北海道のサウナ施設のサ活

サウナ✖️2

北村の水風呂に1分浸かっていられる時期になりましたね、みたいな、俳句の季語を表すかのような粋な会話をサウナーさんと、してみたいものです。笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ポルトガルvsコロンビアを見てから昼頃にきました。
今日のテーマは「南幌温泉を味わい尽くす」なので
サウナ棟→マッサージチェア(予算の関係で)→キャベツ天丼→昼寝→温泉のスケジュールで動こうと思います。

キャベツ天丼

一枚食べてあとは持ち帰ります

久しぶりに地下へもぐりました！サウナ２セット目までは一人独占！最高！

午前中天気悪く雨も降っていたけど
無事晴れてくれて良かったー笑

サウナ6分30秒✖️3セット
水風呂15秒✖️3セット
外気浴4分30✖️3セット

帰りは滝野のあいりんで魚を釣って
最高のリフレッシュになりました😄

2度目のMichael🎞️の後は
野球見ながら４セット

前回(6/13)観てから私の頭の中はMJに占拠されている
しあわせ
勝手にどんどん流してくれるYouTubeやSNSにありがとーって言いたい

回転寿司 えりも岬 菊水元町店

活たこ吸盤軍艦

某インド料理屋に集うお客さんの間で人気のやつ🐙

11:30に入湯。
ラーメンを食べてからこちらへ。
薄曇り、陽が出ると暑いけど、風は清々しい。
先週からメンテナンスで、ジェット風呂やバイブラは停止。そのせいか客が少ないかな。でも快適だった。
漢方蒸し風呂10分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ10分→水風呂→かけ流し風呂

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日はせっかくジム活したのに、ココノススキノの酒イベントでビールからの様々なお酒を飲み、四文屋で更に飲み、〆に山頭火でラーメンまで……。
やっちまったな！！
そりゃあ体重増えてるよ！プラマイゼロどころかプラスだよ！！

しかも忙しくてなかなかサ活も満足にできなかったし〜😗
ということで今日は朝からバスに揺られてこちらへ来ましたよ🍄久しぶりの清田ほのか！
ちょっと前までは送迎バスも混み混みだったけど、今日は全然空いてる(˶ˊᵕˋ˵)
お風呂も空いてる(˶ˊᵕˋ˵)
そしてサウナもソロ(˶ˊᵕˋ˵)‪‪🫶
いつもの上段で蒸されて、昨日のアルコールを出す。あとピザと焼き鳥と〆のラーメンも出したい。
(サウナでその高カロリーは排出される事はない)
1セット目終わって水風呂後、まずはアディロンダックで休憩。
2セット目もソロ🫶
少しでもリカバリーしたい気持ちに駆られてるなめこさん、ここでスクワットするか🤔？と脳筋の発想をするけど……人入ってきたら気まずいのでやめる(笑)
10分経ってインフィニティチェアーへ。
いつの間にか1台しかなくなってる。
他の2台撤去されちゃったのかな( ´･ω･`)
そう思いながら寝そべると……パキッ！というなんか不吉な音を立てながらゆっくり倒れるインフィニティー……。
……え、壊れる？このインフィニティー破壊しちゃった？？
しかし何もそれ以上の音を発さず、私に天井を見せるインフィニティー……。
まあ、太った😭と言ってもそんな何十kgも1日で増える事なんてないし。
多分全然大丈夫。タオルを顔にかけて、ととのおう……と休憩……。
………………ﾄﾄﾉｴﾅｲﾖ( ˙-˙ )
ととのいよりも心配が勝るよ🥺

3セット目もやもやしていたらオートロウリュの時間🔥🔥🔥
行くぜー！燃やせー！流せー！汗ーーー！！
心の中ではこう思ってるけど、顔はずっとスン( ˙-˙ )としてます。
本当はオートロウリュ終わった後はインフィニティー行きたいけど怖いので、外気浴。
いい天気だし気持ちいいー！
ていうか外のアディロンダックも無くなってる😦
私が来てない間に何があったのかしら🙄?
その後2セットこなして久しぶりのサウナ5セットかましました～！大満足🥰

6月中に行きたかった理由は汗謝祭と称して限定メニューを出してたから😊
サ飯ｳﾏ━━━(*´ч ` *)━━━!!!!
これからラジオ聴いたり漫画読んだりして、だらだらするんだ😌💕

海鮮旨辛キムチ焼きそば

キムチ焼きそば、もっと早く君に会いたかった。めちゃくちゃ私の好き味。

中ジョッキ

給水器

サ旅2個目は湯香郷。
広々湯船と外気が良い。

またきます

5種類の源泉に入れます。酸性緑バン泉､芒硝泉、硫黄泉などです。とても広く綺麗です。ドライサウナは暑めで、水風呂は冷たいです。ミストサウナには冷たい水の足湯が備わっていてエンドレスで入れます。サウナもドライサウナも温泉のにおいが心地よいです。ミストサウナのみ隣の気泡浴はジェットバスのようにほぐれます。地獄谷の隣なので内湯から噴煙を眺めることもできます。9時から18時まで入ることができます。旅館のレストランで食事もできます。値段はお高めですが、価値ある温泉だと思います。