北海道のサウナ施設のサ活

整った…

むーさん

休日（仕事）の友人と夕方からサウナへ
バカっ！（休日に仕事とか）ちゃんちゃらおかしい

本当はきとろんに行きたかったが、
車のナビで4時間と出たので途中で断念
そして、出航を命じたのは休日湯！！
（毎度運転ありがとうございます）

やっぱりこの暗めな雰囲気が最高
月曜日ということもあり空いていて
貸切状態もありました

しかし、3セット目間際にうるさい2人組登場
外気浴スペースは会話禁止なのに平気で会話
「コラッ！なにがジョボジョボだよ…」と
出そうになるがここは堪える

外気浴スペースから見える木が照らされており
整っている状態だとすごく幻想的に見える
星も見えてめちゃくちゃいい感じでし

学芸会の沙悟浄はというと、アドリブで
「ちゃんちゃらおかしい…」と言ってしらけました

全体的にリベラルでした

10分　10分　11分　3セット

ONSEN食堂

チキンカリーナン

ナンナン！？

20回目のホリデイ

EJLight途中参加(30分)
ボクシングビースト🥊ファイト🎈(45分)

ちゃんと全身を刺激して滝汗かけている💦サウナよりもすごい汗💦

からのフリーウェイト
アームエクステンション20kg20回❎3セット(上腕三頭筋)
アームカール20kg20回❎3セット(上腕二頭筋)

最後に風呂とサウナと水風呂で締まりました

びっくりドンキー 苫小牧東店

エキゾチックセレクション

ブロッコリー🥦の箱舟は必須。ないとか考えられない。贅沢にエッグバーグにチーズソース。エキゾチック。

12月1日(月)
昨日は、札幌一泊で夕方帰還
お勤め休暇
洗車や妻の車の用事足しなど
いつもより早め15時参上
平日だもの駐車場空き多し
先日、今井統括にお願いしていた、11月30日特別販売の回数券を村田さんから確かに受け取りました。
ありがとうございます。
男子左入り口
洗い場も空いている
やはりロウリュサウナぬるし
15時30分頃ロウリュサウナ25分うさぎさん、
16時30分頃ロウリュサウナ25分村田さん、
17時30分頃ロウリュサウナ25分うさぎさん、
それぞれ、ありがとうございました。
18時半撤収
明日も早出、ロウリュ連チャンしようかな

クリスピー・クリーム・ドーナツ sitatte sapporo店

アラカルト6個セット

甘党美味し クーポン割引を駆使して¥1,500ちょっと

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サメシはスパカツです！

釧路風スパカツ

8階とB1に浴場が有り日によって入れ替わりがあるみたいで今日は8階でした。
　以前行った時はB1に入りました。
　サウナと水風呂はB1のほうが広くて新しいです。特に水風呂の広さにびっくりしました。サウナもアロマ水でロウリュウできるのでいい匂いがしてリラックスできます。水分補給でレモン水が飲めるのもポイント高いです。
　お風呂は断然8階がおすすめです！露天風呂から洞爺湖を一望できるので是非一度いってほしいです。まさに絶景です！
　雪が降って景色が変わったらまた行きたいです。

最近の好きな言葉「ブランシール」
とくに意味はありません...
言葉の響きがなんかカッコイイw

ってことで、12月のサ活はじめもホームにて
月見湯の小さな巨人（褒め言葉）さやかさん熱波
ほうじ茶ロウリュがとてもいい香り
らかんの湯、甘露の森をふと思い出した
軽く音ハメしながらパワフル熱波
サクッと1熱波のみでしたが、いい風頂きました♪

うなぎだし巻

芳醇で美味！ お酒のつまみにも合う😆 #共喰い

大浴場は3つあり、サウナがあるのは7階の「大雪乃湯」のみ

サウナはセルフロウリュ可能でローズマリーのアロマ水あり、マイルドな温度でじっくり、ロウリュするとちょうどいい良いセッティング

水風呂はサウナの目の前で導線バッチリ

内湯と露天にイスがあり、特にインフィニティチェアがあるのが嬉しい。外気浴はマイナス3度の強風で表面が一気に冷えて、風が弱まるタイミングでホワッとととのう、体が冷えたら露天風呂で温まってまたサウナへのループ、最高でした！