北海道のサウナ施設のサ活

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ぁっι

2026.07.06

56回目の訪問

久々にジムサウナ復活㊗️
約1カ月ぶり😅

サウナマットが敷かれたり、
水風呂が16℃ぐらいになっていたり、
ととのいイスが5脚に増えてたり…

プレオープンから通算で696回訪問(普段は非表示)しているけど、だいぶ進化したなぁ🤔

でも明日から函館出張でジムサウナには1週間近く行けないや😅

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104

ゆずポンズ

2026.07.06

8回目の訪問

今日もしっかり全身キレイにして~
4回ゆっくり満喫サウナです❗
だいぶ水風呂がぬるくなりました…
オスパ誕生祭 朝から混むようです。
私は仕事で参加出来ず 残念😭

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62

ヤーヤー

2026.07.06

29回目の訪問

サウナ:7/10/8
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1930イン
1週間ぶりのホームいつもより少し早い時間
サウナはソロ〜2人で人の出入り少なく熱くて最高
もうすぐ海客で混み合うけどまた来よう

水分補給 浴場内の水飲み
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
20

えざキング(プリン隊)

2026.07.06

388回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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宮田 輝一

2026.07.06

1回目の訪問

#今日のサウナ

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27

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.07.06

157回目の訪問

2セット
室温84度、水風呂24.8度

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 24.8℃
21

あまのじゃく

2026.07.06

40回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

本日も、お友達宅の外構工事‥快晴で暑く汗でベタベタ‥お友達のお誘いで龍乃湯ヘ〜6分3セット 相変わらず常連さんと世間話して〜 1日あっという間に過ぎてゆく〜

大戸屋ごはん処 旭川永山店

サバ定食

たいへん美味しゅうございました😊

水分補給 トマトジュース
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115

サクラ

2026.07.06

1回目の訪問

ゆころ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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☻111

2026.07.06

15回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ10分✖️5
水風呂2分✖️5
休憩10分✖️5
ととのい値 82

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19

エキゾチックヤス

2026.07.06

13回目の訪問

湯に浸かりに湯らん銭へ
通しで疲れたため苫小牧の近場でゆっくり
札幌へ明日帰ります
露天薬湯風呂メインで水風呂と交代浴、外気浴でじっくりととのいました☺️
サウナは2セットのみ
丸風呂、寝風呂も1回じっくり入りました
少し疲れとれたかな🥱

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99

サウナマン

2026.07.06

1回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

好きな温度のサウナだったし、好きな温度の水風呂だった!外気浴は心地良い風が来て気持ち良かった🤤500円で入れるコスパの良さと、自販機に氷点下三ツ矢サイダーがあるのが最高😃

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17

ABT

2026.07.06

3回目の訪問

ん?肩が痛くて腕があがらん…
寝起きだし、寝違えたのか??
いやいや、ちょ待てよ?
もしかして、これが噂の◯十肩か?

いやー、今日は蒸し暑い日でした☀
あーそうだ、肩も痛いことだし
こんな日はサウナに水風呂や!!🚙=3

熱いサウナに冷たい水風呂🔥🧊
ぬるめで気持ちのよい露天風呂♨️
風があり眺めもよい外気浴🍃🌊⛰️
もちろん、内風呂も気持ちよし✨️

月曜からなんて贅沢なのでしょう🫨

心身ともに癒されました👼👼👼

水分補給 地下水
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32

てつ

2026.07.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:なし
合計:0.7セット

一言:
ゴルフが終わり、時間もないので、そそくさと帰ろうと思いましたが、
もしやサウナがあるのでは??と思い、サウナイキタイをチェックしたところ、ありました!

ということで、時間はなかったですが、急いで入サ!

ちゃんとやっていました!
2段、定員は11名ほど。
12分計なし、5分砂時計2つあり、時計なし、温度計あり、敷きマットあり、持ち込みマットなし。

年季は入っていますが清潔感は保たれており、カラッと系90度弱のオーソドックスサウナでナイスコンディション。

ガラス窓があり、ゴルフ場、池が見られます。眺望も考えられたサウナでした。

水風呂は、複数人入れるサイズで、17度程度で気持ち良い。
蛇口を撚って、ドバドバと冷たいお水を投入して、冷たさを保ちましょう。

カラン前でととのいたいところでしたが、時間がないので、休憩なしでととのいながらの着替え。

ゴルフのサウナはなかなかゆっくりできないのが残念。次回はゆっくり入りたいです。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
63

えだまめ太郎

2026.07.06

3回目の訪問

チェックイン

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さき

2026.07.06

1回目の訪問

ガトキン!サウナ室広い!お風呂も広い!
けっこうドライ!サウナにタオル敷かれてないのでサウナマットを自分で持って入るのだけど、タオル敷かれてないと熱い🔥過ごしにくいなぁと、、、思ってしまいました。外気浴は気候がめちゃよくて気持ちよかったです。
期待値めちゃくちゃ高かったけどその割には。という印象。

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30

ノンノン

2026.07.06

3回目の訪問

はぁ。最高。。

大自然で整うと自分がちっぽけに感じるわ。

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25

はごすけ

2026.07.06

9回目の訪問

3セット🔥
冷やしシャンプーと冷やしボディソープ置いてました。ヒンヤリ〜
熱波もしっかり受けれました。
水風呂との温度差最高

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31

湯佳

2026.07.06

18回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

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みーなりーな

2026.07.06

1回目の訪問

道東旅。行ってみたかった阿寒赤いベレーさん。受付のスタッフの対応がとてもよき。露天風呂なし。温泉よき。乾式サウナあり。銭湯っぽい少しせまめのサウナだがゆっくりできた。水風呂は二人入れるほど。旅の途中なので5分✖️3回で。休憩室ひろくゆっくり。温泉を楽しむ施設ですね😀レストランもありましたが時間なく今回は食べられなかったー😂

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17

銭湯員

2026.07.06

279回目の訪問

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