北海道のサウナ施設のサ活

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パニックオレンジ

2026.01.23

25回目の訪問

チェックイン

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イゾチャン

2026.01.23

51回目の訪問

サウナ:14→7→16.5
水風呂:2×3
休憩:14→19→12
合計:3セット

本日も熱ごりサン熱波〜withコウニシパサン。年明けてから初コタン。何回も言ってるけどコタンでかく汗はなんか上質だ(?)。出張でしばらく熱ごりサンの熱波を受けれない😭ので浴び貯めしといた。


本日アミノサプリのやつ。セット中はオレンジのMATCHも飲んだ。

びっくりドンキー 麻生店

ブロッコリーの方舟

ブロッコリーの方舟を運ぶネコロボ(激ウマ)。ちなみに麻生だから全然近くない。コタンの目の前にあるのに

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
13

リューゲル

2026.01.23

25回目の訪問

年末年始やってた特別価格が継続になったそうで、まだまだお安く入れるようなので本日も仕事終わりに職場ご近所のスゴイサウナさんへ🙌
2時間1650円なら以前の価格より全然入りやすい。
スゴイサウナ祭の日なのでサウナ会員以外の人も予約無し入場ならお安く入れる日みたいですね。
自分は会員でお値段変わらないので予約して入場。
しっかり洗体してからサ室へ💨
ヴァヒタジャパンから取り寄せたらしいサ室のヴィヒタも結構葉も落ちて枝が見えてお疲れな感じ😅
そろそろ交換時期だろうか。
今夜のサウナ温度はなんとなくやさしめかな😁
それでも長く入ってられなくて、三連ストーブの20秒噴射されるオートロウリュ喰らって、ケツから岩盤熱もあって滝汗💦
治まりスペースにあるサミソ水割りもいただきつつ通常3セットからのスタッフ熱波に参加😃
スタッフさん二人でタオルと団扇で扇ぐスタイルなので、なかなか熱い😵
アロマはラベンダー→ローズマリー&サンダルウッドだったかな。
二曲目のバックミュージックはEDMかな?いいねぇ🎵
EDM好きだわぁ。
意外にEDM熱波に合うかもなー。
でも、盛り上げる熱波はなかなか難しそう😅
いろいろ実験必要そうなスタッフ熱波ですねぇ。
スタッフさん担当ならリラクゼーション、ヒーリングな熱波にしてもいいかもと自分は思いました🙋
熱さも丁度よい感じで4セット目で締まりました✨️
サウナ会員のスタンプカード出したら、今日はスタンプ2倍になる日でございました。お得~😄
2/1から営業時間が11時~深夜2時までになり、朝までやっていた営業は辞める模様。
特別価格の安くした料金続くし、店長さんはじめスタッフさんも休めるかもしれないし、営業時間縮めた分、施設メンテナンスもしっかり入れてもらえそうな気がするので、今後もっといいサウナになっていくといいですね😊

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃
28

masauna0124

2026.01.23

2回目の訪問

チェックイン

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わや(わやぺちーの)

2026.01.23

96回目の訪問

2日連続春採店でサ活👍

ウォーキング🚶‍♀️は短少しだけ😅

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97

きゅん

2026.01.23

7回目の訪問

2日連続の別海サウナ
今日は仕事から帰ると帯広から奥さんの友達が根室に遊びに来てくれていた。根室のおすすめ場所に行きたいということで、気づいた時には別海サウナに。もはや生活の一部になりつつある別海サウナを紹介したくなるのはここのサウナが最強だからなのだろう。
今日は到着が19:45になってしまい、少し遅めのチェックイン。住職さん、oさん、h先生、同僚のi先生にご挨拶。
住職さんに、「こんな時間に来るなんて変態だな、いよいよ変態の仲間入りだ」と言われる。
こんなに嬉しい言葉は他にないだろう。

今日も1セット目から鬼ロウリュで昇天。
昨日は満室に近かったサ室だが、今日は空いており、常連さんたちと楽しいひと時を過ごすことができた。
時間があまりなかったので3セットにとどまってしまったが、中身が濃く、質の高いサ活ができた。
それと今日は月に一度の「ふろの日」
サ活後のソフトクリームも割引でいただくことができ、完璧なフィニッシュ。
帰ってきて、根室尽くしの夕食を食べてこれからゆっくり寝る。
今日もいい日だった。

P.S.
ソフトクリーム食べかけ失礼します

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11

Mr.Q

2026.01.23

812回目の訪問

午後6時頃、根室市街が吹雪🌨️と聞き、今日は根高サウナ部は来れねえなと予想しつつ、極寒だが良く晴れている厚床ー別海間を走り、金曜ポイント2倍デー&26(フロ)の日の別海町ふるさと交流館へ午後6時45分入場。何故23日なのにフロの日かと言うと、本来なら25日が26日定休日の前日で代替日なのだが、役場が単純に間違えて広報してしまっただけらしい。だったらついでに25日もフロの日にすればいいのに。サービス精神が無いね。
 昨日の木曜日、何の変哲もないただの平日中の平日だったのに何故か大盛況で、ポイント2倍➕サービスデーなのに客入りはスカスカのガラガラ。どーしてでしょー?
 浴室へ進み、サウナ 怪人N村さんの風呂道具発見💡サ室を覗くと貸切状態で独り、上段で堂々と寝転がってる奴がいる。てっきりN村さんだと思っていたが、後で真相解明にビックリ😲

サウナ 11分 11分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分 5分 3分 4分
内気浴 2分 1分

 ワタクシがルーティンの最中、N村さんは今日は午後7時30分までに出ないとイケナイらしく、そそくさと帰ってしまった。もう一人、先に来ていたバカロウリュH先生がいた。実はさっきの寝転び男はH先生だった。
 いつメンの雷神O君登場。更に驚くことに、根室からI川先生到来。ワタクシが吹雪いてたんじゃないの?と聞くと、さっきは吹雪いてたけど今は晴れました。との事。ああそうなんだと、思っていたら、これまた¥谷先生までやって来た。
 ワタクシだって別海の人から見れば厚床から良くも毎日のように来るなぁ、と思われているのに、更に片道➕30分、往復で➕1時間かけて週に何度も来るなんて、いよいよ変態の領域に足を踏み入れたと言って良いであろう。
 ハードコアな別海サウナの愛好者は完全に変態です‼️

ソフトクリーム(カップ)

フロの日だけ乳製品解除!

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74

TAKA

2026.01.23

34回目の訪問

21時でっしーアウフ

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32

北海道サウナ旅

2026.01.23

21回目の訪問

チェックイン

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あたご

2026.01.23

1回目の訪問

湯宿だいいち

[ 北海道 ]

なぜか中標津
北海道は何にもない大雪原・・
仕事忙しいのに・・

屈斜路湖とか霧じゃない摩周湖とか観光して15時半チェックイン
そのまま16時突入

カランが素晴らしい
シャワーの勢いがいい!
漆色したプラ桶が乙!

内湯はちょっと滑り気のある気持ちのいい湯

露天に出てサ室見つけて入ってみる
あれストーブないよ、ボナ?天井水滴だらけ
スチームだよなここ・・
温度計48℃
うーん、スチスチしてないスチーム、ドライとのハイブリッドみたいな不思議な感覚
素晴らしい!

露天の水風呂体感13℃
ビシッと締められる
奥にもサ室ある♪

とりあえず隣の寝イスで寝転ぶも凍りそうになってあきらめる

混浴入って情報交換、ロウリュウできるサウナがあるらしい、、なんと、サウナ天国じゃん!

水飲みに脱衣所行く時に暗闇サウナ発見
15分置きのオートロウリュウで3段で6人
点検のオジサンに温度聞いたら64℃
ロウリュウないとちょっと厳しいが絶妙に気持ちいい
立てかけのヒバの板にヒバ湯を掛けるとなんともよい香り!
最高じゃん!

隣の水風呂は体感14℃
こっちのほうがいいかも!
露天にファイバー素材のスポンジっぽいマットで寝転ぶ
なんか背中が冷たくない
乾いた肌の産毛がゾワゾワ立ってくる
最高!

奥のサ室にトライ
ハルビア2台が君臨して隣から温泉水が管から落ちている
ムフフ、これでロウリュウね、、
あれラドルないじゃん、どうなってるの?
点検オジサンに聞いてみた
ロウリュウはないでデース、温度は68℃デース
なんとも不思議な環境です
見回すとなんと素晴らしい
ガラス窓から外のライトのみで薄暗い
ホントは中にも明かりがあるんですけど・・と点検オジサン
まあいいや笑
3段で18人クラスの大部屋だけど座面がなんと1本の半割丸太!内装がログっぽい大胆さ!
じわじわ熱さがやってくる
換気口も天井付近にあり空気の流れも完璧
ロウリュウしなくてもそこそこ湿気も感じられやっぱり素晴らしい!

今度は川に浸かってみる
体感グルシン、それ以上わかりません笑

暗闇2回目はオートロウリュウキター!
外にあった団扇で扇ぎまくる
アチアチサイコー

なんでしょここは・・サイコーの施設です!
たまにこんな素晴らしい施設に出会うと日本もまだまだ捨てたもんじゃないと思ってしまいました
腕まであまみ出るとこなかなかないです♪

アフォガード

食べ放題のソフトに隣のコーヒーマシンでアフォガードのエスプレッソ投入 ウマーー

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  • サウナ温度 68℃,48℃,64℃
  • 水風呂温度 14℃,5℃,13℃
73

さうなさん⊂( ・ω・ )⊃

2026.01.23

459回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

ものすごいキッズの軍団がいた


サ室でタオル絞るわ水風呂ではしゃぐわ


カオスだった


そりゃパンツも落ちてるし


放置車輌もあるよな


さすが えんだ♨️

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
49

焼き鳥つくねパン

2026.01.23

21回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

今週もおつかれサウナ「花ゆづき」

やっと1週間が終わった🙌🏻
ジム行くのめんどいな〜って思ってたところに妹からサウナのお誘い。行くか〜🙄💭
夜ご飯はイオンの中の「やっぱりステーキ」で、大量のキャベツと米と肉を食したよ‎🍚 ᑒ )

去年の5月ぶりだそうです。
値上げする前の風呂の日に回数券買いにはきたんだけどね!
今日はまだ、1回間違って服のポケットに入れたまま洗濯してしまったシワッシワの回数券でIN(笑)
寒いからお風呂で温まるのメインで、サウナは漢方薬炉とドライサウナ1セットずつ!
黄色の布マットがなくなって床がアチアチだね。
水風呂は16.4℃

回数券出してあげたお返しでいちご牛乳ご馳走になって、送り届けて帰宅🏠🐑💤

沖縄食堂 やっぱりステーキイオン札幌桑園店

やっぱりステーキ150g

自分の撮った写真納得いかなかったからHPより。初めてきた。思いがけず食べ放題で、食べ過ぎた。

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62

前ストロ

2026.01.23

1回目の訪問

近場で気になっていたOOOへ。
私は以前ソロスに行ったことがあったが、
妻はほぼ初のプライベートサウナ。

スムーズに入館できるか不安だったが、
入ったら受付のお兄さんが丁寧に応対してくれた。

「ろ」の部屋へ。
薄暗い室内。鈴虫の鳴き声が流れていて、いきなり季節が秋に逆戻り。
これは良さそうだぞ。

シャワーで清めたら、いざサ室へ。
畳だ。まさに茶室を思わせる。

最初はあまり室内が温まっておらず、
あれ、ストーブ小さめだし、こんなもんかな?
と思っていたが、3セット目あたりで本領発揮。
ロウリュ後に少し時間をおいてから更にロウリュすると、アロマの熱気が回る回る。
コレコレ!

水風呂はかなり冷たく1セット目は日和ったが、
2セット目以降は慣れてきて快感に。

ととのいスペースも和な感じで、
サーキュレーターの風が心地よい。
窓があるのも閉塞感が軽減されてていい。

水も用意されていてありがたいが、
2人で飲むと割りと足りないので、
入室前に受付で飲み物を買った方が無難かも。

快適過ぎて4セットも入ってしまった。
妻も大満足だったようだ。
また行きたい。他の部屋も気になる。

寒すぎて外に出るか迷う日だったが、
とても良いサウナに出会えた胸熱デーだった。
帰り道、外は−11℃だったけど、心も身体もポカポカ。

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18

カイリュ

2026.01.23

6回目の訪問

幸楽湯

[ 北海道 ]

今日は珍しく友達と...!
予定が合えばまた一緒に行けるといいなと思いました😎
幸楽湯はなんか落ち着きますね!!

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13

たーちゃん

2026.01.23

8回目の訪問

大黒湯

[ 北海道 ]

先月の無料入浴券利用。
先着順でなく、抽選なのは嬉しい。
夜利用者の自分には、楽しみだったり🐖。

9時20分過ぎからサウナ利用者、私だけ🔥。
まったり。お風呂も気持ち良かったです♨️。

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41

さすらいのサウナー

2026.01.23

16回目の訪問

インストグラムで1126円で入れるとのこと

外気浴−15℃

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.3℃
51

どくたけ 出張サ旅

2026.01.23

1回目の訪問

社員旅行サウナ③
宿泊地のモントレ♨️
カラカラの昭和ストロング
ここまでしっとり系で蒸されてきたのでなかなか効く
同僚にサウナを教えつつなかなかのトトノイでした。
北海道サウナはこれにて一件落着

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
159

道北のサウナ好き

2026.01.23

15回目の訪問

今日はゆ〜らんせんに行って来ました!
週末はやっぱり激アツサウナで!!
しっかり整ってふらふらも感じれて最高でした!
今日はポカリが身体に染みる1日でした!気持ち良かった🥴
#サウナイキタイ
#本日のサウナ🧖

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28

優介

2026.01.23

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃

のり

2026.01.23

1回目の訪問

ハイランドふらのさん訪問

サウナ×2
水風呂はキンキンでした
外気浴は露天風呂に足を入れながら
マイナス14℃の整い
駐車場でタオルをくるくると回すと
凍って立つのを体験☺️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
31

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