北海道のサウナ施設のサ活

行かなかった後悔より、
行って刻む記憶を選んだ夜。

ここ数日、深夜呼び出し続きで完全寝不足。
正直、今日は見送るつもりだった。

でも——
インスタ越しに伝わる受け師皆さんの笑顔に背中を押され、しごおわ直行。

参加は20時回と21時30分回のみ。

やまゆ〜の勇姿を、目に焼き付けに。

行って、正解。
最高に楽しくて、気持ち良かった。

久々に会えた人、話せた人。
熱だけじゃない、時間が温かかった。

ありがとう、やまゆ〜。
本当にお疲れ様。

またいつか、必ず戻ってきてくれると信じて。

早上がりして

昨年グループ会社の新年会で初めてお会いした高校の後輩と

お互いの札幌残留の報告🍻前にIN


この間サウナ行く気はあれど

春眠暁を覚えず、いつも眠いけど

Ｆ⚾プレシーズンゲームもあり

サウナより⚾取ってまう


昨日は2027卒の二次面接の面接官(Zoom)

現場一筋20年、面接なんぞ慣れてるわけがない

学生さんより緊張

履歴書をコパイ師匠にぶち込んで質問事項を生成AI

学生さんも生成AI使ってるよね、と思いながら


ぺぺなかむらさん

1600サイレント

1700本意気ぶっ飛ぶ

頭水2を回もろて


やまゆうさんもニセモノ👨🏻‍🦲もいませんでした

連休前とはいえ

平日夕方だけど混んでました

いい匂いになれた🥰

しごおわヨガおわサウナ

ヨガ前飯
月曜日のリベンジで蕎麦

ヨガの先生からインド土産のお茶をもらう
飲みたいよりもロウリュしてみたい
なんの趣味でも聖地巡礼ってあるんだなぁ
趣味っていいね🥺

ヨガおわにはロイホ
安心安全のひとりぼっち
今日はサクっとお風呂感覚で

最近ほんと湯があちー♨️
ずっと測ろうと思ってるのに水温計忘れ続ける

サ室は安定の90℃
ヨガおわなもんだからヨガ復習
そして滝汗　今日は出がいい
にしても、おなかぽんぽこりんだな😂
推定7ヶ月🤰

水風呂の水出しとくの忘れたー
ぬるかった🫠
しっかり目に入ってたら、ととのっちゃいそうで慌てて脱衣所へ
1発目からぐわんぐわん💫
だけど最近あまみの調子が悪い気がする
熱に慣れてしまったのか、太ったからか…
最近は何でも太ったせいにする😇逃げ道
ダイエットでもしてみるー？？やだーーー🫣

3セットした頃には22:00過ぎ
軽くお風呂のつもりが通常通りで退館

真御膳そば・らーめん「蔵乃麺」 網走店

天重

念願の蕎麦

明日は春彼岸のお中日なので剃髪しなくてはならず長女、孫、次女の娘婿の三人を連れて別海町ふるさと交流館へ。6時頃出掛けるつもりが大幅に遅れ6時40分頃出発。更に2,3分走ると長女の忘れ物が発覚！やむなく戻って取りに行く。これでトータル10分のタイムロス⤵️結局午後7時10分入場。初めに思ってたのと1時間近く遅くなってる。オマケに孫が車の中で寝てしまい、無理に起こしたもんだからグズるグズる😅宥めても透かしても泣き叫び拒否拒否！折角たまには長女をゆっくり入浴させようと男二人で奮闘したが、10分以上かかって服を脱がし、やっとのことで浴室に連れ込んだがここでも拒否拒否！ダメだこりゃと娘婿のねこ男と共に退出してもらった。

サウナ 8分
水風呂 2分
外気浴 5分

　結局剃髪して1セットだけ入って退出。サ室は雷神O君の仕業で灼熱地獄。下段にいたが2分と持たず地べたへ。それでも6分、計8分で脱出し水風呂へ。常連組はあとイクラの軍艦さんだけ。
　考えてみれば、今日は平日中の平日の木曜日。ヒマで当たり前か？

フルーツ牛乳

機嫌の直った孫とともに

博士論文の北海道フィールドワーク: Day 45

無事にやりきった！
自分、お疲れ様‼️
昨日は飲みましたぁ🍺🍻✨
今日は仕事帰りの友とポイント2倍なので来ましたぁ♨️
サクッと1セット、上段で6分。
汗まずまず、水風呂良し‼️
露天風呂での外気浴、いいわぁ😆👍

バタバタしたけど、出てきてからが一番のととのい波がきてました笑笑

サ神さま〜、この先のことはわからないけど、とにかくなんでも楽しんでいくスタンスは変えられそうにないです😁

マクドナルド イオン小樽店

チキンフィレオとポテトとスプライト

ジャンキーな物を食すのは、🐷の得意分野✨　美味しくいただくのも🐷の特技✌️