北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

金子 知未

2025.07.06

1回目の訪問

チェックイン

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阿部又五郎

2025.07.06

2回目の訪問

朝ウナ。

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18

困った

困った問題だ

相変わらず、にせぺろの増殖が止まらないのだ

大ぺろに、歳重ねぺろ、色々進化して大増殖

ご注意ください


ゲルマ

800川又さん

1000🐰宮森さん

朝食バイキング

🦀🐴🍦 ソフトクリーム🍦と牧場の朝を混ぜたら🏇💨ぁ、あおさん発明いただきありがとうございます!

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  • 水風呂温度 19℃
152

銭湯員Q

2025.07.06

90回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10〜15分 × 3
合計:3セット

【湯あたりで救急車要請案件サ活】
今日は夜勤入りという事で、8時過ぎて家を出発し、9時前にホームへ到着♨️
日曜日ということもあって、そこそこの混み具合😊
車の中で、湯あたりや熱中症にならないようにスポドリで潤ってから、受付を済ませて浴室に🕺🕺🕺
裸になって意気揚々と浴室に入ると、主浴槽に入ってるおじさんの様子が変😳‼️‼️‼️‼️‼️
1人のおじさんは浴槽のヘリにうなだれており、もう1人のおじさんが介抱してる感じに見えて声をかけてみると、ヘリにうなだれてるおじさんがいきなりお湯に前屈みに沈んだから助けてたところとのこと😵❗️
私と同じタイミングで入ってきたお兄さんも気にかけて近くにいてくれたので、声をかけてまずは浴槽から抱えて出すことに⚠️
その間に、他のお客さんが職員さんを呼んでくれる🆘
頭を打ってたりしたら嫌なのであまり動かさず浴室の床にそのまま横になってもらう事に😓
職員さんより救急車呼ぶとのとこで、とりあえず救急隊員来るまで様子を見る👀
脈拍も早く呼吸も浅く、声かけて目を開けてもらおうとしても開かない様子だけど、弱々しいが受け答えは出来ており、膝を曲げたり手をあげたりもかろうじて出来ている🤔
少し声かけを続けていると、少しずつ反応もよくなってきており、しっかりと呼吸もできてきてたので一安心😁✨
救急隊員来る頃には、目も開くようになり、名前や生年月日も言えていたのでタンカで運ばれていくのを見送る🚑
その後はいつも通りのルーティンをこなしサ室に向かうと、人助けをして鳳乃舞のサ活神が私に味方したのか、私が入ると確実に上段が空いていて気持ちよくサ活出来ました😂
人のふり見てではないですが、夜の仕事に備えて体力温存のため短めサ活🤗
キンキン水風呂からのポカポカ外気浴で無事昇天😇
明日の夜勤明けはどこにいこうかなぁと思案しつつ、家路に着くとします🥳
またお邪魔します🙏

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
138

SUNSET

2025.07.06

1回目の訪問

水風呂よし!マナーヨシ!
札幌のスパ銭サウナー!!

さて、本日はポロサツに用事がありまして。
前から気になっていた南郷の湯、二軒終わってペロンペロンの状態でお世話になりました。
酔っぱらってサウナはイクナイヨ!

入浴料金は500円、ハイボール一杯分の価格。お求め易い!
時刻は22:00、老若男女で賑わっておりますね。

さて、こんなに暑い日は最初に水風呂ですね!?
ゆったり4名キャパ、バイブラ付き。
キ、キーン!なかなかチメたい!実測15℃、ええな!

ゆったり浸かって水温計を脱衣所に戻しにいって、また水風呂にカンバック。
水風呂のクオリティが素晴らしいのか、酔っ払った故の奇行なのか。

さて、こんなに暑い日はサウナですね。

コの字型二段、ゆったり20名キャパ。
遠赤ウネウネストーブ、乾式なのにとても心地良い湿度。
おじさんたちのセルフ汗ロウリュウのおかけでですかね?コンディショングッド。

立ち上がる常連のおじさまたち、入口付近にある備え付けタオルで座面に落ちた汗をふきふき。
マナーよし、ここは民度がとても高いですね。

さて、私も見習いまして。
タオルを取って汗を拭いて、タオルを戻し、、、
スコーーーン!!
あらやだ。あたし、サウナ室で前のめりに転んでるじゃない。
酒飲んでサウナはイクナイヨ。

誰か、「お兄さん大丈夫か?」とか言ってくれれば「えへへ!」みたいなくだりができるのだけれど、みんな無言だから何事も無かったかのように立ち上がってサウナ室を去るしか無いじゃない。
札幌の人は水風呂のように冷たい心をお持ちのようですね!?

さて、また水風呂頂きまして、立派な露天エリアでゆったり外気浴をしたいのだけれど。したいのだけれど!!
椅子に座っていたら、「あの人、膝痛いんか?」とか思われたくないから、すぐにサウナ室に戻りますけどね?

まあ、とっても膝痛いんですけど。

さて、脱衣所出て休憩所にゴロンと寝転んで、、、したいけど!
「あいつまだ膝痛いんか?」とか思われるの癪だから!涼しい顔してゲームコーナーのジャグラー打ってましたけど?

まあ、まだとっても膝痛いんですけど。

なんか色々あってゆっくりできなかったのだけれど、サウナ室と外気浴エリアが繋がっている変わった造りだったり、電気風呂があったりと、なかなか面白い施設ですね。

中央バスさんで運営されているんですね。ワンコインでこのクオリティ、圧倒的感謝。

札幌住むなら南郷徒歩圏内確定ですね、ありがとうございました

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51

ヒビヨシ

2025.07.06

914回目の訪問

チェックイン

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shig

2025.07.06

1回目の訪問

初来店。とてもよかった!

#サウナ
熱い。
70度以下で、湿度が高い感じだが、体感温度は100度超え

#水風呂
適切な温度。
導線は微妙。あとサウナハット置くとこがない。

#休憩スペース
最高。
内風呂での休憩となるが、温度管理されている。涼しいのでむしろこの時期は内風呂の方が良いかも。
デッキチェアがそれなりの数あるので、まぁ座れる。
そこそこ高い施設だが、喋っている人々がいた。東京でこの値段の施設ならあり得ない光景だったので、北海道のサウナは喋っていいのかもしれん

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27

Mari.K

2025.07.06

5回目の訪問

宿泊したため、朝岩盤浴1セット、朝ウナ2セット。
今日はのんびりデイのためチェックアウトは13時。
のんびりすごす。

かしわ天丼

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26

KAMA

2025.07.06

13回目の訪問

7月5日(土) 21:30 混雑度:普通

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21

sakio

2025.07.06

165回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃

テストステロン

2025.07.06

6回目の訪問

朝ウナ♨️

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  • サウナ温度 92℃
19

子守唄

2025.07.06

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

前日(土曜日)のサ活。

先月のサ活は2件
今年7月に自身37歳に

まさにサウナの年✨

これはサ活が増えそうだと思っていた矢先

5月からパチンコにハマリまして😅

極端にサ活が減りました😑

総合的にマイナス収支になったら辞めるんだろうか……🙃

(′д‵)🫸閑話休題

玄関から既に良い香りがしており建物の雰囲気も相まって日常から離れた感じがします😌

脱衣所は座れるような段差があったりと利便性の高そうな造り
ロッカーは四角くて大きめの。ただ、中央付近にあるロッカーの上段はやや高めにあり中が確認しづらく、使いにくかったです😣

浴室は黒を基調とした落ち着いた雰囲気😌
シャワースペースが1箇所、洗い場は9箇所ほどありました
シャワーヘッドはミラブル
艶やZEROなど1種類じゃないのも良い✨

サウナ室は15名
真ん中にヌシが😊
ちょこんといるのが可愛らしい😍
入口を左下とすると、右下と真ん中にストーブがあります。
熱いですがゆっくりなら鼻で呼吸が出来、口呼吸も熱さのわりに苦しくはなかったです
4列あってひな壇のように奥に行くほど天井が近くなるものの、面白いなと思ったのが座る座席の高さが同じ列でも異なっていたのが斬新でした😌
床や座面は熱いため自身のではなく施設に置かれた大きめのウレタン製サウナマットを使用するとあぐらをかいても利用しやすかったです😊
砂時計は4つ全て入り口付近にしかなく、12分計もしくは左右の壁に2つずつでも砂時計あると入口付近以外に座った方は助かるかなと思いました

水風呂はデジタル表記で17度台
スタッフの方に訊くと潜水可能とのこと✨
確認後はかけ湯からの潜水😌
深いところでは130cmと頭のてっぺんから足までしっかり冷やすことが出来ました😊

露天スペースには、
・ハンギングチェア2
・リクライニング(?)チェア3
・アディロンダックチェアが2
がありました
浴室にもアディロンダックチェアが1つ、露天出入り口付近に腰掛けれるような造りで5人くらい並んで座れる気がしました。
ポカリスエットの給水器が2つあったりと至れり尽くせりでした😌

値段高めなものの長く滞在出来るからか若者のグループが多い印象でした
露天や脱衣所で大声で談笑したり歌を歌う者がいたりと施設のコンセプトをぶち壊すのは😦
あがったタイミングでこれから入る騒がしいグループと遭遇し紙一重で回避出来て運が良かったです😂

サウナ:6分、6分、8分、5分、5分
水風呂:1分 × 5
休憩:4〜8分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17.8℃
48

サフラン

2025.07.06

23回目の訪問

今週末もきよら🌲
🗓️昨日のサ活

久々ジムで筋トレからのサウナ
向かう車中のラジオで
先週も耳にした番組が始まる🚗
今週末も変わらず
平和に過ごせていることが嬉しい


まずは小腹満たしのサ活前アイス
セブンティーンアイスの
マカダミアナッツ大好き✨️


先週きよらに来たときと違ったところ💡

・露天スペースのイスが1脚増えて
 5脚になっていた
 (浴室側から一脚移動したみたい)

・サ室手前のガラスドアに
 大声の会話や場所取り禁止⚠️
 ちょっと強めの張り紙が


そしてサウナはいつもと変わらず
常時7〜9人いても広々快適

水風呂は意を決して
ふーっと息を吐きながら体を沈める
ちめたーい🥶

プラ椅子にかけて
きもちいー😇

空の色が徐々に変わって行く時間帯
青空もすき 群青色の空もすき
きよらすき🌲🌲🌲

魚べい 白石栄通店

揚げナスおいしかった✨️

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55

ゆっこちゃん

2025.07.06

11回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃

しょーた@風呂人

2025.07.06

19回目の訪問

相方は仕事のため早朝になるアラーム
せっかく起きたからと思って今日はこちらで朝風呂💁

マイルドな混み具合で難民になる事なく3セット🤤
最高の休日の予感(きっとこの後寝る)

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45
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Kotaro

2025.07.06

28回目の訪問

にしき温泉

[ 北海道 ]

冷冷交代浴大好きな自分、、
この季節恒例のアレが始まったみたいで、先月はフライング気味でまだやってなかったけど今日、夜勤前に朝風呂してきました

朝イチは割とどの施設もサウナは暑めでいいんです、、これニコーリフレで学んだ知識です。笑 理由は知りません、笑

1セット目はいつも通り水風呂のみ、2・3セットは水風呂→クール風呂
これが個人的毎年この季節のセットです、、

ただ、毎年思うのが、クールの中でも一ヶ所くらいバイブラがないところがあればな…と思ったり、、バイブラでなんだか落ち着かない、って思ったり、G-キャビンとか月寒温泉で慣れちゃったのか、しずかーに入っていたい気持ちもあったり、、この気持ちわかりますか?笑

けど気持ちいいのには変わらないので、またきますよー!!

てなわけで夜勤前朝風呂からの夜勤前の🏇してきます、、タフネス!笑

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31

ざき

2025.07.06

2回目の訪問

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22

2025.07.06

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2 、8分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

帯広に行ったら行きたいと思っていたこのサウナ!!
早起きできたから朝6時から整ってきた🧖‍♀️🌳🍃

水源が日本一になったと噂の温泉はすごく肌触りが柔らかくて、モール温泉も湯上り後のお肌がもちもちになった!!

お目当てのサウナ、あまり広くはないんだけどむしろそれも無駄が省かれてて良いというか、すごく落ち着く空間だった!片面の壁一面に切株が敷き詰められててそこにウォーリュをすると空間にふわあーと水分が広がっていって、嫌な圧迫感もなく丁度いい温度だった!

水風呂は21.9と少し温度がぬるくて、この時間はそんなに気温も寒くはなかったからもう2度くらい低ければ良かったなーと思った!
でも首までしっかり浸かれる丁度良い深さでそれはよかった🚰◎🙂‍↕️

外気浴は露天風呂のすぐ隣に座れる椅子と寝そべる椅子が計4つと、中にも3つ?くらい椅子があった!

もうほんとこの整い時間の為にサウナに行っていると言っても過言じゃないんだけど、今日は気温といい体のコンディションも相まってほんとに格別だった…!!✨️
心地のいい空気に包まれて頭がクリアになっていくのが分かった、すごい🥺🥺✨️

とにかく良かったここのサウナ!!
今日は日帰り入浴だけだったけれど、今度は宿泊もしたいなーと!また絶対来ます♨︎😌

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21.9℃
36

spi.spi

2025.07.06

1回目の訪問

札幌🗼出張2日目✨
昨夜は少しお酒🍷を飲んでしまったため…
夜のサ活は、見送りまして💦

それなら、やっぱり朝ウナ😶‍🌫️でしょーと🎶
6時に起きて行ってきました(笑)

こちらと前もって調べておきました『ザセンチュリオンサウナレスト&ステイ札幌♨️』さんへ💨

もちろん初訪問です😎🙏
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■温泉♨️&炭酸泉♨️…
温泉♨️&炭酸泉♨️は、ありませんが…💦

露天風呂♨️が32℃🌡️の不感風呂♨️となっており、お風呂に入っている感覚がなく、いつまででも浸かることの出来る✨この温度帯のお風呂に初めて入りびっくりしました‼️
『ギャラクシー風呂♨️』と言うようです(笑)

■サウナ🧖‍♀️…
いやーキレイで20人近く入れる広さにはビックリ💦
朝6時台は空いてましたが、7時台からは混み始めてきましたね(笑)

サ室の温度計🌡️表示は100℃となっており、
2台のサウナヒーターで湿度もたっぷりのため、なかなか熱いですね💦

床あたりから出ているスチームのようなものは、なんだったんだろう(笑)

薄暗い感じが、朝ウナ😶‍🌫️にはピッタリ🎶
ほんと落ち着くことができます✨

■水風呂💧
キンキン8℃の…『黄金体験超冷水風呂』💧
17℃の大きな水風呂💧2つありました✨

北海道でシングルに出会えるとは(笑)
朝ウナ😶‍🌫️だったので見送りまして💦

通常の大きな水風呂💧に浸かっておりました💦
丸太🪵みたいなのが浮いていたのは、なんだったのだろう(笑)

ほんと広い水風呂💧は、良いですねー🙆

■外気浴💺…
外気浴スペースは、露天風呂♨️にリクライニングチェアが2脚✨室内にもたくさんイス🪑が設置されておりこちらも文句なしですね(笑)
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いや〜なんと言うか、キレイ🎶
そして全体的にスタイリッシュでシック🎶

イメージは、東京の大井町で入った『泊まれるサウナ😶‍🌫️屋さん』に近かったです〜✨

なんと言っても24時間営業なのは、嬉しいことですね🎶

ととのいました…

また伺います🙇🙇🙇

セイコーマート 複合庁舎店

いろいろ

安定の格安パスタ🍝

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃,8℃
113

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