北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
スゴイサウナ行こうとしたら機材トラブルでやってなかったので
初湯香郷♨️
アメニティも揃ってるし、タオル付きだからいつでも行ける安心感
サウナも2種類あって90度の方は結構ガツンと来るし、70度の方は逆にじっくり入れる
水風呂も結構冷たくていい感じ
だけどやっぱスゴイサウナ行きたかった、、
リベンジしよ
[ 北海道 ]
1セット目:瞑想サウナ1段目5分セルフロウリュなし
2セット目:高温サウナ1段目10分オートロウリュなし
3セット目:高温サウナ2段目12分17時熱波イベント参加
4セット目:瞑想サウナ3段目10分セルフロウリュ
5セット目:瞑想サウナ2段目10分セルフロウリュ
今日は普段の熱波イベントと違って、キムチメーカーとのコラボイベントに参加しました。ほのかはたまにこういうことする……。
イベント前は冷製キムチスープを飲んで発汗促進！とのことでしたが、私がちょっと辛党のせいなのかキムチスープの辛さは大分マイルドに感じました。まあ、普通の人も飲むんだから、そこまで辛いものにはできませんわ。
イベントで使ったアロマ水の香りの種類はわかりませんでしたが、いい香りのロウリュを浴びられて良かったです。明日に向けて充電完了！
サッカー日本代表、勝って良かったですね。4-0はびっくり。
背油たまり醤油拉麺
オロポ
イオンウォーター
[ 北海道 ]
センチュリーマリーナをチェックアウトして函館競馬場へ。
雨は弱まってきたけど寒い。さすがに芝生の所に人はいない。
メインの馬券だけ買ってスタンドで待機も寒いww
函館のメインだけ観て阪神と府中は見ずに撤退。
毎年恒例、〆は湯の浜ホテルの日帰り温泉。
サウナ室のストーブがセルフロウリュになってる。まさかのグレードアップw
今日はサウナーさんも競馬民もいないね。昔は全くいなかったけど、最近は競馬民にバレはじめてる気がするから人が少ないの快適。
津軽海峡見ながらゆっくりと3セットして退館。
レンタカー返して空港に戻り、いつもの海鮮丼を食べようと思ったらお店無くなっていたので立ち喰い寿司屋さんに。
立ち喰いなのにクオリティ高い。
ネタでかい！数の子でかい！！
大将に勝ちました？と聞かれたけど、一個も当たってないと答えましたw
湯の川温泉寄って、空港でご飯食べたらちょうど良い時間になるんだよね。
男
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
＼初投稿／
１０年ぶりくらいに、行ってきました🚗
車で1時間しない場所に住んでいるのに😂
普段行ってるとこが少し飽きて
1〜2時間圏内の再発掘を、旦那と行ってきました！
ジャグジー、展望風呂、露天とあって
水風呂も冷たすぎないので
サウナは３セット入ってきました♨️🤗
１０年前よりは…コロナ禍経ているので
活気がないですが
田舎でゆっくり入れて、半分貸し切りみたいのは
醍醐味な気もします♪
麦茶
女
-
88℃
[ 北海道 ]
小樽運河ロードレースの後にサ活🧖♀️
2時間プランで驚きの2000円！しかも貸切だった…！
スタッフのお姉さんも素敵だし、空間も最高すぎて疲れを癒すことができました🥺
また行きたいし、他のプランも試したい！
水
女
-
90℃
-
18℃
[ 北海道 ]
サッカー観戦のため朝一楽々へ
１時間半しか時間無いので一番近く
朝から混んでるみんなサッカー応援なので
帰るころすかすか
同じこと考えてるなぁー
サッカー応援しながらピザ🍕とビール
すぐ鎌田の1ミリで1点盛り上がり楽しかった～
日ハムは、こてんぱにやられた
今日も良い休日でした
水
男
-
92℃
-
18℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3+2
水風呂：1分 × 3+2
休憩：10分 × 3+2
合計：5セット
今日は朝からIN！満喫して参りました
それにしてもホークス強いなぁ
ドミれファイターズ👊
炙りサーモン
[ 北海道 ]
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット
日曜サ活は、札幌からの安着祝でホームで6セット
今日のサウナのコンディションは暑くて👍
サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
今日も汗だく💦つゆだく💦
締めの
5分湯通しをして完了✅
85.4kg→ 83.2kg 晩飯摂取後
▲2.2kg
サ疲れ様デース！
[ 北海道 ]
サウナ：15分 × 3(熱波×3)
水風呂：1分 × 3
休憩：15分～30 × 3
合計：3セット
一言：今日は熱波師あるるかんさんの1周年記念イベント潮火風に参加のためこちらへ。最終13時の回で普段の熱波では見れない技も観れて、市内外遠方から約20人のサウナーさんが集まり楽しいイベントとなりました。終わりにオリオンありささんともお話しできましたが、Instagramで相互フォローされており嬉しい限り笑。またイベント参加します^^
水
男
-
82℃
[ 北海道 ]
今日は久しぶりのラテール🪻
ワールドカップ見てから、急いで💨
スタンプ溜まったので無料🆓
今日は奥側の浴場🛁
いつもよりサウナが熱く感じて
1回目は6分でダウン⤵️
2〜4回は8分！
風が強くて外気浴が気持ちよかった〜
あまみも今年1番！
今朝実家の犬の噛まれたところが
青くなってるけど、サウナで血行促進🧖♀️
早く治るといいなぁ
今日は父の日なので
市場でお寿司を奮発！🍣
ビールと一緒にいただきます👍
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