北海道のサウナ施設のサ活

8.8.9
3セット
70分
500円

休日にこちらー
混んでますねー

個人的にはTVなしの方が好み
なのに入るとトークで盛り上がってるし…
そのまま入室し諦めてたつもりが、
入室してすぐさまトークパーティが退散、
口に出してないのに、顔に出てたのか…
反省しながらととのいー

とは言え、ここのコスパは高いですなぁ
混むのもわかりますー

オリーヴコーヒー

鉄板ナポリタンとコーヒー

まさか苫小牧で名古屋メシが食べれるとは！パスタもちもちで美味いー 名古屋出張も転勤もなくなったので笑

1セット目サウナ10分水風呂30秒外気浴8分
2セット目サウナ11分水風呂30秒外気浴5分
3セット目サウナ10分水風呂30秒外気浴8分
今日はのぎ！
地元帰ってきてほんと乃木しか来てねー
外気浴が気持ちいい気温にどんどん近づいていってる
1セット目まじでぶっ飛んだ、、、
今日も対戦ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ずっと来たかった番屋の湯♨️
カピバラ時間には行けなかったけど、
いいサウナ、いい温泉楽しめました👏

入り口の雰囲気めっちゃ良き！！！！
石狩の暗い道にポツンと湯屋って感じ！

サウナ室はそんなに広くはないけど、温度が高め。
テレビもありました〜
水風呂も５人くらいは入れそう！
お風呂自体も広々していて良かったです✨
室内にベンチ８個、露天に２個！
リクライニングなかったのが残念😢
でも、しっかり露天で外気浴し整いましたーーー

施設内の雰囲気も落ち着いていて良き。
女性専用ドレッサールームがありました。
ここに行くには、お風呂上がって髪の毛濡れた状態でお風呂場から出ないと行けないですねっ！
でも、ドライヤーたくさんとLED当てられる美顔器もあり、
女性にはありがたい空間！！！

瓶のコーヒー牛乳見つけられずっ
今日は紙パック牛乳🥛

さて。

今年の一大イベントを終えた息子二人を連れ出し、北見へ！

ドーミーインへin！！

途中砂川、旭川と寄り道しつつ、18時到着。
(札幌からだと、結構走るのね…)

サ飯は、長男の希望で塩焼きそば。
(昼は旭川ラーメン食べたんだけどな…)
もちろん、この後運転しない母はビール&餃子です。

で、ドーミーサウナ。
浴場はこぢんまりしていて、あら、水風呂が無い。残念…
サウナ室は先客2名。
貸し出しサウナマットは残り1枚。

ということは、サウナ室定員は3名？

内風呂で予熱しつつ、お二人が出てくるのを待つ。露天(お風呂は2階なので半露天？)には、アディロンダック2台オットマン付き。

お二人がちょうど出て来たので、いざ入室！
まさに定員3名！詰めたら4人いける！

なんとかフラワーのアロマ…なんて良い香り！！と感激した数秒後にオートロウリュ発動！
え、上?
上段の背中にストーブあり、更にブロワー発動している！

ぅあっっつーーーー！！！！🔥

だかしかし気持ちいーーー！！！

控えめに下段に座りたいが、なにせ座面奥行きがなく、我が身半分落ちかける。

…5分で退散。

嗚呼、無水風呂…

シャワーを極冷にして浴びまくり、半露天へ。

オットマン付きのチェアは100%身を委ねられる。涼しい空気が流れて、これはこれで良い。
照明の塩梅がとても良い。BGMも良い。

二人サウナ退室されている姿が見えたので、心拍下がりきる前に休憩終了。チェアを譲る。
2セット目はロウリュにあたらず10分。
温度計は80℃を指しているが、体感はもっと熱い。

水シャワーと半外気浴そこそこで3セット目へ。

今度はロウリュ直後だったようで激アツ🔥
上段体育座りで静かに蒸される。
誰もいなくて、静かで、暗くて、熱くて、良い香りで、最高。

7分。

極冷シャワーでお冷やし、半外気浴で背中と鼠径に冷タオルをあてて更にお冷やし。
そしてアディロンダックで大の字。
chilloutなBGMで冷えた空気をまとう。
誰もいなくて、静かで、あっついのにひんやりしていて、ぶっ飛びました。

夜鳴きそば

昼に旭川ラーメン食べて、夕に北見塩焼きそば食べて、夜に夜鳴きそば。麺→麺→麺。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：とまほので4セット🧖🔥
瞑想セルフロウリュサウナが最高です😊
風除室のととのいスペースも増設されててとても良かったです♪

午後からノースキングさんへ

ここはマット置きっぱが基本なのかな？と思いながら10分4セット

先週良かったので再来。

今日も良かった！

ノンストップのシャワー、種類豊富な湯。
湿度バチコンのサウナ、キンキン水風呂。

屋上の露天風呂と寝湯。

サウナ→水風呂→階段→寝湯

フルフラットととのい。

釧路でここだけだ。

なんだかハマったかも。🤤🤤🤤