北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けサーモンへ！🧡
しごおわたまたま用事あって終わったらもう昼。…お？サーモンやってるやん！！で飛んできました😆13時半頃IN

やっぱり私の体に合うのは断然サーモン様。
寒さ勝ちそうだから、湯3分くらい→サウナ10分で汗かきまくったら3セット超絶整えました！！ﾜｰｲ
お昼っていつも混んでるイメージなんだけど、案の定今日もサ室は激混み…。座れないかなって覗き込んだら「こっち空いてるよ〜」ってお母さんたち声かけてくれた神😇
椅子はほぼ使ってる人いないから毎回すんなり座れたよ〜！みんな外気浴は避けてたね笑

帰ったら寝るだけっていう素晴らしいスタイル👏
夜勤明けは毎回サウナ行ってリフレッシュしたいと思います〜！

なごやか亭 イオン発寒店

🍣

贅沢なサ活前飯！美味っ

お隣エクスクラメーションホテルからまだ夜も明けぬ早朝５時から、またのこのこ入りに来ました。だって、昨日の夜と浴室男女入替なんだもん。そうそう簡単に来れないし。

って、誰もいないし！一番乗りでしかも貸切…いいの？こっちのホテルに泊まってる人達、誰も朝から入らないの？

昨日入った方の数倍広い浴室。男尊女卑…😨昔っから男女入替してくれてましたよね？どうしてこんなに差をつけました？と支配人に問いたい。でも両方入れるんだからいいか、こーーーんなに広い浴室貸切は私のサウナ人生初だな。明日は都内サ活行く予定だけど、都内じゃありえないよな、やっぱり北海道はでっかいどうだわ。

サ室もこちらは広いな、15分毎にオートロウリュ。最上段に１席だけ背もたれあり。迷わず背もたれ最上段席へ。ロウリュ後は我慢できないくらいに熱くなります、あまみ出ます。

そして優しさの水風呂へ入り、極寒の露天でととのい。お尻が今シーズンイチ冷たくなりました。

髪を乾かし、女湯を出る頃にはすれ違いで数人の女性が浴室へ。「昨夜と違ってすごく広くていいお湯ですよ、サウナも試してみてください」と心の中で呟き送り出す。

女湯を出てすぐの無料マッサージチェアに身を委ねていると、女湯の暖簾をくぐるおじさまが…「あの💦そっち女湯ですよ！！！」と叫ぶもそのまま女湯へ吸い込まれたくおじさま💦

マッサージチェアから飛び起き、女湯脱衣室へと裸足で追い掛け「お父さん！お父さん！！！ここ女湯ですよ！！！」と言っても振り返りもしないおじさま…あ、この人、日本人じゃない…「レディース！レディース！！！」とジェスチャー交えながら流暢な英語で（？）外までおじさまを引っ張り出した。

おじさまもなんとか気が付いてくれて、絵に描いたように頭を掻きながら、慌てて男湯（昨日の女湯）へ階段を登って行ってくれた💦

あの時、女湯にいたみんな！
私がみんなを密かに守ったからね！！！！

総料理長 夏目の朝ご飯

ハーフビュッフェは３回持って来ました。

80℃ → 15℃ → -1.6℃

間違いないホームサウナ
温度差がすごい

雪の中の外気浴が気持ちよかったです。

キーホルダー買っちゃいました✨

水風呂が冷たくて良かったです。しかし、お風呂がヌルいなあと不満に思って入っていたら、何かシュワシュワします。炭酸泉だ！＼(^o^)／　とても良い所でした♪

久しぶりに訪問

常連の方々に交じりながら４セット

とりわけサ室が熱いわけでもなく、ロウリュもないけど
なんせかんせ居心地が良い

サ室の温度は８５～８８度なのに２段目はまぁまぁ熱い
水風呂は１２．５度、キリっとしていて最高
休憩はプラ椅子のみなのだが毎回飛んでしまう

最後にあつ湯の温泉で〆る

良き休日でした

ちょいと気持ちがブルー😭
とりあえず身体を温めるか

なごやか亭 北野店

穴子

柔らかくて飲み物