北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：6分 × 3
水風呂：1秒分 × 3+1
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：会員の皆様おばんでございます。
今夜は地元から西の方にある施設にフェードインしました。
つるつる温泉♨️で湯通し、しゃっこい水風呂で水通しして本丸へ突入。
毎日場所が入れ替え制で、本日はセルフロウリュウ無しの方にてサンセッツ決めて整いました。
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

MATCH

シミ～～～～～ル‼️

6.8.7.7
4セット
125分
1000円

平日の夕方にこちらへー
珍しく空いてましたねー

全セットでオートロウリュ
バチバチで長くいれない…

ととのい椅子で寝落ちしました、3度も笑

ラストは露天のフチ子
失礼しましたー

熊谷商店

エビフライ丼

味噌汁付いて700円て エビフライは間違いなく美味い！

今日のお泊まりサウナ（4軒目）も私がとっても大好きなここ🥳
今日は大体300kmくらい🚗運転したから少し休憩したら大好きなここのサウナ行って来ます🤩

ジャンボくん大丈夫だよ　馬場くんの方がデカいからスマートに見えた😉

軽く飲んだ後だし今日は明けだし　明日は函館🪜サウナNo.7だったかな🤔だから今日は控え目な2セット🔥🔥　ここのサウナはアチアチなのに温度見ると何かの間違いじゃないの?ってくらい表記されてる温度と体感が違い過ぎるのだ（スゴイサウナに似た感じ）
明日早起きするからそろそろ寝なきゃ✨おやすみなさい😪

セブン-イレブン 函館富岡町２丁目店

野菜スティック＆四川風麻婆豆腐　＆ワインご褒美メロン

まずははーちゃん2たちを労らうとともにジャンボくんのお披露目✨

今日は帯広市内で仕事終了し、お約束の光南温泉へ。
身体清めて、ジェットバス３分。
水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。今日は空いていて、自分のタイミングでロウリュも出来、出入りも少なくアチアチ蒸し蒸しで気持ち良く蒸され、最高に整いました。
さぁ明日も頑張ろう。

週の始まり月曜日から仕事終わりのサ活
サウナ、水風呂、外気浴
本日もしっかり3セット堪能です👍

サウナ：10分 × 3（スタジアム）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：冷冷最高。寝そべりイス増えてた。

北海道旅行2日目。

浜中町総合文化センターでルパン関係の展示を見ようとしたら、まさかの休館日🙅‍♂️
霧多布岬でラッコを探したところ、遠目に発見👀
一眼レフでの撮影が必須のところ、スマホで撮影📱

3時間半かけて、帯広へ移動🚙
ばんえい競馬1レースやったが、当たらず🐎

緑風へチェックイン🏨
リニューアル後は初のため、ちょっと戸惑う。
土足厳禁🙅‍♂️21時まで飲み放題🍺

サウナ12分×3セット🧖‍♀️
水風呂はあまり冷たくない💦
相変わらずモール温泉が良い♨️
リニューアルして新しくなったサウナも良いが、温泉に入ったほうが良いかも。

部屋も広いし、料理も美味しい。宿泊代もそこまで高くない。帯広から少し遠いが、なかなか良い宿🏨

しほろ牛すき焼き他

美味しい😋

本日2回目は16時半にホームサウナに行ってきました。

やはりサウナに来る人は皆常連さんばかりで「おばんでした」と挨拶してから中に入るのもいつも通り。夜になれば多少出入りがありましたが、それまではゆっくり出来ました。

サウナ：10分×8回

今日も仕事終わりにサ活。

昨日しっかりと蒸されたので、今日はサクッとの気分で水光園へ。

やよい乃湯が休みの影響でまずまずの混み具合。

洗体後にジェット風呂でゆっくり湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は混み合ってましたが、ありがたいことに最上段はキープ出来ました。
いつもよりアチアチ蒸し蒸しの中、7-10-11分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、気持ちいい外気浴スペースで7分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は内風呂の熱湯に戻ってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は音更で泊まりの仕事なので、移動時間を利用して鳳乃舞へ伺いたいと思います。