が見当たらず温度は分からなかったけどこちらもいい感じの熱さだった。

今日は8分×4回と5分×1回の計5回。遠赤3回のフィンランド2回。やっぱこれだけ充実してて500円ってのは有り難すぎる価格設定だわ。風呂上がりには自販機で黒酢を買う。やはり銭湯とお酢、それか牛乳はセットでなくてはね。

麺屋 壱福

台湾まぜそば

追い飯もいいけど、丼ものを最後に混ぜて食べるのも美味しいのよね

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  • サウナ温度 85℃
33

すけまさ

2026.07.21

8回目の訪問

20時半の熱波イベント参加。
心地良い熱波頂き大満足して帰宅。
高温サウナ8.8.8分
イベント 18分
水風呂 2分×4
休憩  8分×4
合計4セット
おニューサウナハットで熱波頂き
最高の休みでした。
気持ち良く寝れそうそです💤

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17

shacccho3

2026.07.21

3回目の訪問

久しぶりのなごみ♨️
久々のモール🤎
今日はそんな気分☺️
やっぱりそのときそのときの自分の体調が求める場所に足を運んで、ゆっくり浸かるってのが間違いない🙂‍↕️
三段サウナも深さのある水風呂も代名詞のモールも、あれこんな気持ちよかったっけ?ってくらい最高に良かった😌🔥🚰♨️

水分補給
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25

masa

2026.07.21

1回目の訪問

平日火曜市
11時半にIN
まずは、瞑想サウナで3セット

昼食後に、岩盤浴2セット
瞑想サウナて、2セット追加

しっかりととのい
満足、満足

汁なし担々麺

オロポ

オロポ

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18

汗 びちゃ男

2026.07.21

1回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
16

★TAKU

2026.07.21

3回目の訪問

晩成温泉

[ 北海道 ]

【受付の方見たさに行ってきました🤩】

別海のサウイキ仲間の方が、黒人の受付の方がメッチャ美人なので一回行って見てきた方が良いと言われるので行ってきました❤️
自分が入った時は若い日本人スタッフの方でしたが、その方もメッチャ美人の方でした😁

10ヶ月振りの晩成は相変わらずアチアチのヨード泉が最高👍ほぼ貸切プライベートサウナ状態でロウリュウし放題が最高👍アディロンダック4席の外気浴、ガス掛かってて海は見えませんが雄大な波の音と絶えず感じる海風が最高👍
この最高が500円で味わえるのが最高👍
結局は晩成温泉が最高って事です👍

噂の黒人スタッフさんは風呂上がり食堂で見かけましたが噂通りの美人さんでした😄

感謝感謝

餃子の王将 イオン釧路店

回鍋肉&餃子2人前

昨晩夕食に緑が無いと指摘されたので野菜を食べにきました🤣🤣

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
380

利尻富士の湧水

2026.07.21

1回目の訪問

久しぶり、2回目!
前回は、混んでたイメージなので、平日に来てみた!
人は多いけど、快適!サウナは待ちなし!

この時期に水風呂冷たいのは助かる🧊

久しぶりに友達と入るサウナは楽しい😀
平日に、贅沢なサ活!

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49

わいずずず

2026.07.21

19回目の訪問

20時のよしきさん受けに、業後岩見沢🚗
30分のメディテーション、ラスト5分で三途の川が見えました🤣🤣🤣
ただ、めちゃくちゃ汗が出て無になれたのでクセになりますね😙
そのあとも1セットultra soulし、お風呂へ♨️
普通のサウナは入る体力無かったwww

沖縄のラーメン

よしきさん美味そうに食べてたからつい😋

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  • サウナ温度 80℃,90℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
30

高本俊一

2026.07.21

241回目の訪問

チェックイン

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お!メコン川!

2026.07.21

1回目の訪問

葛西橋サウナクラブ北海道遠征
番外編~最終章~

3日間散々お世話になった
Bobさんのお店へ
またしてもお世話になりました

空いてるって聞いてたけど
普通に混んでました🙌
人気店です🤩

Bobさんからおもてなしもあり
感謝感激です👍
ありがとうございました🙇

バレルサウナ
とても良くて
セルフロウリュウで
噴水ストーンにロウリュウすると
面白い感じでした!

水風呂も気持ち良すぎました!
外気浴も充実してます!

北海道はここで最後か。。。
現実に戻ろう👴

ソフトクリーム+サブレ

美味しかった😋 Bobさんありがとう🙇

湯上堂サウナ

湯上堂サウナ

水分補給
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
89

けん

2026.07.21

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:締めサウナにサクッと

朝食バイキング

取りすぎた

水分補給 みず
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
23

タムラドン

2026.07.21

7回目の訪問

数年に渡りスタンプカードの使い道がずっと決まらじ。
コレといったモノがあらじ。


露天風呂の表示温度を鬼の形相で睨みつけながらブツブツなんか言ってる人居るなぁと思ったら、ぬる湯好きで有名なインフロエンサーの某フ□スキーさんだった。

表示温度は40.9度。

やけどしたらしい。

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30

もちろん温泉も好き

2026.07.21

35回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

本日、初めての3セット中2セットがソロ

が、3セットめが、水風呂難民
水シャワーも…
タイミングが悪過ぎたようで…

そういえば、露天に吊るすタイプの虫除けが設置されてました
効果が抜群だったのか、いつもより虫が少なく感じました
効果あるんですね
買おうかな

水分補給 伊右衛門濃い味
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
17

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.21

163回目の訪問

2セット
室温85度、水風呂23.0度

水分補給
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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
17

半額王子

2026.07.21

317回目の訪問

久々に晴れた
露天風呂で樽前山を観たくて来た
脚は動くが加速しようと踏みこんでもトルクが全くかけられない

G-SHOCKアプリの睡眠スコアを確認してみると
「身体に回復するチャンスを与えてあげて下さい」
え…こんな言い方は初めて見たんだが
昨日はやりすぎちゃったみたい☆
良いデータが取れたとも言える

3分1セット

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43

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