サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
良い風呂の日にアルテンで時間調整
ヒートショック対策に内湯で少し温めてから露天風呂へ…うわ寒ッ!(小走り)西側浴場は露天風呂の通路が少し長いのだ
温泉で火照ってきたら東屋の柱に背中を預ける
常連さんと背中合わせでコブクロ
蓄熱と放熱を繰り返し
水曜にしては露天風呂も混雑してて本調子とは言えんサウナ
シール貼りのオヤジありがとう(言い方)
5分2セット
男
[ 北海道 ]
サウナ:10分 × 5
水風呂:1〜2分 × 5
休憩:10分 ×1 5分✖️ 3 15分✖️1
合計:5セット
一言:一年振り位の洞爺湖万世閣。浴室が日替わりになる去年までは月の湯目当てで朝ウナしに通ってたなぁ。そんな訳で星の湯側は初めてかも。仕事終わりの18時半入館、26の日で800円。エレベーター間違え、やっぱりお初だ。
さほど混んでる印象もなく洗身、内湯で下茹でからのサ室は5人。88℃でロウリュ後かなぁ?多少の湿度は感じるけど…。
まずは空いてた上段10分、水風呂11℃2分、気温5℃で外気は壺湯で温く半身浴。2セット目は中段、湿度足りてる?な感じでとりあえず水風呂1分で外気。3セット目からは上段、入れ替わりで2〜3人。了承を得てロウリュは2杯、2人連れの方とコレコレーと盛り上がる。最近はオートロウリュのとこが多かったなぁ。バケツの水が無くなり、水風呂前に注ぎ出しておく。
4・5セット目は静かにロウリュを楽しんで、最後は内気で15分。夕食済ませただろう集団のハングル語と中国語が飛び交う。声デカいよーって思ったけど、自分もソロじゃない時は気をつけなきゃ、と自戒する。
時間いっぱい堪能して上がり湯で終了。あーお腹空いたなぁ。

女
[ 北海道 ]
振替定休日明け、水曜ポイント2倍デーで混んでるかな?と思いきや、まあいつもの感じ。剃髪するつもりで少し早めの午後6時25分入場。寒い!
浴室へ進んだが常連組はまだ誰も顔を見せていない。洗髪して湯通ししているところでサウナ怪人N村さん登場。今日も水筒に氷を入れて持ってきてくれてる。アリガトウ!
剃髪中に雷神O君が息子のカイちゃんを連れてやって来た。午後7時周ったところでワタクシもサ室in!
サウナ 9分 11分 12分 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
今日はこのまま三人かな〜?と、のんびり蒸されていると、午後7時半過ぎから、工場長が。そして間髪入れず根高のしょうま先生とK浦先生が入って来た。
俄然賑やかになったサ室はロウリュの熱が上に籠っていたようなので、ワタクシが久々に風神となって熱を下げてやったら熱波が降りてきてイイ感じにアチアチに。丁度良く蒸し上がりました。
今日は26日フロの日なので、値上がりした乳製品も割引料金。久しぶりにかき氷ソフトを注文。あまりにも久しぶりに頼んだので焦って写真撮るのを忘れて食べ始めてしまったよ。

男
男
[ 北海道 ]
いい風呂の日
なのでスタンプ3倍!! 昨日の熱子さんを反芻しながらサウナしよーではないか。
ハロー!ボス! 熱子さんアウフグースがいかに素晴らしかったを噛み砕いて話す。
「熱波中、熱くて我慢できなくなっても途中退室ダメなんでしょ??」となんか食いつきがよいボス。
ボスは万葉にたまに行くので「中島あまみちゃんのを受けてきたまえ!」と指導してみた。
そのうちアウフグースの話もボスとできるかもしれない。
ボスからもらった万葉お土産のアヒルにサインしてもらったんだよ!とか色々話しがらサウナ。
ここのサウナは92度が限界。そこから温度は下がる。ストーブのセーブ運転みたいな。
万葉は、、、常に92℃だもんな、、、スゲーな、、あーー熱子さんから食らった風が欲しいよ、、、(タオルブンブン回す)
ちょっと降りてきた!風。全然足りなーい。。
水風呂は今日は19℃スタートか。むむむ、、、
最近は寝っ転がるイスじゃなくて、白プラ椅子2つ使いが私の中で流行ってんだよね~
座ってもう1つは足置きにして。っと。
あーー最高。ここ暗がりだからなんか落ち着くんだよねー 万葉外気浴めっちゃ気持ちよかったなぁ、、、 はーーー!誰か私にパーフェクトそよ風送ってくんないかなぁー 熱子さんのそよ風マジで気持ちよかったな、、、少しづつかすめめいく感じがたまらんかったな、、、あれはもう匠の技、、、
、、、、、 は!ちょっと寝てた。やばやば。
イオンウォーター飲んでっと。 くぅー!!!美味い!美味い!美味い!
さて2セット目っと、、、うわ、ボスめちゃくちゃ水シャワーかけてるわ、、一心不乱だわ。アレはアレでめっちゃ冷たいべな。ボスにそろそろ休憩を進めてみたいなぁ。。
うわぁ!!サ室激アツタイムじゃん!やたー!!!
最高ー! サウナ最高!!!!
を、3セット繰り返して今日もルンルンで退館。
本日主に心の声、でお送りしました🤗
女
[ 北海道 ]
サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:9分 × 3
合計:3セット
一言:水曜日! 今日の左側入り口は夕方以降30分おきオートロウリュでしたが。大体30分ごとの5分前から始まり。ジャスト30分で室内出来上がるかんじでした。
[ 北海道 ]
21時頃、前に行った時よりは少し混んでました。
15人くらいかな。
湯船が広いのでゆっく浸かれます!
こちらはお湯がぬるめで延々ゆっくり浸かれるのがとても好き♨️もちろん熱湯もあります!
湯上がりに2階のリクライニングへ行ったら、一瞬で寝落ち。最高すぎた。
なぜか毎回、ここのお湯に浸かると顔が痒くなるのが謎だけど(笑)先日が私にあわないのかな?
そんな事を含めてもお気に入り。また行きます!
男
[ 北海道 ]
釧路へ移動🚕
下調べしていた大喜湯へ♨️
四角に囲われた洗い場と中央に湯船、壁面にイラスト
銭湯は風情がありいいね〜👴
あとサウナ利用者のみが入れるエリアなので混雑してない♪
サウナも3つあり、念願だった薪サウナもあり!
薪が燃えてるのはいいが火力不足だった🔥
そして思いついたのが、、
向かい側にあるサウナ室へオートロウリュウ時間のタイミングで移動する「はしごロウリュウ」!!
サウナの楽しみ方は無限大と感じさせられた🧚♂️
またイキタイサウナ♪
男
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