北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早朝からサ活。朝は空いていて、今日は天気も良く、最高でしたが、外気浴中に何かの虫に刺されました。ちょいと残念

サウナ(8分)×1
水風呂(10秒)×1
外気浴(8分)×1

朝ウナ３セット。昨日飲んだ分が汗となって出ていく感覚がたまりません。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：午後ラウンド。小雨と強風で気温以上に寒かったのですが、ゴルフ後のサウナを期待して頑張りました！時間がなかったのですが、なんとか1セットしっかりと「ととのい」ました。

カレーパン

7:00 小雨　13°
雨〜の中ドライブ　迷わず到着
フロント周辺は広々　靴ロッカーは無料
脱衣所は返却式ロッカーでスペース広々
大浴場も広い　清清した気分で露天へ行くと隣の池に鯉が泳いでいる。
温泉なんだな〜としみじみ😊
熱湯ぬる湯露天とバリエーションあり
全体熱め
サウナ室はTVあり扉に灯取りの窓一つ
知り合いの皆様かな「はんかくさいって普段から使うよね〜」の話題で盛り上がってる心はあいづち　体は玉汗
外気浴小雨パラパラが気持ちいい
朝なので2セット
今日も楽しい
さあ　動くよ〜(￣▽￣)

マクドナルド ５号線函館昭和店

アイスコーヒー

水分補給