北海道のサウナ施設のサ活

木曜日。
19時半、旭川の気温は−5℃🥶
サウナで温まりたいと思い、旭川のtheスーパー銭湯、スパ神楽へ♨️

19時半着。
駐車場激混み🤣
若者8割、年配1割、家族連れ1割❗️

サウナは高温と低温の2種類がありますが、高温のサウナ激混み（ ; ; ）
なんとか1、2セットは蒸されることができましたが、3セット目は満員🫩
諦めて低温サウナへ😭
皆高温サウナで蒸されたいんですね😄

外気浴で休憩しようと思いましたが、雪が降っており寒くて2分でアウト💦
髪の毛が少し凍りました😆
北海道の外気浴では、あるあるですね😊
2、3セット目は室内にて。
室内でも十分ととのいました♪

スパ神楽♨️
相変わらず人気ですね♪

今度は、空いている時に行きたいなぁ😁

瓶コーラ

キンキン❗️ 炭酸強い👍

オレンジ🍊シャンプーが置いてある場所増えてます😊

本日は5週に1度のご褒美サウナで大江本家さん。
いつもどおりに先に温根湯の道の駅で白花豆ソフト食べてからのINです。

16時ちょい前に浴場内に。
今日は16:20のロウリュを1セット目とすることに。

前回来たのが10月の末、その時よりオレンジシャンプーシリーズが置いてある場所が増えた気がするので数えてみると5カ所になってて、オレンジシャンプー使いたいけど場所が空いてない問題はほぼほぼ解決された模様。

今日もしっかりオレンジシャンプーシリーズの香りをまとってからのサウナです。

オートロウリュの5分ほど前にサウナ室へ。
本日は温度が少し低めでのスタート、1セット目は85℃でしたが3セット目は90℃まで上がりました。
ただやっぱり以前ほどの湿度はないのでロウリュ後も長めに入れて今日は10分11分11分12分の4セット。

水風呂は1分ほど。
今日は先に時間あって測ってみると16.8℃、程近くひんやりで気持ち良かった。

マイナス気温の外気浴でしたが、足元のお湯がちょろちょろ温かい位置のアディロンダックで気持ちいい外気浴でした。

4セットして満足して上がり、こちらもいつもどおりにマッサージチェアを1セットして帰りました。

道の駅 おんねゆ温泉

白花豆ソフトクリーム

これもいつも美味しい😋

今日はホームでのサ活です！
大感謝祭…開催中！！14日まで！

手稲ほのかよ！私は帰ってきたw

一気に雪が降り真っ白に。
こんな日は空いていると思ったら、やっぱり空いていたw

湿度マシマシのサ室はわかりやすく汗が出る。
水風呂は16℃位か？ちょうど良い。
外気浴はマイナス3℃。
湯けむりに包まれてこれまた良い。

露天風呂でゆっくり。
ほのかは風呂の種類が多いから、たまに来ると素敵な感じ。

リクライニングも空いていて、平日夜は最高ですね。
今回もまた、ほのみさんに会えなかった運命www

退館の際に感謝祭限定スクラッチクジをもらう。
ほの吉やないかい！！！草
スタンプラリーやってみるかな？

MATCH

オロポと同じ味やなw

今日はサンドームで運動からのホーム。
身体清めて、電気風呂３分。水通ししていざサ活。
6-6-12サウナ。1×3水風呂。5×3休憩。今日はあまり時間ないので、3セット目のみロウリュ2回浴び出来るように時間調整。
とは言え、しっかり蒸され最終外気浴で足湯桶使わせていただきしっかり整いました。
サンドームからのホームが多いので、回数券もほぼ同タイミングでなくなりそうなので、補充。
これで強制的に運動とサウナの口実作り完了です。

朝ウナ
9:00～1枠予約でIN

スケートリンクみたいな路面🧊⛸️
札幌市内あちこち渋滞で到着が遅れてしまった💦

なんでこんな状況下の中、朝一でアーチかって？？


今冬、初雪ダイブしに⛄❄笑

興奮してサウナ入る前に雪ダイブ通ししちゃった🤪
身体が引き締まって良い感じ🤤

積雪はまだ浅いから豪快には行けなかったけど、
雪ダイブ最高に気持ち良い🤤🤤🤤

スタッフさんがデッキ横に雪を集めてくれて、フカフカコーナーが☁️❄
デッキからジャンプ🤗
面白い動画が撮れました🤣🤣🤣
インスタにて📹

スタッフの皆様、今日もありがとうございました🥰

今日は19時から場所を移して仕事なので終わってからと思いましたが、思ったより時間が空いたので職場の目の前のたぬきの里へ。

久しぶりでしたが、特に戸惑うこともなくin。

洗体後に気持ちいい浴槽にゆっくりつかって湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は混み合っておらず、二段目をキープ。
久しぶりでしたが、あの頃のアチアチ具合を思い出しながら7-9-9分でかなりしっかり汗をかけました。

その後は変わらず気持ち良すぎる水風呂に1分半ちょいつかった後に、浴室内で内気浴5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。

久しぶりでしたがいいサウナでした。

また時間を作って行こうと思います。

マッチ

たっぷり汗をかいた後にぐびぐび

今日連休2日目。
♪バイト探しは「indeed」♪
の広告求人を作成するも寝落ちして作成を断念😢

あ〜求人出すのもゆるくない。

休みだから、夕ご飯作らないと家族紛争に遭いそうですので、早めに作る。

夕方に解放され、うちのメインロードの江別3番通り（札幌市は、「厚別通」）をまっすぐ走りココルクさんに入湯。

仕事終わりに寄っている感じのお客さんが主でした。
サウナ室じわじわと暖まり、15分入ると、あの水風呂がととのいの登竜門に入ります。

サウナ室そんなに熱くないのですが、湯上がり、ぽかぽかなんです。

シャトレーゼ 大麻北町店

ｱｯﾌ｡ﾙﾊ｡ｲ