北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
上段10分4セット❗️
水風呂入りやすい温度で
長く入りすぎちゃう…
昼間はおばあ様たくさん🫢
下段はギューギューでした💦
気持ちよかった〜☀️
ととのった〜🫠
[ 北海道 ]
今日は札幌遠征、ビジター戦！
今日は夜から会社の飲み会！早めに札幌入りしてサ活！！
身体を清めて下茹でしてプレイボール！！１セット目は最上段、確保！！相変わらずの熱々のサウナ！良い発汗！
水風呂は優しい方でまったり、半外気浴スペースは空きがないので内気浴！
2セット目からはオートロウリュ側の２段目！
3セット目には大雅ジェット真さんのアウフグース！！前半戦のみでしたが、身体もう熱々！！(笑)
今日も3セットととのって、あまみはセルマックスはいりました
[ 北海道 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：職場の近くなので気になってたのですが、初めて来ました♪流石の人気サウナでほぼ満席、立ちサウナの方も居ました。水風呂は広めで4人位は入れそうなサイズですが、この混みようなので、出るタイミングはある程度測る必要が有ります。外気浴は整い椅子が沢山あって全く心配ありません！
注意点は、サウナストーブの直前にある席はやめた方が良いです、温まる前に一気に皮膚がやられます。
外観写真は撮り忘れました。
男
-
92℃
-
15℃
[ 北海道 ]
今日の4軒目はこちら✨
スタンプ満タンカードで無料入館しました🉐
室蘭の娘から投稿するとすぐに電話があって『来ないの?今日1人だしこれからサウナ入って帰るの遅くなるよ！』って言われたからサウナ上がりは室蘭の娘宅にお泊まりすることにしました😉
サウナサクッと3セット🔥🔥🔥 ここのサウナの温度湿度はとっても好みたけど今月末までは外気浴ができないから😭
娘を迎えに行ってまずはシャンブルとアークスでお買い物して和さびでお持ち帰りして🤩
明日から6日連続勤務だから好きなイキタイサウナ行って美味しい物食べて娘宅の猫たちに癒されて🥳
女
-
92℃
-
17℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：夜勤明け〜、ポカポカと春みたいな陽気☀️☺️。
汗かいて、露天風呂でウトウト💤
今日も気持ちよかったです🙌
女
-
45℃,86℃
-
17℃
[ 北海道 ]
フィンランドサウナフェス
1日目🇫🇮
熱波後にアヴァント🧊
やっぱここに入ると感覚が全然違う☺️
入るべき水風呂はここにある。
イベント後は
施設内サウナ1セット💨
少量のロウリュを細かくすることで
気持ちのいい蒸気ができて
最高✨
水風呂も快適温度
外気浴は混雑してるため
石の上でゆっくり瞑想
ととのった👐
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット
土曜サ活は、7セット。
今日はFサを1セット、遠サを6セット
サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️
86.7kg → 84.5kg・昼飯摂取後
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪
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