北海道のサウナ施設のサ活

今日はホームでのサ活です！
大感謝祭…開催中！！14日まで！

手稲ほのかよ！私は帰ってきたw

一気に雪が降り真っ白に。
こんな日は空いていると思ったら、やっぱり空いていたw

湿度マシマシのサ室はわかりやすく汗が出る。
水風呂は16℃位か？ちょうど良い。
外気浴はマイナス3℃。
湯けむりに包まれてこれまた良い。

露天風呂でゆっくり。
ほのかは風呂の種類が多いから、たまに来ると素敵な感じ。

リクライニングも空いていて、平日夜は最高ですね。
今回もまた、ほのみさんに会えなかった運命www

退館の際に感謝祭限定スクラッチクジをもらう。
ほの吉やないかい！！！草
スタンプラリーやってみるかな？

MATCH

オロポと同じ味やなw

今日はサンドームで運動からのホーム。
身体清めて、電気風呂３分。水通ししていざサ活。
6-6-12サウナ。1×3水風呂。5×3休憩。今日はあまり時間ないので、3セット目のみロウリュ2回浴び出来るように時間調整。
とは言え、しっかり蒸され最終外気浴で足湯桶使わせていただきしっかり整いました。
サンドームからのホームが多いので、回数券もほぼ同タイミングでなくなりそうなので、補充。
これで強制的に運動とサウナの口実作り完了です。

朝ウナ
9:00～1枠予約でIN

スケートリンクみたいな路面🧊⛸️
札幌市内あちこち渋滞で到着が遅れてしまった💦

なんでこんな状況下の中、朝一でアーチかって？？


今冬、初雪ダイブしに⛄❄笑

興奮してサウナ入る前に雪ダイブ通ししちゃった🤪
身体が引き締まって良い感じ🤤

積雪はまだ浅いから豪快には行けなかったけど、
雪ダイブ最高に気持ち良い🤤🤤🤤

スタッフさんがデッキ横に雪を集めてくれて、フカフカコーナーが☁️❄
デッキからジャンプ🤗
面白い動画が撮れました🤣🤣🤣
インスタにて📹

スタッフの皆様、今日もありがとうございました🥰

今日は19時から場所を移して仕事なので終わってからと思いましたが、思ったより時間が空いたので職場の目の前のたぬきの里へ。

久しぶりでしたが、特に戸惑うこともなくin。

洗体後に気持ちいい浴槽にゆっくりつかって湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内は混み合っておらず、二段目をキープ。
久しぶりでしたが、あの頃のアチアチ具合を思い出しながら7-9-9分でかなりしっかり汗をかけました。

その後は変わらず気持ち良すぎる水風呂に1分半ちょいつかった後に、浴室内で内気浴5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は湯船にゆっくりつかってフィニッシュ。

久しぶりでしたがいいサウナでした。

また時間を作って行こうと思います。

マッチ

たっぷり汗をかいた後にぐびぐび

今日連休2日目。
♪バイト探しは「indeed」♪
の広告求人を作成するも寝落ちして作成を断念😢

あ〜求人出すのもゆるくない。

休みだから、夕ご飯作らないと家族紛争に遭いそうですので、早めに作る。

夕方に解放され、うちのメインロードの江別3番通り（札幌市は、「厚別通」）をまっすぐ走りココルクさんに入湯。

仕事終わりに寄っている感じのお客さんが主でした。
サウナ室じわじわと暖まり、15分入ると、あの水風呂がととのいの登竜門に入ります。

サウナ室そんなに熱くないのですが、湯上がり、ぽかぽかなんです。

シャトレーゼ 大麻北町店

ｱｯﾌ｡ﾙﾊ｡ｲ

本日は苫小牧温泉ほのかへ♨️

高温サウナ(94℃)12分×1
瞑想サウナ(92℃)12分×2
水風呂(17℃)1分×3
外気浴(ポンチョ着用)7分×2
内気浴10分×1

本日は絶賛イベント開催中の苫小牧温泉ほのかへ♨️
朝イチの開店から出陣！天候にも恵まれ外気浴では、お日様パワーでポカポカ☺️🔆

高温サウナではオートロウリュ時間を狙って熱風を浴び、瞑想サウナではセルフロウリュでどちらもあちあち🥵笑
コンビニの肉まんってこんな気持ちなのかなって考えて蒸されてました🤤笑

サウナ後はオロポを流し込み完璧にととのいました💯💮

3日連続のサ活で今週は大満足です👏👏

旨辛火鍋麺・ミニ豚カルビ丼

程よくピリ辛で体の芯からポカポカ🔆