北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ！
朝ウナ終了後、外気温浴スペース発見😭

定期訪問。寒くなると凍結予防でチラーを切ってしまうという案内で季節を感じます。
相変わらず素晴らしいサウナでした。

らーめん空 新千歳空港店

味噌󠄀ラーメンハーフ

久しぶりに空港で食べました

5回目のホリデイ。
エクササイズ２日間行ってからの筋肉痛が酷いので、ジムは利用せずプールウォーキング🚶とサウナ風呂のみ。
プールウォーキングは20回往復↔️ひたすらプールの中を歩き下半身を徹底強化です。
サウナは3セット。風呂と水風呂の交代浴を3往復して終了
しました。金曜日休館のため、これで身体を少し休ませることができます。

札幌らーめん みそ源 イオンモール苫小牧

エキゾチックなあっさり醤油と半チャーハンセット

たまに食べたくなるシンプルで昔ながらのラーメン🍜。肌寒い季節はこの一杯。温まる。まさにエキゾチック。

好きな四字熟語聞かれたら…

天然温泉
東家風呂

真っ先にこの２つ答えます。

たまゆらって太っ腹だよな~
ワンコインでこの満足度やばすぎ♨️

言葉はいらない汗で感じよ

導線最高！柔らか水風呂💧

出張でin、アルコール飲み放題に惹かれながらまずサウナへ。
日本シリーズ見ながら、常連の話も聞きながら、ウトウト。
水風呂が柔らかいこと、痛くない水💧のやつ。あーととのった♨