北海道のサウナ施設のサ活

400起床、昨夜から朝ウナすると決めていた

リフレッシュ休暇の反動は大きく

昨日は在宅ワーク


朝から満チキ、混んでます

しっかり剃髪👨🏻‍🦲

ぬる湯15分

☝🏻⸒⸒ Go to The Dead Sea ☝🏻⸒⸒


🈂️📺はアンパンマン

全裸おぢ満チキでアンパンマン草ｧｰ

立ちミスト塩でつるつるや💡´-

ありがとうラビスタ

朝食ビュッフェ

8セット
1年前から楽しみにしていた知床旅スタート。まずはウォーキングツアーで今年も流氷が来ていることを自分の目で確認。安心してサウナは北こぶしグループのkikiさんからスタートです。
ウィスキングサウナでは温泉で下茹してからオークのウィスクで全身叩きながらゆっくり温まるのを楽しむ。ネウナは寝ることを推奨してるサウナみたいだけど、寝サウナが慣れないので普通にセルフロウリュしながら入る。サ室自体が熱の循環が早く気持ち良かった。ただ入る場所だけのサ室ではなく、デザインも洒落ていてすごい好きだった。
水風呂は適温＋WACCAボタンって押すと脳天直撃の冷水で頭がクリアに。外気浴は-8℃の気温でも寒くない。
食事もココットや一口ポーションのものが多く凝った料理で、今回もトータルで満足できるホテルサウナでした。

ビュッフェ

美味くて撮るの忘れた。

21日の朝

なんコレ！！！！！！
中途覚醒無しに
久っ々に熟睡出来たわ！笑

しかも
隣にニコーの神様が寝てて草ｧwww
寝顔が
赤ちゃんみたいでさらに草ｧwww

6:30
定刻通りのゲルマニウム
カピくんが居た！

そして7:00の朝食
yellowさんと
後輩さん
カピくん
タヌ太郎さん🤣
の豪華メンバー✨

yellowさんと
後輩さんには
鶴亀温泉の
シャワー時間長い場所を
おしえてあげました✨

その後
カピくんと
タヌ太郎さん
いつのも３人になり
タヌ太郎さんの
血流改善健康講座
スクワット1日30回
腕立て伏せも
サプリメント複数摂取
シトルリン
アルギニン
亜鉛など👀
タヌ太郎さん意外でした！
スゴイストイックな方なんですね笑笑
あと飲酒が体に与える影響
などもとても詳しくて
参考になりました！
水冷も見習いたい🥹✨
（バイキングの食事内容は画像をどうぞw）

それからいつもの
腹パン3ｴﾌお昼寝タイム😴✨
これがもうたまらん
この為ならどんなに仕事キツくても
耐えられます
もとい
『その為』なら

12:00折舘さんを
上記３人で仲良く上段で受けて
アウト
今日もロマンスを感じる
オリジャン最高！

そしてチェックアウトガチャは



水13.8℃

タイトーステーション 札幌狸小路2丁目店

カラフルチョコ（ミルク）

こんな動線で17アイスあったら不可避だわ！💢

6時〜7時15分

朝風呂へ。

空いていてロウリュがはかどる。
朝から滝汗でございます。

本日の水風呂は16.1℃。

ありがとうございました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：タイミングよく入ると空いてるけど悪いと諦めてる人もいた、帰りは朝ラーメン

ラーメン山岡家 帯広店

朝ラーメン、硬め、薄め、脂抜き

久しぶりにススキノで遊んで

サウナ泊

ココノススキノ3階にオープンした新店に来てみました

とても導線が素晴らしく

館内で過ごす時間も快適でした

2段ベッドスペースも多く
しっかり休めました

サウナ
12分〜6分

12分〜6分

寝る前
早朝

2回戦でした

追記です
なんか、他の人のレビューを初めて読ませてもらったら

あれもこれも欲しいみたいなレビューを見てしまって

私はすごく過ごしやすく満足でした
🍺も追加して飲みましたし

サービスの質や供給の上を見たらキリがなく

かと言って、お金は安く済ませたい

同じサービス業に関わる者として
色々考えさせられました

レビュー怖いな好き勝手書けるから

今日のあサウナは娘宅から🚗で約40分で到着のこちら✨
3連休中日だからもしかしたら日帰り入浴中止かも知れないと思いながらやってなければ石水亭にしようと思い来ました
日帰りやってる　ただお風呂泊まり客で混んでそういっぱい入って行きました😅
大丈夫そうお風呂はまぁまぁ人いるけどサウナはソロたからウォーリュ＆ロウリュして水風呂後は露天の籐のサンラウンジャーで😇を繰り返し4セット目サウナ前に人が…注意書き読んでる…入って来るかも？いやだいぶ経ったから来なさそうと思ってウォーリュ＆ロウリュしたら少しして入って来た😅
2分くらいで出て行った…🙇
今日は夜勤だからとりあえずあサウナは4セットで終了させる😉
今日もデトックスウォーターパイナップルウォーターと巨峰ポリフェノール7時の時点でめっちゃ少なかったから4セット目終了時には空になってましたが1〜3セット目終了時にはパイナップルウォーター🍍飲みました😋
さぁ自宅に帰って洗濯しなきゃ😉

後で追記します🤗

✨ご挨拶サウナ✨

土曜日なのに仕事。
当施設の併設ホールで、マルシェイベントでした。

地域の方達に喜んでもらえるといいなー✨なんて思いながらも、自ら楽しむのが私流。

マッサージで唸り（気持ちいい）
リフレクソロジーで唸り（痛すぎw）
手相鑑定で唸り（見抜かれすぎ）

ひとしきり唸った後、おかわりで『耳ツボジュエリー』なるものを体験。
サウナに入ったら取れちゃうかも…と心配して施術者に聞くと、通常の入浴では取れないので大丈夫だと思うとの回答。
食欲抑えるツボに施術してもらう予定が、首・肩のツボが飛び上がるほど痛くて、そちらを優先して施術してもらいました。

本日のイベント終了後、ホームへ。
レモン水さんが来ていると、ヒロテテさんから事前連絡をいただいていていたので。

ホーム受付には、わやぺちーのさんとあゆこちゃん。
ヒロテテさんもロビーにいた！
軽くトークして、ルーフトップへ。

さて、レモン水さんはどこにいるのかな…。
ヒロテテさんからもらった、サウナハットを探す。
でも、私ゃ目が悪くてよく見えないw

オートロウリュのサ室で、右下に座っている方がそれっぽいけど…よく見えないwww
違ってもいいや！と声を掛けると、ビンゴ‼️

2セット目は薪サウナでセッションして、内気浴でサウナトーク✨
全国のサウナ施設を飛び回ってらっしゃるので、知見が深い😳
色々と情報を教えていただきました。
いつか長崎のサウナにも行ってみたい。

疲れからか心拍上がるのが早すぎたので、無理せず2セットで終了。
それでも楽しいサウニングでした😊


昨日はミズカさんにもお会い出来た。
大変気さくな方で、またどこかのサウナでお会いするのが楽しみ✨

サウナを通じて、色々か方と知り合える。
本当にサウナに感謝です✨


追伸）
耳ツボジュエリー、左耳は全部取れましたw

ラーメンの高橋

醤油ラーメンとおでん

ここの醤油、あっさりしてて胃に優しい✨

（酔っていたのか寝ぼけてたのか
誤字が酷すぎる💦
日本国籍を疑われるレベル🤣
赤ペン先生しまーす🙋‍♀️）

MARGINALSAUNAではしゃぎ
人生初コメダ珈琲店でデザート☕
売り切れてしまったシロノワール
ないと言われるとモーレツに食べたくなるよね😆

旭川駅でちろさんとサウナウさんと
(｡･ω･)ﾉﾞバイバイ🥺
またすぐに逢えるね🥺

もちえさんとふたり万葉の湯へ
ガチンコ タイマンサウナ
修二と彰 か トオルとヒロシ か
リンリンランランか 🐼🐼🐾

駐車場ほぼ万ベイ
ほぼ万平️⭕️

うねりあるザッツザックの駐車場
ザックザク️⭕️
埋まるぅー ひなこカー🚗³₃頑張れ
やつどこ空きを見つけて到着ー
やっとこ️⭕️

お風呂はいいですな〜🤩
濡れた水着を脱ぎ捨ててお着替えしぢけだものw お着替えしただけ️⭕️
泡立てて洗って シャンプーして🎶
暖かな夜の露天風呂で半身浴♨️

下茹で完了 🏃🏃
ソロのサウナ室🔥🔥
思ってたより全然広いー😻😻
湿度も充分👍
コロコロと玉汗が生まれる
水風呂も二人で入っても深さもあって大きくて冷た〜い🧊🧊

腰かけ背中お湯チョロチョロ椅子
アヒルさんを浮かべて遊ぶ🐣🐣

ミストサウナ 良くないですか🎶
蒸気でるとき 分かってても身体がビクンとなっちゃうけど
真っ白なミストサウナ熱さも️🫶

餃子とポテトフライ生中2杯🍻
皿てんこ盛りのポテトはカラオケボックス🎤を思い出すね
酔っぱげーꉂ🤣𐤔
女子のレストルームで寝落ち

目覚めたら12時深夜
暑いよー 異論なイビキ聞こえてますw
いろんな️️⭕️
ペット難民が何名かゾンビ🧟‍♂️歩きしてます ベッド難民️️⭕️
さすが3連休‼️

明日 嫌もう今日ですね
きとろんのデリセット楽しみ😻🙌
食うどー🤣

（大変読みずらくなりましたことをお詫びいたします🙇‍♂️ ひなこ完敗😭）

餃子 ビール🍺🍺

また餃子です でもね 昼とは違うの だってビール🍺との餃子はおかずじやなくツマミ😻 餡はあまめで旨っ