北海道のサウナ施設のサ活

今日はグツグツロウリュで3セット！！
素晴らしい整いです。
風呂上がりにソフトクリーム食べて満足です。

本日は昨晩、睡眠不安定でダルダル状態で仕事終ってまっすぐ龍乃湯ヘ〜　サウナ修理も終っていてガッチリ入れそう〜　湯通し♨️して〜サウナ→高温湯→水風呂→休憩　７分３セット　真っ赤に茹で上がり〜　今晩は熟睡したい!〜

置戸熱波‼️さいこーだったー

吹雪で豊富温泉行くの断念...。
今日も天塩温泉♨️
早く地元に戻りたいなー。
今日は洋風の方でした。
和風と違いジャグジーがあります。
10分✖︎3セット
洋風はサウナ室少し狭いせいか温度高め。
良い汗出ました。
こちらはリクライニングチェアあるのでゆっくり休憩できますね。
明日も仕事がんばろ！

私はフルーツ牛乳派です

チェックイン

安定のホーム🌶
サ室ドアの
キーってなるやつ
なんとかしていただきたい🌶

３回連続のホームぅฅ(´・ω・｀)ฅ♨️

…

にしき温泉さんに行ったら定休日だったから来た訳では…|ω・)…

本日は大荒れの函館…露天風呂浸かってたら1分掛からず髪の毛凍りましたね(´・ω・｀)w

温泉入ってるのに髪の毛凍ってるのジワりました(´・ω・｀)ククw

訪問割合
「新館」94回　「本館」12回

くら寿司 函館東山店

中トロ

脂乗ってて美味しかったデス_φ(･_･

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

シゴオワサ活は、6セット。
いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦
前後の10分湯通し♨️も完了✅
86.6kg → 84.4kg
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪
なかなか増えた体重が減らん😮‍💨

2セット🧖‍♀️
遅れましたが！今年初サーモン🐟
今年もよろしくお願いします☀️
最近低気圧？自律神経？頭痛が...
サウナ短めに、はちみつのお湯でゆっくりして温まった🍯