北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

日置総研

2025.09.08

87回目の訪問

2日連続で訪問
今日は1600頃だから空いてるだろうと思ったら
なかなかの混み具合
3セット入って気持ちよく

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
16

じょぬ

2025.09.08

3回目の訪問

オスパ9月6日リニューアル記念500円で入れました。ネオンもついに直ったようです。久しぶりのオープンと割引もあり混んでいましたが、並びはなく入れました。

続きを読む
8

にじます

2025.09.08

43回目の訪問

久々のホームサウナ🧖最近もっぱら函館ばかりだから、ホームサウナは花園温泉に変えようかと思ったけど、やっぱり番屋はホームサウナであると思える瞬間があった✨

だいぶ久しぶりなのでいつものように受付のおじさんに挨拶🫡
自分「久しぶりです」「今日はポイント2倍じゃないんですね〜」(ほんとに知らずに素で聞いた)

おじ「そうだよ、今日は2倍じゃない……けど……ポン、ポン(ポイントカードに判子を押す音)と、2個つけちゃうか」

自分「えええ、マジすか⁉️めっちゃうれしいっす‼️今日来てよかった^_^マジありがとうございます‼️」

おじ「いいのいいの、いつも来てくれてるからお礼に」「今週はメンズ2倍ないからちょうどよかったよ。」

今日疲れ果てて行くかどうか迷ってたけど、来てよかったし、常連でホームサウナでよかった^_^と思えました。

その後のサウナは格別。
相変わらずアチアチのサウナの後の水風呂も気持ち良すぎだし、外気温も18℃で最高に気持ちがいい。
人も全然いなくて、サウナもほぼソロ🧖
独り占めさせていただきました✨✨

明日からまた函館だけど、がんばろ。

続きを読む
67

ミケネコロウリュ

2025.09.08

91回目の訪問

ランサウナ❗️
30分6.46キロ😀
自己新記録です。これからも頑張ります。
サ活は1セット。ゆったり型

続きを読む
41

漬追人

2025.09.08

4回目の訪問

本日久しぶりにコタンさんで仰げました!
先月はできず申し訳ありません!

本日1回目
アロマ 甘い果実
人数21人ほど

多分なんですけど1番入ってたお客さんで18分ほど居たんじゃないですかね笑しっかり水分とってくださいw

お客さん男しか居ないからこその恋バナ盛り上がりすぎて気付いたら10分経過お客さんとの対話であっという間の時間でした。そこから最後までいてくれた
お客さんに5回ずつ熱波して終わり!



2回目
アロマ ユーカリ
人数21人以上

1回目燃え尽きてゆっくりやろうとしたんですけど
お客さんに許可取って結局お話しちゃいました
近い未来私が挑戦したい事!夢話しました
2回目も結局10分待機時間入れて15分
みなさんサウナ長居し過ぎです笑


音楽気になる方はインスタDM待ってます!


総括!
本日アドバイスの元1段目開けて行いました!
広くスペース使えてやりやすかった☝️
採用かもしれない!そしてお客さんとの対話も良かったと思います。今日ので確信した
自分の熱波スタイル

年上のお客さんからは可愛い後輩に
同世代からは友達のようなフランクさで

後輩熱波師してるんよ〜
俺の友達熱波師なんよねとつい紹介したくなるような
親しみある熱波師になりたい!



皆さんの長い人生というストーリーの1ページの一コマに登場できるだけで幸せです笑

サウナ最高👍

続きを読む
22

まさぞー

2025.09.08

251回目の訪問

来週はどうなるかわからないので今週は通常の月曜仕事終わりゆぅゆを😊

今日も月曜恒例の仕事終わりゆぅゆさんに。
今日はしいたけが売ってませんでしたが、久しぶりにチーズケーキがある🤤
帰りの売っていたら買おうと思いながら浴場に。

月曜恒例なのでいつもどおりに1セットオンリー。
サウナ室が入った時久しぶりに90℃。
いい感じに10分入っていました。

16.3℃と安定感抜群水風呂に浸かって、心地よい温度になってきた18時頃の外気浴で今日もサクッと気持ちの良い時間でした。

上がってソフトクリーム食べてからチーズケーキ売ってるかなと覗くとまだ売っていたので、ロールケーキと一緒に買って帰りました。

10月4日の予定が1つ決まりました😁

ソフトクリーム

いつも美味しい😋

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
93

ぬるま湯

2025.09.08

19回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

サウナ:8〜10分 × 4
水風呂:1〜3分 × 4
休憩:10〜15分 × 4
合計:4セット

一言:月曜日から熱波浴びれたから、明日からは仕事のパフォーマンス2割マシで頑張れる!
絶対いいことある!
俺は神の子だ!

続きを読む
37

ととのえ係長

2025.09.08

51回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

3セッッット!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
22

あたおか⦿⃤🌈

2025.09.08

52回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

みじゅちゃん熱波day
さやかちゃんが体調不良みたいで😭お大事に、、!
らんちゃん急遽2回目やってくれました!

今日アツアツすぎて水風呂ちょー捗った!
リラックスはRADWIMPS。野田洋次郎だいすきです優勝

昔のiPhoneみてたらん?見覚えのある場所の写真!これは月見湯だ!!
なんか感動した笑笑

まっちゃんさんにも会えましたよ🫶

今AIで曲作りにハマってるので月見湯の歌作ります!みなさんお楽しみに!笑笑

〆のアルギニン🫶

続きを読む
27

まみこ

2025.09.08

1回目の訪問

幽泉閣

[ 北海道 ]

仕事が休みだったので久しぶりにお出掛け🚙
はじめて知った倶知安風土館
入館料200円と格安!(年パスは500円だそうです!笑)
むかし懐かしい物や初めて見る物など…
かつて両親が乗ってたというスバル360🚘
普通は『触らないで!』の張り紙がありそうだけど、『開けて座っても🆗』写真も🆗と言っていただき、お言葉に甘えて…ミニカーは持ってたけど、座ったのは初めて😅
良い記念になりました!

その後は道の駅に寄って、野菜をアレコレ買い、本丸の幽泉閣へ♨️
凄く久しぶりで幸せいっぱい!
お清めし45℃のあつ湯でウォーミングアップして、いざサ室へ
壁板は古いままだけど座面と床は新しく張り替えた様子
満足いく3セット🧖
入浴後の喉濡らしも忘れずにできた〜🍺
今日も良い1日…💕

続きを読む
40

ムサレンジャー

2025.09.08

22回目の訪問

妻からサウナを誘われた、そして今週は運試しクーポンも当たっている⛩️
もう来ない理由ないよね😉

テイクアウトのホームメイドポテチを予約し、2時間後に待ち合わせしてIN

なんか空いてるぞ!
ゆっくりたっぷり上中下段を堪能、4日連続サ活で極上の発汗🫠

明日は職場でマラソン・・疲れ切るの確定しているのできっとまたサウナでの癒しを求めるだろう。

Myサドリ(右)

アクエリアスゼロ+ポッカレモン (左)は嫁さんのアクエリアスゼロのみ

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
89

さんだあ

2025.09.08

5回目の訪問

3セット。
今日はプライベートも業務もうまくいかない感じがしてた。
何度も頭をグルグル回る案件を抱えているときは、サウナに入ればいい。
それでもグルグル周りはするが、ストレス感なくポジティブに考える事ができる。

続きを読む
18

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2025.09.08

7回目の訪問

2セット
室温90度前後、水風呂22度前後

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
25

ヤーヤー

2025.09.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:1300イン
のんびりしました

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,82℃
  • 水風呂温度 14℃,18℃
19

りぼん

2025.09.08

4回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

昼ルクってなに?おいしいの?
꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

まだ太陽が出ている時間のサウナ時間

夜はイベントがあるため、
昼間のやさしいサウナを求めたらここだった
ギリギリBセットに間に合い、
従業員の方々の休憩と同席
圧倒的コスパの温泉セット…1030円…
都内だと考えられないのでは…

お風呂はミニマムなので
3〜4人いると圧迫感があったりするのですが
きょうは人生の大先輩マダムたちしかいらっしゃいません(歓喜)
変なパーティーも、
変なパーティーやってる人たちももちろんいない!てかやらないで(祈)

ロッカー、脱衣カゴ、
洗い場、サウナ室、
休憩椅子、
全てにおいてベスポジ
これ、自分の中でかなり満点

サウナ室は心なしか前より熱い
マイルドなのは変わらないけど、
やっぱり京極の体感に似ている
3セットめは心拍数130を越えてしまい、
8分で退室

水風呂はハードコアではない
17〜8度で優しくなっている
暴力的になるのはまだ先かな
蛇口オーバーフローと
立ちシャワーオブ水シャワーで〆

外の椅子は露天側に向けて足を縁に乗せて…
足の親指にトンボがとまった
トンボさんどうも、ナウシカですよ…

露天風呂の湯船からの空が水色
夕暮れだとむらさき
垣根との境目がすき

静かな昼ルク
できればソロ、
もしくは2人以下の少人数がベスト
この場所こそ黙浴で過ごしたい


静寂をありがとう

その後、夜はノイズの大洪水で〆



10 1 5
10 1.5 5
8 1 3

B

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
136

タムラドン

2025.09.08

14回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

サカスチュワァ〜〜ン🔥
スースー熱波。スースーしすぎてサウナ室で毛布欲しいレベル🥶

続きを読む
34

mittan

2025.09.08

1回目の訪問

安いし、美味しいし、最高♨

続きを読む
26

HK

2025.09.08

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

えだまめ太郎

2025.09.08

20回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

北国のニシパ

2025.09.08

9回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

久々のえん

サウナヒーターが壊れてるらしく、片方のサウナ(テレビのない方)が閉鎖さていた。

それもあってかサウナは結構混んでた🥲

でも待ちもなくスムーズに入れました。

相変わらずの水風呂バイブラは最高だった😊

餃子の王将 イオン千歳店

麻婆ラーメン

チラシよりも餡が少ないような気が…美味しかったんだけどさ

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!