2018.10.08 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム 名東温泉 花しょうぶ
  • 好きなサウナ ウェルビー今池、サウナイーグル、各務原温泉恵みの湯、臥龍の郷、サウナしきじ、湯処美濃里、ルーマプラザ、大垣サウナ、湯どころみのり、白山湯、神戸サウナ&スパ
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザーの資格有
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ロクロクマル

2024.10.31

54回目の訪問

今日はたまらなくサウナに行きたくなり、仕事後はこちらへと決めていた。
20時のアウフグースに参加。おかわりも20回いただきました。シングル水風呂もへっちゃらなぐらいあつあつに。
2週間以上ぶりのサウナは、とてつもなく気持ちよかった♨️

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.3℃,6.5℃
89

ロクロクマル

2024.10.13

2回目の訪問

サウナ飯

宿泊からの朝ウナ。
カプセルはマットレスが好みの硬さでよく寝られました。
ライオンロウリュは、ライオンキングの曲が流れてオートロウリュ。なるほど、そういうことかと微笑む。

すき家 新橋三丁目店

朝定食

あと半日がんばるために、朝からバランスよく。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃,6.3℃
93

ロクロクマル

2024.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

ライオンサウナ、かっこいい名前だなあと気になっており、東京出張のチャンス到来。
チェックインを済ませて早速サウナへ。
屋号のライオンサウナは110℃でオートロウリュもありアチアチ。暗めの照明もナイス。テレビはあるが、無音でBGMが静かに流れる。
もう一つのサウナはセルフロウリュ可。95℃ながら優しいあつさに感じた。
水風呂は5℃台のシングルと17℃台のダブル。
休憩スペースは広くはないが、イスやベンチがあり十分。扇風機の風が気持ちいい。
驚いたのは黙浴がしっかり守られていて、サウナが貸切になるほど空いていた。
繁華街の中にあり、立地もよかった。

まこちゃん ガード下店

ホッピーともつ焼き

串が大きくてうまい!

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  • サウナ温度 95℃,110℃
  • 水風呂温度 17℃,5.6℃
84

ロクロクマル

2024.10.04

53回目の訪問

約2週間ぶりのサウナ。
週末、疲れてきて久しぶりにサウナへ行きたくてしょうがなくなってしまいおいでんへ。
夜は久しぶりにきましたが、涼しくなってきていて外気浴が気持ちいい。雨にうたれながらと言うのもたまにはいい。
シングル水風呂はやはり刺激的!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,6.8℃
90

ロクロクマル

2024.09.23

292回目の訪問

サウナ飯

1年以上ぶりに妻とサウナへ♨️
そして、ホームは2〜3ヶ月ぶりに。
サウナ室は温度、湿度のバランスが良く発汗◎
久しぶりの塩サウナの後はさらに滝汗に。
高温、塩、高温、高温の4セット。秋を感じさせる風が心地よかった。

にんにくスタミナラーメン

見た目ほど辛くはありませんが、揚げにんにくがごろごろ入っていて、元気になりそうな味でおいしかったです

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  • サウナ温度 74℃,92℃
  • 水風呂温度 14.4℃
96

ロクロクマル

2024.09.21

14回目の訪問

サウナ飯

友達と呑む前に1時間コース。
ロウリュ含む3セットですっきりと。

餃子ニュー伏見

赤星と餃子

餃子とビールは文化です。

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  • サウナ温度 90℃
87

ロクロクマル

2024.09.16

52回目の訪問

サウナ飯

三連休最終日。最近は週一回ぐらいのペースなので失敗したくないと思いまたおいでんへ。
今日から4日間、森下仁丹の薬湯が露天風呂で入れます。平針や養心などの薬湯が好きなのでうれしい!
サウナは熱々、シングルとダブルの水風呂で無事昇天湯

チャハリレストラン

マトンカレー

少しクセがありましたがおいしくいただきました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃,6.7℃
89

ロクロクマル

2024.09.07

51回目の訪問

1週間以上ぶりのサウナ。週末のスタートをおいでんのオートロウリュ3回含む5セットでスタート。
新喜劇が面白い📺
残暑が厳しくシングル水風呂が最高でした♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃,6.7℃
100

ロクロクマル

2024.08.29

2回目の訪問

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

リピートしたい施設にもう一度。
1ヶ月ぶりの再訪。名古屋への用事のため来ることができました。
各々が自分自身と向き合う雰囲気が好きなのです。
それぞれのサウナを堪能していろいろあった8月を振り返りました。
そのあとは昨年度の仕事仲間と再会を楽しみました。

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共用

  • サウナ温度 104℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
97

ロクロクマル

2024.08.28

117回目の訪問

水曜サ活

出張の合間にピットイン。
久しぶりでしたが、温泉とサウナを気軽に楽しめるかきつばたはいい♨️
気分もシャキッとしました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
95

ロクロクマル

2024.08.25

50回目の訪問

サウナ飯

日曜日に出張。
憂鬱な気分をあちあちオートロウリュとシングル水風呂で吹っ飛ばす!

一蘭 岡崎店

ラーメン

硬めが好きです。うまい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃,6.3℃
100

ロクロクマル

2024.08.20

49回目の訪問

午前中、体を動かしていたためか、体が熱くなるのが早く、水風呂を欲してしまいました。
ロウリュは楽しみたいと水通しをしっかりして最後のおかわりまでいただきシングルへ。
ぼーっとしながらの外気浴でよい心地に。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.9℃,16℃
97

ロクロクマル

2024.08.14

13回目の訪問

水曜サ活

毎年お盆になるとなぜか来たくなるござらっせに今年も。
お盆にもかかわらず入浴料は変わっていないのはうれしい👍
今日は2階のお風呂。白い浴場が夏の日差しでまぶしいほど明るい🔆
サウナはしっかり発汗できる王道の90度遠赤外線サウナ。水風呂がもう少し広ければ…といつも思いますが、温泉炭酸泉も気持ちいい♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
105

ロクロクマル

2024.08.11

7回目の訪問

地震のため行事は中止。
無料ハガキが届いていたこちらへ。
いろいろなところがとにかく渋い。浴場は、人工温泉と水風呂のみの潔さ。サウナ室は薄暗く、牢獄のよう。温度計は100℃だが体感はそこまででもない。でも発汗はしっかり。甲子園を見ながらのサウナは、お盆がきたなと実感。
広々とした水風呂でしっかり冷やして休憩。
ソロ客のみで空いており贅沢な気分。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
89

ロクロクマル

2024.08.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

SENSE sauna

[ 愛知県 ]

名古屋で用事のため気になっていたこちらへ。
ラインで友だち追加してから、サ道の蒸し男君似のスタッフさんから説明を受けて90分コース。
都会的で洗練されたという印象で、テレビもBGMもなく静寂の空間が素晴らしかったです。
4種類のサウナに入り、どれも貸切に近かったためとても贅沢な気持ちになりました。

ソロピッツァナポレターナ ダピッコロ大須本店

ピザとビール

平日のため並ばず。安くて本格的な味。

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共用

  • サウナ温度 100℃,100℃,90℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃
104

ロクロクマル

2024.08.04

48回目の訪問

とても暑い中、とても熱いサウナに入り、シングル水風呂はとてつもなく気持ちいい。
そして、30℃ちょっとの美泡風呂も気持ちいい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃,7.1℃
100

ロクロクマル

2024.08.01

10回目の訪問

1番好きなスーパー銭湯のひとつ♨️
下道で寄りたいところに寄りつつやってきました。
とても静かな空間でリラックスできました。100%天然の薬草香るサウナと眠り湯(?)はやはり素晴らしい👍
水風呂も掛け流しで気持ちよかった。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
123

ロクロクマル

2024.07.31

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今1番行きたいサウナのひとつ。
元同僚とのサウナ旅で訪問。
船を降りて少し歩くとネットで見た入り口が現れて気分もあがります。
説明を受けてまず体を清めて温泉へ。その後は水着に着替えてサウナへ。特徴的な窓から海が見える景色は素晴らしく、サウナ室の熱さもちょうどよい。セルフロウリュをすることで体感温度はしっかりと上がります。
しっかり蒸されてからオーバーヘッドシャワーで汗を流し水風呂へ。階段状になっており、1番深いところは足をついて首が出るぐらいは深く、大変気持ちがよかったです。
いろいろないすがあり、海風を受けながらの外気浴は最高。
昼食にたこをたくさん食べ、電動キックボードで島を回り、充実しました。
気兼ねなく4人で貸切状態というのもプラスされ、これまでのなかでも屈指のサウナ旅となりました。

お食事 松鶴

たこづくし定食

たこぶつ、たこの唐揚げ、たこわさ、たこめし。どれもおいしい!

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107

ロクロクマル

2024.07.29

47回目の訪問

半日出勤後、散髪兼ねておいでんへ。
カードを見せると、誰がやっても同じ髪型になり、1200円はうれしい(カットのみ)
サウナは大変空いており、好きな場所で蒸され、好きなイスで休憩することができました。
ロウリュサービスではなぜかオートロウリュも発動しあちあちに。20回のおかわりまでなんとか完走しシングルでキマリました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.8℃,16.6℃
96

ロクロクマル

2024.07.20

13回目の訪問

フジで朝ウナ。
朝はサウナ利用者がとても少なく快適に過ごせます。4セットで朝からさっぱり!

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95