北海道のサウナ施設のサ活

バーベーキューし、出来上がった状態で時間が空いてたのでグッドサウナへ。
新しい空間すぎて、迷いましたがとても素敵な空間でした。
久しぶりに岩盤浴入りましたが、やっぱりサウナ派だなーと思いました笑
90度　１０分1セット
80度　　時計が見当たらなかったので不明1セット

空間が広すぎて、最高でした。
すこしお酒入ってたので次はゆっくりと時間とって入ろうと思いました。水風呂も適温でした。
漫画も揃って、飲み物・アイス・冷凍食品も無料で頂けるので金額の3000円程最初は高いかなーって思ってましたけど妥当なのかなーって思いました。
暇つぶしにもってこいです!
また余裕な時間があったら、伺いたいと思います

サウナ：8分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

一言：サウナの真髄ここにあり

ドライブイン田村

カツカレー

これでいいのよ

お天気良しな土曜日

森の中のレストランでパスタとピザを食べて
わんこに見守られながらソフト食べて
芸森でアートに触れた日

〆くくりはココ🧖‍♀️

４セット

居酒屋 伽

〆の鮭茶漬け

今日も今日とてサ活♨️

今日は21時頃行ったら、激混みでサウナも長蛇の列💦
並んで三セット‼️

リブマックスリゾート ウポポイ白老温泉　
マラソン前夜にお邪魔。

洞爺湖に泊まれなかった。
縁もゆかりもなかった白老へ。
予想以上に険しい峠。
ガソリン残量🪫にヒヤヒヤ。
なんとか夕食ギリギリに到着。

ビュッフェで炭水化物を詰め込む。
カーボローディング完了。

そのままサウナへ。

メインのドライサウナは20人以上入れそうな作り。
利用客が少ないせいか、少し乾燥した感じ。
肌にビリビリ来る。

セルフロウリュのアロマはヴィヒタ、グレープフルーツ、アップル系のなんとか。
アップル系を選んでロウリュ。
でも広すぎて香りが追いつかない。

白老。
温泉が100以上あると言う。
一般家庭でも引いているところがあるらしい。

バイブラ、流水湯、温泉と湯の種類が多い。
スチームサウナらしき部屋があったが、現在利用中止。
残念。

翌日マラソンなので2セットで切り上げ。
半露天で外気浴。

浴場の壁に温泉成分表。
北海道保健課第一井。
この施設のメイン源泉だ。
なんか得した気分。

このまま朝のブッフェも楽しみたいところだが…。


ああ、ここは白老か。

明日は5時起き。

峠越えからスタートか。

でも大丈夫。

心もお腹もガソリンも満タン。

準備完了。

白老リブロースグリル

山わさびに岩塩、薬味たくさん。白老牛🐃グリルにカレー。メニューたくさん。ブッフェで食べれる幸せ。

はいのはいのは〜い❗️
仕事終わり、一息ついて友に連絡しようかモタモタしていたら、友から行きまーすと連絡が。
わざわざ戻ってきてくれた友に感謝‼️ありがとう😊

入った時は空いておりました。
オートロウリュの時間を気にしなくていいので、ゆっくり温まり、1セット目は上段６分。
汗は出る💦
結構熱くて水風呂が最高✨
露天風呂で外気浴していると、別な友が入ってきた😃
久しぶりに会えて嬉しかったぁ‼️‼️

2セット目は3人で入り、上段で６分楽しいひととき😆
水風呂からの露天風呂で外気浴。
静かなはずが、一気にドドーッと大所帯でやってきたため、逃げます笑笑
すごい混んできたので帰りまーす。

帰りの玄関でまたまた友に会いました！
今日はなんだか良い一日だな✨

サ神さま〜、良きととのいと友との再会をありがとうございます😊✨

サクレ　パイン

サクレも大好物でございます🐷 またたくさん見かける時期がやってきましたぁ‼️

仕事終わりに

サウナ（84℃）10-7-10-10分
水風呂（体感16℃）2.5～3分×4

今日も花粉から逃れるため、露天風呂はパス
んー、水風呂後外であの風に吹かれたかったなーと、湯に浸かりながら風に揺れる木々をぼんやり見つめる
あと、半月ガマン

4セット目でスッキリ✨
今日も感謝

翌日投稿

シゴオワサウナ😜&ホットヨガ

南区でお仕事
じょうてつ快速で大通へ
雪印パーラーで降りて
時計台とおって
チェックインは14:30位

サウナ
10分、7分、5分

未計測　→ 59.3kg

チェックアウトしてサツエキへ

LAVAホットヨガ
今月あと一本うけられるかなあ？
17:20〜
パワーヨガ

58.7kg

疲れかなりきちゃったかな

さっぽろ東急百貨店

梅ヶ枝餅

九州の物産展やってます