北海道のサウナ施設のサ活

日向坂&櫻坂46合同ライブ配信視聴後
休日〆したくて来訪。

大雪のため22時までの
短縮営業のため、
サクッと10分×3セット♨️

うち1セットはみくさんの
ゲリラロウリュ＆熱波。

大雪の中営業してるの
本当ありがたいと思うサ活でした。

サウナ後はゼロコーク飲んで〆
※下足札は浦上仁騎選手の50番

明日のさやみじゅ熱波楽しみです‼️

今回も素晴らしい時間をありが湯♨️

カップヌードル白味噌

自宅にて

札幌の大雪の影響で電車が運転見合わせ…
その間に訪れたサウナチャンス笑
本数は多くないが岩見沢の路線バスに乗れば目の前のバス停まで行けるので来ちゃった😁

ほのかの中でも新しく出来た店舗なのですね👀
まだ真新しく広々とした店内！
札幌近郊のスパ銭チェーンと言えばほのかか湯の花というイメージ😁
福岡でふくの湯系列が強い感じと似てる笑

ひとり用の炭酸泉がイイね👍
露天にはバレルサウナも👀
まぁ足元びゅーびゅーすケドね😅
足元以外はいい熱なんで惜しい！セルフロウリュ可能なので ソレで体感あげて なんなら足も上げて（notスケキヨ）なんとか露天の樽水風呂へどぼん！
スパ銭にいながらアウトドアサウナ感覚ですね、この流れ👍
ふと目をやればTVには北海道が生んだスター大泉洋が映っていて ソレを皆 露天風呂に浸かりながら見てる📺
そんなスパ銭らしい景色と雪積もる北海道の自然を感じる景色が融合して見事に調和している笑

メインのサ室は湿度のサウナといった感じ！常にストーブがぐつぐついってる😁
しっかり温まれるので水風呂→マイナスの外気浴とうまく繋がる感じ◎

気付き：
冬の北海道の外気浴を心地よく出来るのは冷えたらすぐそばにいい温泉があり 冷えた身体を温めることができるという保険があるからなんだ💡

駅に戻ったら余裕で運転再開してなかった😅
もっとゆっくりすれば良かった♨️笑

サ旅は続きます

スモークが常に焚かれる夜のヒットスタジオみたいなサ室 笑

METOS ikiとHARVIA LEGEND というフツーならありえない2台のストーブの競演を座面下から加湿器で常にスモークで演出してくる なかなかヤバい熱さのサ室🔥
スモーク焚きすぎてジュリーが見えない事件（夜のヒットスタジオ）はさすがにサ室内では起きないが 冬の札幌の外気温の低さで浴室〜露天風呂がジュリーが見えないレベルになってる笑
あああ〜ああああ〜あああ〜（脳内BGM：勝手にしやがれ）

宿泊でお世話になりました🙇‍♂️
泊まりだと縦移動（EV）が少々面倒くさいがセンチュリオンクオリティは全国どこに行っても素晴らしい◎
なんとなくセンチュリオンらしい雰囲気は各店舗あるのだが 全く同じということには絶対ならないクセ強感👍
ドーミーインやカンデオ程の全国どこに泊まっても味わう共通性がないのがセンチュリオン系列の面白さ👍
共通してるのは極冷レベルの水風呂温度へのこだわりですかね？？笑

今回札幌はニコーリフレとこちらにお世話になりました
しかし 札幌〜札幌近郊全く回りきれない程施設が沢山😅
オープンしたばかりのgood saunaに外出していこうと思っていたが 結局施設内でだらだら🤤
ニコーリフレにしてもセンチュリオンにしてもサウナの後にいろんな寛ぎ方が出来る感じが 大人の男の愉しみ方なんだよなって😁
（ニコーリフレはチェックインから24時間滞在可能システムを活用して荷物をロッカーに預けたまま1日定山渓サウナ巡りをしてから戻り→センチュリオンにチェックインというスムーズな流れで移動できた👍）
どちらの施設でも名物のアウフグースは今回受けずに自分のペースでだらだら過ごす☺️
もはや大人の男の愉しみというより そこにいる間はダメ人間になる事も厭わないくらいの勢い 笑
夜のすすきのに繰り出すでもなく サウナプラスαな楽しみ方をするのも良いものです😁

ハナシは逸れましたが😅
とにかくセンチュリオン札幌いいっすねー👍
アチアチサ室とキンキン水風呂
札幌のビルの隙間の外気浴
大人の男の愉しみ もといダメ人間になりにまたゆっくり来たい施設👍

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

ごま味噌チャーシューネギラーメン🍜

町の中にフツーに山岡家が沢山👀さすがお膝元！ そんな地元北海道でもまだ3店舗しかない味噌特化店舗！

時間　21時00分～22時30分
体重　76.9→74.9▲2.0
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

昨日に引続き外気浴無しの『サウナ→水風呂→サウナ』の連続4セット施行です(ｰдｰ)
どうやら水分蒸発量的にはベストな選択みたいです(ｰдｰ
瞬間的にでも減量したい方にはお勧めです(ｰдｰ)

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
大雪の影響なのかいつもより人少なかった！
サウナ貸切状態の時もあった！🤤
水風呂も冷たくて幸
今日もお風呂上がりはチルアウト飲んだ♩

今日のサ活〆

高温サウナ10分×2セット

今日は交通渋滞がおき、道がグチャグチャな場所が多くやっとの思いでつきました😫

最初はラドンに入ってからサウナに入って
出たら水風呂からラドンに入りました👌
その後、外気浴してから内気浴をして
もう1度サウナに入ったらサ友も来て
みくさんのゲリラローリュ熱波をうけました🤩🥵

帰り道が不安でしたが来た時より道が寒さで固くなっていたので来た時よりまだマシになっていました🤗

今日もありがとうございました😊

遠赤サウナ：10分 × 2・27分(CJ吉田)
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在130分
心拍147/67　ととのい値85

やや混んでいたし、ファミリー・地元の人向け？
広くて良かった！

約2ヶ月ぶりのオスパーになってしまった〜
日曜10時代に行くのも久しぶり。
熱波なしオスパーだったけどしっかり5セット堪能できました！
風まかせゾーンの水風呂キンキンでした笑
気合い込めて入ったけど足先が秒で冷たくなりました笑
これよ。これ。笑
この時期の温度ですね笑

しっかり汗かいたあとは山岡家で塩分チャージ！
めちゃくちゃ混んでたけどこれまた最高でした！
次はいつ行けるかな〜

札幌、雪半端ない！
昨日の快晴が嘘のように今日はずっと降り続いた。
お楽しみ半分の出張の予定だったのに、大雪の影響で、仕事で明日使う予定の荷物が届いてなかったり、スタッフも来れなかったり想定外の事が色々起こって焦る💦
なんとかするしかないが…なんとかなる…かな…？とりあえずできることやるのみ。

今日は少し遅めにお風呂へ
露天風呂は湯けむりがすごくて、ほとんど何も見えないほどだ。テレビもぼんやり
サウナもいいけど、ここは温泉の保温力もすごい。マイナスの外気でも、裸で10分位平気☝️

てっぱんのスパゲッティ 札幌miredo店

肉が旨いボロネーゼ

普通サイズが300グラムなので、少なめにしてスープセットにしてみた

サウナ3セット、水風呂冷たかった。
15秒でビリビリ。

今日は菊の湯に行って来ました！
アロマがラベンダーだったので…
やっぱりアロマのロウリュは最高！
めっちゃ汗かいてしっかり整いました！
最後熱湯でしっかり身体を温めて気持ち良かったです🥴
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖