北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今日は熱虎さん、佐々木理恵&タクイシイさんの熱波を受けました🔥
個性を活かした熱波ありがとうございました♪
男
-
60℃
-
14℃
[ 北海道 ]
北海道旅行、次の目的地はトマム
今日の泊まる宿も嫁のチョイスで昨日の富良野と同じようなサウナじゃ困る
って思いながらも予約済なので拒む
こともできずに車を飛ばす
名前はきりんの湯
生き急ぐことはなく、首を長くして待つ
露天風呂はまるで森林浴
運営しているのは星野リゾート
腰痛で教えてほしいです、腰の医療法
サウナに行くときは大抵、飛び込み訪問
使用料を払って、サ室に居候
（感想）
・運営しているプールと一体化、プールで遊んでそのまま温泉・サウナに入れる動線がありがたいでち♡
・サ室はイズネスストーブ2基でアチアチで、広め
・水風呂はジャグジーみたいな感じで21℃と記載あり。ジャグジーっぽいけどバイブラはなし。。。
・ととのいスペースがなかったのが残念でちた😢
（総評）
・あんまりサウナに力入れてないのかなぁ
・サ室はよかっただけに不完全燃焼感あり
フィレステーキ
ホテル内のステーキ屋、ジューシーで激ウマ
男
-
92℃
-
21℃
[ 北海道 ]
【㊗️初訪問】
初めてなので所管も含めてまとめます。
まず、昨日、函館市内のとある埠頭でサバ釣りをしていたら、紫外線に肌を傷みつけられて皮膚がヒリヒリして軽い火傷を起こして痛い。
こんな肌だから、熱い温泉に入ると肌が染みるだろうし、サウナなんてさらに染みるだろう。しかし、サウナは別格だ。
いつもの花園温泉が月曜日定休日なので、いつも行きたいと考えていた名湯「谷地頭温泉」に行ってみた。
券売機で460円の入浴券を買って受付に出して2階の浴場へ。
脱衣所が広い。100人入っても大丈夫なくらい広い。
私が入った時は5人くらい。ほぼ貸切（笑）
浴場は天井も高く、開放感のある広さ。
高温、中温、低温とあり、洗い場もたくさんある。
シャンプー、リンス、ボディソープはないので持参。
泉質は茶褐色のナトリウム塩化泉で、案の定、日焼けの肌を針で刺すような痛みが襲うが、しばらくすると穏やかになってゆっくりお湯に浸かる。
サウナは露天風呂入口横にあり。
事前情報は80℃台だったけど、上段は間違いなく100℃超え🌡️下段でも十分な熱さ🤒昔ながらのストーブと室内。12分計あり。AMラジオの音質のような有線放送からは、サザンがずっと流れている🎶サウナ室内は地元や仲間内が多く、楽しい会話が続く。
水風呂はサウナ室前に設置。ホースからは常に水が流れている。サウナの温度はぬるめ。19℃くらい。これは少し残念😢
でもヒリヒリした肌にはとても気持ちよかった。
露天風呂は、五角形の浴槽。
4つだけチェアがあり、外気浴もOK。
それにしても混んでるつもりできたが、あまりにも人がいなくて驚いた。
サウナは3セットでやめて、温泉にゆっくり浸かった♨️
[ 北海道 ]
今週始まったばかりなのに体がおんもたい🗿
ドウシテ、、、
相方が花神楽に行くと聞いていたから
朝から準備して仕事終わりに直行
頭洗いはじめたらおっつー🐰！って声
なんだろね、相方を見ると元気でる。
4日ぶりぐらいなのに話しがとまらない。
今考えれば毎日会ってた時もだね(笑)(笑)
ワンセットだけご一緒してまたねー。
だったけどすんごい満足っ。ありがとぅ。
3セットしたんだけどあちくてあちくて
オートロウリュウ毎回発動されてベショベショ
外気浴で丘の方で整ってたらマイマイガ🦋
お手てにぶつかってきて悲鳴。
そんな中で野良猫ちゃんがお邪魔します🐈
メスなのかな？コオロギを追って遊んでた
ちょっと癒されながらお空を見たら軽く星も見えた
21時ギリギリまで入ったら
10分前ぐらいから静かーに蛍の光が流れる。
21時ジャストに全て終わらせて出た
9月のはじめのサウナはそんなサウナでした
[ 北海道 ]
野球放送がない月曜日はサウナチャンスなので久しぶりにチューリップさんへ♨️
休憩場には月曜日なのにけっこう人が多かったが脱衣場は誰もいない。洗い場には1人、サウナ室は独り占め。サイコウ👍
8分3セット
女
-
88℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サ室は波紋側でL型2段で厚めのビート板ありました😊黒を基調とした静謐な空間に、12秒ごとに灯る灯りが5灯あり、水面に広がる波紋のように時を刻みます。水音に包まれながらセルフロウリュウ出来ます😊
水風呂は21.8℃で緩いです。Meditation Room禅では額に水を落としシロダーラみたいにするとリラックスしたのか、心拍数が下がりととのい値は、MARVELOUSでした😊👍✨
[ 北海道 ]
🐻湿度マシマシサウナと体ポカポカ天然温泉🐻
はい、やってきました新篠津の道の駅でもあるたっぷの湯。
施設内にあるお食事処で夕食を摂り、いざ浴場へ。
脱衣場や浴室は広々してますが、洗い場は地元のじっちゃんでほぼ埋まってる。笑
体を清めてサウナ室へ。一応3段構成。最初は温度計が88度を示しているが、上段に座っていると滝汗。
アチアチではないのに発汗良すぎて8分で退出。
水風呂はぬるめで永遠に入って居られる。
露天スペースは広めだけど、空を見れるととのいチェア2脚とベンチ1脚のみ。あんまり外気浴してる人いなくて整い難民にはならずに、心地よい風を浴びれました！
茶褐色の天然温泉はめっちゃポカポカになる！露天の温度は内湯よりもぬるめなので、ポジショニングしてからプカプカ浸かってました。
とにかくポテンシャルが高い施設で最高でした。
ただサウナ室は黙浴ではないため、地元の先輩方と一緒になると普通に大きい声で話しているので、ゆっくり入りたい方は時間帯を調整しても良いかも。
麻婆豆腐
男
-
90℃
-
19℃
男
-
88℃
-
19℃
[ 北海道 ]
チェックアウト日。
朝はお風呂が入れ替わっているということで、早起きしていそいそと朝サウナ。
5時台なのになんか昨晩よりも人が多い・・・(°ω°)
ミストサウナは休止中でしたので、ボナサウナのみで6分×3。
サウナも半分以上はうまっている状況でした。
個人的なは壺風呂が良かった・・・！
サウナの後の朝ごはんは美味しいですね！
朝食ビュッフェ
たまごサンドがおいしかった
女
-
90℃
-
24℃
[ 北海道 ]
▪️Date
[時刻]14:15~17:00
[天気]晴れ
[気温]24~23℃
[降水]-
[風]南南東4~2m
▪️Sauna
[瞑想サウナ]10分 - 12.5分 -
[溶岩石サウナ]- 10分(ロ) - 10分(ロ)
[冷水風呂]5分 1分 1分 3分
[休憩]15分 12.5分 15分 10分
[合計]4セット
▪️Break
[1セット]浴場/月替り湯(不感浴)
[2セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[3セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[4セット]豆乳露天風呂(温浴)
▪️Special Mention
[情報]月替り湯/氷感クールバス(先月同様)
[情報]瞑想サウナ/ラドル把手部分改良
男
-
94℃,92℃
-
16℃
[ 北海道 ]
夕方インスタをチェックすると19時あやかたさん！途中下車して18時半in
せこく1時間コースで入館。洗体下茹でから1セット、久々だと慣れるまでが熱い🔥10分耐えて水風呂は11°位でキンキン🧊休憩部屋のアディロンで焚き火映像観ながら内気浴。整いそう
5分前にスタッフさんのアナウンス、換気してくれているので助かります。あの広いサ室で10名ほどゆったりスタート。旋回も行ったり来たりで大変そう。個別熱波、東京からのDTをお祝いしたところで半分に。おかわりは別施設ということで普通に5回とお願いしましたが、一拍置いて、じゃあ◯◯◯◯◯で、といつものいただきました😅
師匠に代わってmatchを差し入れし、少しお話しして退館。熱波時間は当日に分かるようで、たまに男性熱波がない時もありますが、来週は今日と同じスケジュールになりそうとのことでした
男
-
11℃
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