北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ゆいまーる

2026.01.15

2回目の訪問

朝サウナ8分2セット

続きを読む
16

ととのう町親方

2026.01.15

7回目の訪問

平日の昼間は空いています
オートロウリュは15分おき、少量のため熱々にはなりませんが湿度調整にはちょうど良いです

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

まー

2026.01.15

13回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

3セット
 良きサウナでした😊

らー麺とぐち 西町店

赤味噌ラーメン

味濃いです

続きを読む
26

まっちゃん

2026.01.15

11回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

今日の2軒目✨
アンビックス回数券で1回あたり571円で入館しました🉐
回数券の有効期限が今月末なので残り2枚は楓楓かな🤔
今日は多分ほうじ茶ロウリュの方だと予想してたけどハルビアの方だから 嬉しいハズレ🥳
🦌の湯から約72kmナビ予想では2時間半かかるって言われたから来るのやめようかと思ったけど1時間40分で到着しました😉

うんうんやっぱりサウナはアチアチ100℃超え🔥水風呂はグルシン間違いなし 朝🦌に負けないくらいのサウナですぐ浮かぶのがいつもここです😆

サウナサクサク4セット🔥🔥🔥🔥毎回セルフロウリュして
次どうするか悩み中…中山峠は視界不良だったから…
1番安全なのは室蘭苫小牧経由だけどだいぶ遠回りになる 1番近いのは大滝美笛峠千歳だけど危険度が…

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
177

ヒビヨシ

2026.01.15

1043回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北のサウナーマン

2026.01.15

152回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナはかつてのホームサウナに行ってきました。

今日は昨夜積もった雪のせいもありますが、丁度降っていたせいか開館直後はお客さんも少なめ。それでも1時間も経てば少しずつ増え出して、顔見知りのサウナーさんと会ってサウナ談義をして過ごしてきました。

サウナ:10分×1回・8分×7回

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
108

うなぎ犬

2026.01.15

11回目の訪問

抜けるような空☀️
ブラウン管の向こう側...
ブルーハーツの名曲「青空」を頭の中で
リピート再生▶️
露天風呂でブランシールしてからの朝ウナ

朝食バイキング

クミコ多め

続きを読む
83

しょ@Rebel250

2026.01.15

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:宿泊二日目
今日は15-17時に利用。連泊宿泊客がいなければ快適。昨日よりサウナ温度低め。

みついし牛焼肉丼1980円

続きを読む

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 16℃
26

青木 秀晟

2026.01.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

m-tam

2026.01.15

28回目の訪問

#本日の朝ウナ

今朝もこちらで。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,18℃,14℃
45

西城 すばる

2026.01.15

2回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

朝サウナ

朝から整えて、最高です!

0円

続きを読む
32
続きを読む

  • サウナ温度 81℃

まっちゃん

2026.01.15

24回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

今日のSTARTサウナ😆私大好き朝🦌❤️
いつもより自宅からだいぶ時間かかったから朝風呂最終受付時間に間に合わないかもって思ったけど大丈夫でした✨
ここはもうポイント貯まってるから無料で入館出来ますが朝風呂は1000円だから利用しません😉
サウナ110℃が私にはめっちゃ魅力的です😍
痺れ水も実測4.8℃(🦌の湯の痺れ水私測った中では冷たさ更新ですね🆒) アチアチ後のキンキンがサいこう😇そしてさっき🚗下りる時の外気温が−8℃だったから−8℃の外気浴😇
サウナ5セット 1、3、5セット目オートロウリュあり4段目コーナー席に座るのでアチアチが更にアップ🥳
後で追記します🤗

続きを読む

  • 水風呂温度 8℃

  • サウナ温度 105℃
192

たに

2026.01.15

37回目の訪問

続きを読む
67

はな

2026.01.15

62回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

エキゾチックヤス

2026.01.15

38回目の訪問

38回目のホリデイ

まだふくらはぎ🦵の筋肉痛が取れないためスタジオプログラムは封印
風呂とサウナ、ストレッチのみ
湯と水風呂の交代浴2セット
サウナ2セット
休憩は長めにのんびりじました
いつもよりストレッチを長めにやりました
ストレッチやると気持ちです
オススメします
筋肉鍛えるにしてもストレッチして柔らかくしないと、ガチガチの筋肉で、筋肉が広がりませんよ。

ミスタードーナツ イオンモール苫小牧ショップ

エキゾチック汁そば

シンプルベスト。シンプルが1番。さっぱりとした味わい。なぜドーナツ屋さんに。まさにエキゾチック。

続きを読む
146

Bob0806

2026.01.15

19回目の訪問

数年ぶりの、出します。「北海道はさみ〜なぁ〜」
釧路地方は雪は大した事ないが風が吹き荒び凍てつく寒さ。
そんな中半年ぶりの腰の診察を受け、もう少し体重落として下さいと会う度に言われ、「チッ、」と言いながらちゃんとご年配に席を譲りその後ポイントカードマニアの嫁の要望で水曜日はポイント2倍になるこちらへ。

やっぱりここは温まるし安心感があるなぁ。

2st目後の内気浴の時すんごいきたなぁ。

体重落とせと言われたけど帰りレストランでソフトクリーム買ってやったぜ!決してビビってないけどハーフサイズだぜ。

麺屋 武双

極みラーメンあじ玉・黒

おいしい

続きを読む
98

さとちゃん

2026.01.14

143回目の訪問

サ録済

続きを読む
2

かし

2026.01.14

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

tateken

2026.01.14

42回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!