北海道のサウナ施設のサ活

​ここの施設は3月から値上がりした。混雑緩和を狙った強気の価格設定らしいが、そんな運営の目論見など知ったことかと言わんばかりに、今日も今日とて芋洗係長状態の混雑ぶりである。

​昨日はスクワットの日だったが、不意に魔が差したのか、あるいは一種のイップスか、突如としてフォームがゲシュタルト崩壊し、どうしゃがめばよいのかわからなくなった。

かつて極真空手の総裁が齢60を過ぎて「私は未だに拳の握り方がわからない」と語った名言はあまりにも有名だが、僕のそれは高尚な深い境地などではなく、単なる「筋トレ迷子」の迷言である。

​先週から、我が家には「期間限定のアイドル」が滞在している。リチャードソンジリスの彼だ。ビジュアルは満場一致でホームラン級の愛くるしさなのだが、こちらの献身をフルスイングで空振りさせるかのように、一向に懐く気配がない。まさに鉄壁の塩対応である。

​今日は午前中に胸・背中・腕を徹底的にいじめ抜き、最後の一枚となった回数券を握りしめてここへ来た。3ヶ月という短すぎる期限に滑り込み、値上げ後の差額も徴収されなかったのは、まさに「筋肉の神様」がくれた僥倖だろう。

​激混みのサウナでなんとか3セットを完遂した。さて、帰宅したらアイドルの「部屋ん歩」という名の報われない愛の不時着パトロールに付き合いながら、韓国ドラマの世界に没入するとしよう。

リチャードソンジリス

哀愁

本日のお宿！
前回は推しのライブ遠征な日…
大雨ふって露天風呂を堪能できなかったので
本日は堪能させていただきました

2セットして、今日の朝みた｢サバンナのサウナの神様｣
でやってたタオルを絞らず頭の上に置く…
セルフ頭水を実践❕いや～気持ちよかったな
心地良い風に吹かれ露天に入り
なんて贅沢は夕暮れ…
やっとますやぱん🥖食べれたよ～✌

ふじもり

焼きカレースパ

念願のふじもり～ うますぎた！

一週間ぶりゆもとヘ

間違いなくととのう
昨日は、残業して徳寿で肉
3.7の日サ活行けず
今日は、麺瀧－でラーメン食べてから出動

空いてるけど若者増えた
タオルジジイは、交わしてととのう
5セット途中居眠りしてゆっくりととのいました

麺瀧（めんたっきー）

カレーラーメン

つるつる混んでたので 相方の担々麺も旨い😋

週末いつものこちらへ
１０分✖️4セット常時3人は居ましたが、やっぱりここは静かでよい🥰
お風呂も色々ゆっくりはいって、私の天敵鹿が❗️露天風呂から見えました。でも子鹿なので許します笑笑
本日もととのいました🥹

麺瀧（めんたっきー）

担々麺

程よい辛さで美味しいかった

本日第二段もルネサウナ🧖‍♂️

休日サ活
昨日のサウナの日サ活のおかげか今朝はぐっすり寝れました💤
目覚めもスッキリで午前中は娘がイオンに行きたいとの事で昭和イオンからポスイオンとはしごして昼食は久しぶりに餃子の王将🥟で満腹🫃
帰宅後、風邪気味だしゆっくりゴロゴロしようかとも思ったが、やっぱサウナにイキタイ！！
これは完全に病気だ…サウナ病…笑
早速準備して出発。昨日ふみぞの湯♨️行ったし今日はホーム大喜湯♨️にしよう！

13時過ぎ入湯。
駐車場はそれほど混んではいないが、浴場はそこそこの人。
まずは身体を清めもも🍑のバスフレンドのバイブラジェットで湯通し。
昨日のチルアウトの湯に続き、もも🍑のいい香りがリラックス出来ます。
では、温まったところでサウナへ！今日は遠赤サウナ3セットにしようと心に決め1セット目遠赤サウナからスタート。
上段角でスタートするもすぐさま玉汗💦やっぱなかなかの発汗で素晴らしいサウナ。もう気がつけば滝汗💦6分少々蒸され水風呂へ。
水風呂もなかなか冷たく遠赤サウナ後の熱々🔥な身体にはちょうど良く、気持ち良くクールダウン。
休憩は露天で外気浴。時折差す太陽☀️の日差しが気持ち良く休憩出来ました。
これはたまらなく良い👍
2、3セット目はゆっくり10分弱蒸され休憩外気浴でボケーっと休憩。この時間がたまらなく良い🤤
3セット目はまさかのほぼ満員🈵状態もなんとかタイミングよく上段座れました。

サウナのコンディション、セッティングがかなり身体に合っているんだろうな…
いい汗💦出したし、日も長くなってきたので、帰りにコンビニ寄ってビール🍻とおつまみ購入して明るく時間から呑むぞ！🍻至福の休日午後です😆