北海道のサウナ施設のサ活

月曜日は恒例ポイント2倍デー、、
なので半日終わって昼飯くって猛暑の中、直行〜

ちょうどポイントカードが今日で貯まったので次回無料！！
そして新しいカードをもらうと、、！？今までスタンプ20個で1回無料だったのがなんとなんと5個増えて25個で1回無料に増えてた…こりゃ2倍、3倍デーをめがけて行くしかない、、、

と思いながら浴室へ、、
相変わらず熱がこもった浴室で汗だくの身体をよく洗い、早速in
ちゃんと上段はあっつあつで初回は5分弱、それ以降もそんな長くは入らずともしっかり蒸されました、、

変わらずぬるいんだろなーって思いながら入った水風呂は、意外にもやや冷たく感じ、ぬるい中でも少し気持ちよかったです

意外と平日のどっぴるまなのにまあまあ人がいて外の椅子はほとんど座れず、最終セットで座り、飛び回るトンボをみながらガンガン照りの太陽のもと、日に焼けながら半分寝てました

そんなことでこれから夜勤、少し寝ます、、

朝　本気のゲルマミストからスタート

指負傷

休憩してると😲😲

数々のドラマ・映画出演してる俳優さんの姿が！！

サ室に入っていく

これは一緒に入ろう
今年2回目の通常サ室
熱波がないとサ室に入りません😐
ジワジワ汗がでるマイルドなサ室

「ファンです」と一言かけたいが
それはマナー違反だと思い何も言えず

8時 川又さん
俳優さんの姿も！！
1.2.サウナーの手拍子してる👏

自分は疲れてきたので途中退出💨

朝食後は

10時 菊地さん
ゴールデンタイムのアツい熱波
もう限界か…おかわり前に途中退出💨

喫煙所でサムさん
おめでとうっ！！ネーミングセンス◎
楽しみにしてます😋

ラストは14時 宮森さん
今月初めて受ける🤔
今日も見事なアウフグース👏👏
また上手になってる👏👏
来週の日曜日はアウフグースイベントが15時〜
◯◯ポジグースではなく
ガチなアウフグース楽しみです😊

体力の限界を感じて退館
ありがとうございました😊

次は今週末きます
お会いする皆様、よろしくお願いします🍻

朝食バイキング

『そば』 納豆、とろろ、月見、カレー アレンジはたくさん

チェックイン

岩見沢の「なごみ」にはこの前行った
ここ「あいの里」も系列の施設で作りはいろいろと似ている

例えばサウナ
入口が最上段で下に降りていくタイプ
段差＝温度差なので
元気な時は最上段、そうでない時は中段か下段と使い分けが可能
この日は中段に腰を据えてじっくり蒸されることにした
てっきり12分計と思わせる正面のヤツは普通の時計なので注意してね

水風呂はやはり「天国への階段」方式
中央に手すりがあり実質2列の階段が天国に繋がっている
この季節、特別な冷却装置の無い水風呂はキンキンではない
でも大丈夫だ　人間の身体が冷える要素は「水温」×「時間」
じっくり構えればこの炎天下でもいつかは身体が冷え切る

左列ではおじさんが最下段で天国に到達済
なのでボクは右列を使って天国に降りる
そろりそろり。。。「え゛？」

「た、足りない！」階段が1段少ない
階段を降りきっても水位が1段分低い　
天国に1歩届かない階段　宗教的には「絶望」すら意味ずる真実に初めて気づいた
「ここは天国じゃないんだ」
ブルーハーツが歌っていたのは「あいの里なごみ」のことだったんだ
茫然と立ちつくしていた
身体は冷えてきて熱を欲している

その時、もう1人のおじさんがボクの列を降りてきた
1段上で手すり方向を向いて体育座り　正面を封鎖
横には既に腰を据えたおじさんが居る
角っこの「黒」を「白」が囲む。オセロの定石が再現された
そしてボクは今「黒」なのだ
もし仲間は居れば正面のおじさんをひっくり返すことができるのに
今日も僕は1人だ
そうしている間にも身体はどんどん冷えてくる
サウナに入ひたい、モール泉に浸かびたい、今日の炎天下の露天で
仲間がなかまが欲ひい
凍えて口が回らない　熱が、熱が欲ひい

There's s lady who's sure all that glitters is gold
ある美しい女性は煌めくものは全て黄金だと信じていた
And it makes me wonder.
そして私は疑問に思う
To be a rock and not to roll.
決して揺るがない岩、それこそがROCKであると
And she's buying a stairway to heaven
そして彼女は天国への階段を手に入れる

ロバート・プラントが歌い終わると同時に
横のおじさんがボクひ通路を開けてくえた
口はまだ回らなかったが天国は確かに見えた

サウナ付きスイート。
朝ごはんの後に本日2回目。
ととのい椅子を西側に向けて、港の船を見ながら休憩しました。
今回は連泊したので北こぶしの良さをより満喫できた気がしました。みなさん丁寧な店員さんばかりでとても過ごしやすかったです。個人的には実演販売している昆布のおじさんの雰囲気が好きです。
素敵なホテルです。

サウナ付きスイート。
朝焼けを観ながらととのい椅子に座りました。
あいにくの曇り空でしたが空が明らむのを見る事ができました。

平日の昼に来訪！
久しぶりの登別へ、鬼サウナと迷いましたが、今日は温泉気分で第一滝本へ！客層は異国の方と半分ってとこですが、空いてましたね！サ室は変わらずドライ！硫黄泉に浸かって発汗効果アップで良い感じ！ここの蒸気風呂はかなりあちちで、3分程度で退散　笑
地獄谷の景色を見ながらととのいました！

PIZZERIA ASTRA

わさびピザ

最高すぎる

初苫小牧ほのか！そしてめちゃくちゃ久しぶりのサウナ‼️
サ室は2種類。高温サウナ（1時間毎のオートロウリュ）と妄想サウナ（セルフロウリュ）。
高温サウナはロウリュあって、下からじわじわと来る熱気で新しい感覚だった⭐️妄想サウナは静かなBGMと薄暗い感じが大好き😊セルフロウリュしなくてもかなりいい温度。次いったらロウリュしよっと😄
サウナ室では話さないし、外気浴もぺちゃくちゃうるさくはしない。『次、いく？』くらいのやり取りだが、いつもそこには安心がある。
やっぱり気の知れた仲間と行くサウナは、格別です。

ありがとう苫小牧ほのかさん！

※星は5段階
総合評価:星3
立地:星2
水風呂(個数、温度、広さなど):星3.5 20度くらい、広い
サウナ(個数、温度、広さなど):星2 65度くらいの塩サウナ？と80-95度の高温サウナがある。
整いスペース:星3 寝転べる椅子が3脚ほど(外2.中1)で少なめ。普通の椅子はまあまああり
テレビ有無:あり
コスパ:星2.5 レベル感踏まえて
混雑度・広さ:星3.5 平日朝空いてた
清潔感:星2
シャワー:自動で止まる
喫煙所:あり
ユニークポイント/フリコメ:施設が古く清潔感はない。シャンプーなども古い銭湯にあるようなやつ。サウナは木の上にタオルが置いてなく足が熱い。水風呂はまあ許容だが整いの椅子がすくない。

とりあえず疲れをとりに。

【休憩】体重がヘビー級の頃以来久しぶりにバイクを漕ぎ漕ぎ４０分。脚にこんなに効くとは！！実質これで１セット。からの、９０℃超えのロウリュサウナは...５分で心拍も暑さも満足。サウナ王方式で熱いシャワーで汗カット。水風呂２度漬けしたら、珍しくイスで休憩。カラダが休憩を欲していた（笑）１分程度休んでおかわり１セット。外の気温は３３℃の真夏日。ちょうどいい感じっす。

サウナだけではもったいない
温泉も素晴らしい

#サウナ
めっちゃ気持ち良い

#水風呂
すごい気持ち良い

#休憩スペース
最高に気持ち良い

気持ち良すぎて語彙が消えました
というか8月の北海道で浴びる外気浴大好きすぎる侍かもしれない