北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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saintjust

2025.09.27

18回目の訪問

チェックイン

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くわわはら

2025.09.27

165回目の訪問

午前中は町民マラソン大会に出場し、お世話になったサウナ好きの先生と久しぶりのサウナ。

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38

極悪非道の禅釜尚

2025.09.27

48回目の訪問

チェックイン

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☆☆ヒロテテ☆☆

2025.09.27

1回目の訪問

発寒川緑地

[ 北海道 ]

通りすがり息子とサ活🔥✨😂
水冷さんありがとう🙌✨

甥っ子の運動会後 
農試公園で遊んでた!
水遊びしてる子供達 楽しそう✨ 

発寒川で 魚釣り?獲りの親子発見!
今日は天気も良くて川に入りたい✨
楽しそうねー✨

ふとインスタ見ると 水冷さん達
どうやらこの発寒川で
サウナやってるらしい!
マップありがとうございます✨

甥っ子と マックを食べて
ふと釧路への帰り道
通りすがりで寄ってみた!

水冷さんお久しぶりー!
スハラさんも お久しぶりです!

息子は 歩きニストの
水冷さんを知ってる!(話した😂)
チラ見のつもりが 私服のまま
テントサウナへ😂
(着替えあるから大丈夫🙆?)

すぐに玉汗滝汗笑
息子現る! 水冷さんと笑

水冷さんのじわじわロウリュ🔥🧡✨
ありがとうございました✨

親子で玉汗滝汗
息子はデニムで笑笑

息子先に出て 玉汗滝汗

川に入りたい!!
服のまま川へ✨✨✨

気持ちよかった(*´∀`*)ノ
ごちそうさまでした(*´∀`*)ノ

皆さんと お話しして
びしょ濡れ退散笑笑

水冷さん スハラさん
皆さんありがとうございました✨

車の陰で 息子に引かれながら
お着替えして
道東道超絶爆走帰宅!
んで 着替えて仕事へ🚗💨

あと1時間 仕事頑張ります笑笑

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161

櫻庭 愛也

2025.09.27

4回目の訪問

愛の吉田TシャツGETだぜ

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26

サウ美♨️

2025.09.27

38回目の訪問

【51‼️】
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

月1フットサル後のたまゆら〜♨️
フットサルで全身汗だくになったので温泉へ〜
こないだサウナ全然入れなかったから眠たい中2セット入ってがっつり汗だしてきた!
明日に備えておやすみなさい😴

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
37

じゃがどん

2025.09.27

9回目の訪問

里の森 森のゆ

[ 北海道 ]

今日もナイスサウナ。ほんとに好き。

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13

ゆぼくん

2025.09.27

1回目の訪問

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手稲のボブ

2025.09.27

92回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

ハルカちゃん熱波受けました
夢の国最高でした
リメンバーミー聞くとかほちゃんと同時に洸さんまで浮かんでしまいます笑

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36

手稲のボブ

2025.09.27

91回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

レイターでした
あけみちゃんは結構熱いです
いつも感謝しかありません‼️

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30

ダイ

2025.09.27

116回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日のサ活〆

あけみちゃんゲリラ

月見湯に戻り不感湯に長く入り、あけみちゃんのローリュ1回、キューゲル&ローリュ1回、ローリュ&団扇熱波1回してもらい気持ち良く寝れそうです🫡

今日もありがとうございました😊

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌ラーメン 大盛 大辛

お腹すいたので美味しくいただきました

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87

たーちゃん

2025.09.27

14回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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ときじろう

2025.09.27

3回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:北海道サウナ156
札幌パークホテルで防災展へ行き、お仕事してからの〆のサウナ
1日の終わりに行くお風呂andサウナ、いいね〜(^^)
今日も南郷へ。
ヒーター前の上段がお気に入り🤩
水風呂もいいんだよね〜
そして露天スペースでの外気浴
こりゃ堪らん、ポカポカになった。
早よ帰って寝よっと

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19

Mr.Q

2025.09.27

115回目の訪問

今日は根室地域おこし協力隊で、ワタクシのサウナ弟子、ペグ竜君主催のサウナフェスが、根室さんま祭りに合わせ、金刀比羅神社の第二駐車場🅿️にてサウナフェスが開催。今回はテントサウナ🏕️が3基、別海町上風連のサウナ芸術家🧑‍🎨いっしーさん製作のサウナ小屋が1基、ミニプールの水風呂とシャワー🚿も完備、着替え用テント⛺️2基も備えお一人様2,500円で二日間午前午後4部制で開催中!師匠としては見に行ってやらないと。
 最近、出る幕の無かったアロマオイルを各テント🏕️のロウリュ水に滴滴滴!ささやかなサポートです。
 前回、前々回より参加者がグンッと増え、中々の盛況ぶり。ワタクシも各テント、小屋🛖にて蒸される。
 結構遠方から参加された方が多く、やはり若い人はステップが軽く気になるイベントには積極的に参加するんだなぁ♬

サウナ 14分×2
水風呂 2分×2
外気浴 5分×2

 オジサンサウナーは、やっぱり熱い湯船が恋しくて、金刀毘羅神社⛩️のすぐ下、みなと湯♨️さんに転げ込むのでありました。午後4時40分入場。サンマを焼いて燻った匂いを落としたいのか?さんま祭り参加者であろう観光客が大挙押し掛けたのか、ロビーから脱衣所、浴室までごった返し!そんな中ルーティンで、サウナの準備。知った顔の常連さんたちも、この混みようにタジタジ!
 サ室は意外にもさほど混んでなく、あっさり上段確保!相変わらずの緩さで2セット14分蒸され、サウナフェスのスタッフとの会食の約束があったので終了!
 午後7時、根室のタスクという昭和レトロな居酒屋🏮でペグ竜君以下4名といっしーさんたちと合流。楽しくサ飯しました。

大衆酒場 タスク

居酒屋メニュー、唐揚げ、ノンアル

楽しすぎて写真撮るの忘れたーーーっ‼️

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79

大雨による湯だまりへの土砂流出で一時休業を余儀なくされていたホームさぎり湯が再開したとの事で行ってきた。今日はさぎり湯専用駐車場のうち、わざと最も遠い駐車場に車を停めたおはようございます。

auウェルネスでAランクに昇格するためだ。Aランクだと応募できる抽選が増えるのだ。しかして昇格したとて僕の絶望的なくじ運は如何ともし難いがこんにちは。

今日は昼間下半身を中心とした筋トレを行い、その後は待ちに待ったサ活だった。疲労した内転筋や大殿筋の回復のためキンキンの水風呂でいつもより長めに筋肉を冷やした。

ところで最近、ヨガのナウリができるようになってきた。片岡鶴太郎がやっていて、単純にこれ出来たらカッコいいなという思いから密かに練習していたのだこんばんは。

土日はチートデイ、今日はラーメンやらアイスやら菓子パンやらをたべまくりまくりすてぃサンキュウさぎり湯。の・ぼ・り・べ・つ、といったら、○○○○○ょ○。突然北海道限定のCMを思い出したべいべい。

辛味噌ラーメン手造り

うまし

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
29

りぼん

2025.09.27

76回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

おなかが…いっぱいだ………

業スーに売ってるパラタが美味しい
さきほどこれにスライスチーズを乗せて焼いて
ナンのようにしてカレーと食べた(2枚)

あれ?

昼、どこ行った??
(21時です)

気づいたらサウナ室のテレビで
秒速5センチメートルの予告を見ていた

合間にラドン部屋
レベッカの盗みの味を覚える曲で満たされた空間

山Pが苦いお茶を飲まされる姿を見ながら
7分

帰ろうとしたらサウナ室に誰もいない
23時過ぎ

召喚するかドアを開けるか
回復するか全滅するか

召喚するかドアを開けるか
回復するか全滅するか


7分5セット

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148

♨️🗻ふじ🗻♨️

2025.09.27

1回目の訪問



サウナ : 10分×3
水風呂 : 1分×3
外気浴 : 10分×3
————————
合計  : 3セット

一言 : 初投稿‼︎
    個人的にほのかの中でここが1番!
    外にある冷水桶風呂も冷たくて最高だね😙
    岩ほのさいこー!

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15

水冷

2025.09.27

2回目の訪問

発寒川緑地

[ 北海道 ]

ロイヤルブルーをまとい
市営地下鉄に乗る

いつもと違う場所で
いつもと違う光の元で
集う
飲む
笑う
飲む
飲む
騒ぐ
たまにサウナ
川に流される
また
飲む

水冷式ハイボール
今日は余市

サカスさんの自称マネージャーさんが
自爆マイナスポイントwww

通りすがりのリフレスタッフ
F原さん登場
個別熱波のサービスまでw

通りすがりのひまわり温泉熱波師
MのまねっぱーY田さん登場!
生にぎり
潮にぎりが大好物なんですねw
クラファンのTシャツ買って
みんなで記念撮影✌️📷✨

通りすがりの道東
カリスマ女性サウナー
Hロテテさんまで登場www
普段着で息子さんと
テントサウナへ
そして普段着のまま発寒川へin😳
『着替えあるからいいかぁ、』
ってそう言う問題ですかね😅
このあと釧路まで帰宅ですか
えっ?そして帰宅後お仕事? 
やはりこの方ぶっ飛んでる🤣

てか、
スペシャルゲスト多過ぎwww

猫さん
サカスさん
ゲルマ兄
ぶーじさん

みなさんありがとうございました✨



水15℃〜17.4℃


※このあと自宅仮眠室で仮眠後
明日は6:30ゲルマスタートです。

🟥ウインナーとハイボール

過去イチハイボールが出ました✨喜んでもらえて良かった🤭✨

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69

しん

2025.09.27

17回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

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15

ハシビロ

2025.09.27

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

やっと行けた月見湯🎑🌕️🐔
家から車で1時間ちょいで到着🚗
広い駐車場で人気銭湯なんだとわかる
ロッカーにヤバ森のステッカー発見👀
サウナはドライとラドンスチームの2つ
野球中継をみて蒸せる漢達と1羽のトリ🐔
達投手と種市投手の投げ合いは素晴らしかった
漢達は野球のきりのいいところまでサウナに蒸せるので並びも発生
🈂️の他にラドン浴泉、バイブラ、電気、露天風呂もあってもりだくさん♨️これでワンコインとは近くにいたらもっと通ってる。
帰りにステッカー貼っていい許可をもらい、財布の中にあった脳汁銭湯ステッカーを貼るトリ🐔併せて月見湯のステッカー&キーホルダーもゲット

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