北海道のサウナ施設のサ活

1日シメサウナで13:50イン👊

ハルビアストーブ😘

サウナ
10分　× ２本

未計測　→ 59.3kg

最近、サ活減ってきて、週に5回の時もあるが、
これからの北海道の冬は、理想としては、1日2回はサウナいきたいよなあ
朝と夜とか、
朝と昼とかさ。
問題は、睡眠時間や自分の時間がとても欲しいところ
それが悩み（ ; ; ）

初ぽんぽんゆ！！！
道のり長く、雨も降ったけど最高でした🛖🌧️✌️
日帰り　1000円　券売機から購入🎫
ロッカーは自分で🔑持たないタイプのロッカー

脱衣所も綺麗でシンプルで
ドライヤーはサロニア🪮

浴室内の足元はつるつるの小さな🪨がいっぱい ((好き))
お湯は　ぬるい〜中間2つ〜あつめ〜露天　4種類♨︎

サウナ室前にはミニサウナマットと
キャプテンスタッグのうちわが装備されていました。

サ室に入った瞬間、まず木の匂いが最高🪵💚
自然の香りで癒されました👏
ハルビアの15分砂時計もありましたよ⌛️

そして水風呂がすごく気持ちよい！！
冷たすぎなくてジャブンできる🛀

外気浴は細丸い木で作られた長椅子🪑
体育座りしていると目の前で
白鳥たくさん来てくぁーくぁー鳴いてて
平和な心になれた…🦢

雨ポツポツあたって、
外気浴ゆっくりできなかったのだけ悔しい😭😭

最後はあつめ→ぬるま湯に浸かって終わり🚿



しべちゃ牛乳🥛のスムージー美味しすぎて毎日のみたい
牛乳のめないけどだいすきになった

ふつーにロビーから🦌さん見えて笑った笑
定山渓とかよりも近距離👀

帰り道、ツノ大デカ、主の様なオス鹿さん
ゆっくり渡っててかわいかった〜冬を感じた🎄❄️

売店にステッカーとかキーホルダーがあれば欲しかったな〜と思いました。

また、今度は夏あたり天気のいい日に行きたいな☀️

しべちゃ牛乳のスムージー🥛

牛乳飲めないのにめちゃうまかった🐮

占冠の気持ちいい温泉♨️でした。

道の駅巡りで占冠へ。
昨年出来なかった上川管内の道の駅巡りで残った南富良野と占冠に行くことに。

南富良野から占冠に抜ける国道から少しそれたところに湯の沢温泉という個人的に好きそうな施設を計画立てている時に発見。
昼食タイムの時間に行けるように本日出発。

順調に道の駅巡りも進んで12時半過ぎに湯の沢温泉に到着。
ポツンとある良き風情の建物です。

受付にて日帰り入浴のお金払って中へ。
昼食が13時半ラストオーダーらしいので先にいただくことに。

美味しいカレーをいただき、13時過ぎてから浴場へ。

洗い場5､6か所と温泉浴槽1つのシンプルな浴室内、入ってすぐ左側にサウナとその奥に温泉浴槽の手前に水風呂が。

サウナ室の扉の上が低いので屈みながら入ると天井まで180cmのコンパクトサウナでした。
扉開けて正面に奥行きのない2段の座面。細身の人が座って3名サイズの2段座面で奥行きもあまりないので実質定員は2名ってところ。
サウナ室入って左側にサウナストーブがありますが、エレメント剥き出しで石は入っていなかった。

温度計が92℃を指していて湿度はそれほど高い訳でもないのですが、発汗は良い感じ。
今回は脱衣所に入った時にいた先客さんがサウナーだったのでその方と入れ替わりのように2セット。
10分11分とサウナ室入って良き温まりでした。

水風呂がコンパクトサイズですがそこそこ深めで冷たい14℃。
露天無いのでしっかりと冷えるまで浸かる。

浴場内には介助椅子しか無いので、脱衣所の背もたれのある椅子にて休憩。
椅子の場所がちょうど脱衣所入口の扉の下にある隙間から涼しい風が入ってくる場所だったので心地よくなりました。

こちら湯巡りパスポートの掲載施設で、ソフトクリーム割引なので上がった後にいただいて、こちらを後にしました。

予想通りに雰囲気の好きな施設だったのでまた訪れたいです♪

森の四季特製カツカレー

確かな美味しさ😋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やはり、ここのサウナと水風呂は最高の施設。色々比べると違いがわかる。一度試せばわかるはず。

夕方まで店の片付けと準備をひとりでのんびりと

家族は小樽へ映画🎬を見に

ひとり♨️〜サウナ

新しいアイテムもデビューしてみました

コンパクトに収納出来るトラベルボトル
鹿の湯で購入したサウナイキタイ収納バッグ
防水耐水のBluetoothイヤホン

快適なサウナタイムでした

自分がMCのラジオ📻番組再放送を聴きながら

12分〜12分〜12分

久しぶりに3セット

今日も仕事終わりで朝から趣味を楽しみ、上の娘が部活から帰って来たタイミングで久しぶりに再開した澄へラーメンを食べに。

満足して帰ってまた趣味を楽しんだ後に、サウナチャンスは16時過ぎ。

妻と下の娘と一緒に水光園へGO‼️

駐車場もかなり混んでましたが、大分端っこの方に停めてin。

浴室内もかなり混んでましたが、指定席でいつも通り洗体後に熱湯にゆっくりつかって湯通ししてサウナ室へ。

サウナ室内はかなり混み合っており、待ちが発生するほどでしたが、いずれのセットも奇跡的にタイミングよく最上段に座ることが出来ました。
少し今日は温度低めに感じましたが、オート熱波を浴びながら8-10-12分でしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンのバイブラ水風呂に1分ちょいつかった後に、少し冷えた外気浴スペースでインフィニティチェアーに5分程度寝転がってバッチリととのいました。

最後はいつも通り露天風呂の寝湯にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日からまた仕事ですが、サクッと終わらせてサ活楽しもうと思います。

友人と温泉♨️

白金温泉に近づくにつれ、道路脇に雪が積もっている

エメラルドグリーンとホワイトが象徴なパークヒルズ
日帰り1200円（タオル代別）→インスタフォローで870円
本日の女風呂は所々作りが和風だから和風風呂、去年は洋風風呂だったのね

ナトリウム・マグネシウム・カルシウムー硫酸塩塩化物泉

黄濁色、源泉が50℃以上で、加水あり

露天30分、ぬる湯（不感の温度なのに）40分入っていたら、もうアッツアツ🥵
友人が涼んでいる間に、十二分な下茹でからの、一旦水分補給（脱衣所に給水器あり）してサ活

サウナ（90℃）13分
水風呂（体感8℃）1分
1セット

サ室は2段で10人くらい入れそう
水風呂はかけ流しのグルシン‼️
入ってまもなく足先がシビれる
なんとか1分入って、一旦お湯に足をつけて露天へ
足湯しながら露天の縁で休憩

空気が冬の冷たさ、青い空と周囲の白樺を見ながら

キーーーーン

ときて、下を向いたら

シュッ ワーーーーッ

この瞬間がたまらん
感謝