北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
-
96℃
[ 北海道 ]
夫が休みだったので前から行きたかった休日湯へ。
今年の春オープンしたばかりなのでどこもかしこも綺麗。そしてとにかくオシャレですね〜😆
サ室の真ん中に鎮座しているヌシが可愛いな♡
最初は2段目に座ったけど、頑張れそうだったので最上段へ。3分程で玉汗。
あ、扉の取っ手を握ったら激アツだったので今後行かれる方は注意されたし⚠️
水風呂は15.8℃。ずーっと入ってられる温度。
そして深いので立って入れるのもGood！頭上から降り注ぐミストも気持ちいいです☺️
露天のゆりかご（と言うのかな？）に座って休憩したかったので、外に出てみたものの、虫さんが気になって落ち着かず。早々に断念。でも風は心地よかった〜
今日は電気風呂にもチャレンジ！刺激に耐えられず「うぅぅ〜」とか「はぁぁ〜」とか変な声が出てしまった。近くに誰もいなくてよかった😅
なんやかんやで4セット堪能して終了。
バチバチにあまみも出ましたよ。
貰ったコインでジェラートをいただきましたがこちらもなかなか美味しかったです😋
[ 北海道 ]
頑張る
って言葉が嫌いな水冷です
連日気温30℃オーバーが続くと
冷たい水風呂が恋しくなる
北都湯
藤の湯
冨士乃湯
南郷
辺りに行きたいのだが
敢えて頑張って逆張りインSOEN
暑い日は敢えて水風呂ぬるい施設に行けって
冷たい水風呂なんて自分に甘えてるって
もっと自分にプレッシャーかけろって
ビブラート系ハナウタ爺のハミングが
ここの脱衣所のＢＧＭ
早速ENSOのアロマがギンギンに効いた
水風呂に水温計をぶっ刺すと
25.3℃となんとも微妙
こんなもんグルシンだよ
たま桑にとっては
やはり嫌だが頑張って
昨年27.5℃を叩き出した
日曜日の夕方に行くべきだったか…
『サ』は並び発生
中を見るとスッカスカ
（リフレの密度に慣れてるのでw）
そんなに混んでるか？w
固定されたウレタンマットを
足で踏みながら上段へと向かうと
ウレタンマットが染み込んだ汗で
めちゃくちゃジューシー
踏みしめると汗がジュワーっと溢れ出す
うん僕、頑張る！
しっかり滝汗になってから
件の水風呂へ
水風呂で永遠に茹で上がらない
インスタント麺の気持ちを味わう５分間
ENSOのアロマをたっぷり吸引
目に効く水風呂
ENSOがここまでキツいのは
安全性に配慮している印！
ありがとう
嬉しいなぁ
僕、頑張る！
そしてここの名物
水風呂潜水士さん発見！
俺が親なら
『こらっ！こんなばっぱい水風呂に顔つけたら病気になるよ！』
って注意しちゃうよ！
頑張っちゃうもんね！
腹減ったので今日は
1セットで敗走😖
ENSOの効いた
たまゆらSOEN
向かいのGSは
ENEOS
みんな知っているかい？
頑張って自分の
嫌いなことをすると
必ず想定外のご褒美もらえるんだよ
競馬場に沈む夕陽が
こんなにキレイだったなんて
想像できたかい？
水25.3℃
男
-
25.3℃
[ 北海道 ]
水曜日はコモドカレーからのサ活！相変わらずのポークビンダルーカレーの美味さに感動😋これほんとにいくらでも食べれる味です🍛
そして、本日はかほちゃん熱波🔥
かほちゃんの喉はだいぶ回復してきた気がします🎤
まだ全快ではないかもしれないけど、歌姫かほちゃんのきれいな歌声と心地良い熱さの風で、気持ちよくリフレッシュできました😊🎶🔥🌪️
レモンアロマの頭水、サ室内での森の香りも最高でした🙌今日も最高に良い一日の終わりを迎えられたことに感謝感謝です♨️
ポークビンダルーカレー
水曜待望のキッチンカー、コモドカレー🍛 ポークビンダルーはいつ食べても美味すぎる‼️
[ 北海道 ]
本日も避暑地を求めサウナ宿泊、バースデークーポン利用ついでにイン
水風呂がかなりマイルド、こんなニコーリフレは初めてというくらい優しい冷却
タイミング悪くロウリュイベントに遭遇できないぶんゆったりノーマルサウナを楽しむ
前日センチュリオンの慌ただしいサウナだったからか、ニコーリフレのゆったりできる風呂、サウナ、水風呂が助かる
いつも以上にゆっくりと温冷交代でスローモーションにととのう
[ 北海道 ]
普段と違うところで普段と違う頭の使い方で削られる1日。黄昏ライドを経ていつものレッスンへ。
空調の効いた快適なエアの下、汗だくの世界へ。
強制的にいつもの自分、いつもの高揚に引き上げてもらえる瞬間。
男
-
94℃
-
20.7℃
[ 北海道 ]
サウナ：8/10/10/10/10
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット
一言：2130イン
今日はすごく空いてました
サウナはソロ
1100頃は内外浴室、洗い場、サウナに誰もいない
満タンスタンプカードで来たのにこんな贅沢ありがとうございます
男
-
92℃
-
17℃
[ 北海道 ]
暑い暑い暑ーい🥵🥵🥵じっとしてても汗💦が噴き出して来る。気温はアゲアゲ⤴️気分はサゲサゲ⤵️しかも、午後6時30分から宴会があるので、超早めの午後2時20分入場。サウナ前のルーティンをきっちり。この時間帯はロウリュ大嫌いの平成オジイちゃん軍団のものだが、意を決して「ロウリュしますねー」とお断りを述べると、ビジターなのか？若めの青年が「お願いします」と、答えてくれたので即座に4杯！外も暑い🥵がサ室も熱い！キツい！やはり身体が冷え切ってなかったか？みるみる玉汗💦滝汗💦アカンッ❗️7分でgive up！
サウナ 7分 11分 13分 11分
水風呂 2分30秒×2 2分×2
外気浴 5分×4
2セット目からはしっかり水風呂で冷やしてからロウリュ！大丈夫🙆11分入ってられた。３,４セット目は予想外に、また別の若いビジターさんにロウリュ拒否されガツンとこない後半2セット。最後の水風呂では出がけにいつものように水風呂の中で水をかぶったら掛けず小僧のような扱いで叱られる。えっ？と、思ったが何か蛇蝎を見るような眼で睨まれたので、ケンカになるのもイヤなのですぐにその場を離れ外気浴へ。やっぱりこの時間帯は鬼門だ！
[ 北海道 ]
外気温２４℃ ほぼ無風
日中はおそらく３５℃オーバーの猛暑日だったはずの霧多布も日没後は気持ちよく気温が下がっていた。
19：33IN 20：45OUT 滞在時間72min
サウナ89℃7分 水風呂18.6℃1分 外気浴5分 屋内休憩2分 給水
サウナ96℃7分 水風呂17.6℃1分 外気浴7分 給水
サウナ92℃7分 水風呂16.5℃1分 外気浴5分
案の定水風呂はぬるく上がり際の掻い出しにて都度1℃ずつ下げてやったｗ
外気浴時は無風であったが嫌な虫の襲来もなく、日中猛暑に痛めつけられたはずの霧多布の街明かりも何故か澄んだ夜気の中で元気を取り戻したようにくっきりと見えたし、危惧したメリハリ無きサ活とはならなかったのはおそらく無臭に近い磯の香のおかげだろう。
ここを体験し且つセンシティブなサウナ人で無ければ良さはわからないだろうし、私はそれで満足なのだ。
男
-
96℃
-
16.4℃
[ 北海道 ]
ﾛｳﾘﾕサウナ：8分
遠赤サウナ：12分・12分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：3分 × 3
休憩：6分・8分・7分
合計：3セット
滞在100分
心拍130/71 ととのい値88
男
-
90℃,90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
21:15〜🫧
札幌初サウナ！
今日は11.4キロあるいた、、
北海道は過去最高レベルの暑さだったそうでと本当にきびしかった〜〜東京より暑かったのでは😔
スゴイサウナ、本当にすごいサウナだった！！！
入ったときはノーゲス、無音、、
デジャブ、、前回のなごみかな
サウナ室は入った瞬間湿度がすごい！
苦しくないって書いてる人多かったけど初めて入った瞬間はタオルあっても息しずらかった😂
ただもう本当にすぐ汗がでる！
温度計みたら65度！？！？びっくり、体感は90度。。
なんでこんな低温でやばいくらい汗出るの。。
2段目の奥の方に2人分の寝そべるスペースがあって
そこが区切られてるから秘密基地みたいで居心地よかったな〜〜🥹🥹🥹🫶
寝っ転がれるサウナっていいですよね、らかん思い出す、、
水風呂も15度で適度に冷たくて最高、、
お風呂の前のモニターは焚き火が映し出されてて
なんとなーーくらかんを思い出すぅ、、（しつこい）
あまみも過去1？ベスト3に入るくらいでてて
自分にハマりすぎたサウナなのでした😽🤍
女
-
65℃
-
15℃
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