北海道のサウナ施設のサ活

連日の暑さですでに夏バテ☀️😱暑い日は熱さで持って夏バテ防止🔥日勤終了後の20時🕗少し遅めのセンチュリオンへ❗️♨️
ギャラクシーロウリュ19時のヤッピーロウリュは残念ながら間に合わず😱平日ヤッピーは珍しいだけに残念😞本日のギャラクシーロウリュ20時は急遽ぴょんぴょん君に変わって激アツカッシーロウリュ🔥本日は珍しいシャンパンのアロマで🥂最初はハルビアロウリュメインでじんわり発汗☺️💦🔥カッシー名物サウナ室での冷水サービスもやってもらって快感〜☺️❄️休憩を挟んでから後半へ🔥メトスにこれでもかと言わんばかりに大量アロマ投入🔥もちろん爆熱で参加者から悲鳴が🙀🔥そして容赦なくブロワー攻撃🔥熱風を顔面で浴びて熱々❗️🔥😱今日もカッシー暴走❗️😱🔥
そして飛び込むように水風呂へ❄️本日の水風呂は9.3℃と17.3℃表示❄️激アツからの急冷❄️温度差の極み❄️
整い椅子に座ったら一気に快感☺️🪑
今回は1時間以内の軽めのサ活で終了❗️♨️汗を流して体もスッキリしたところでいつもの串鳥の焼鳥で一杯🍺😆

串鳥 南二条店

激辛青南蛮つくね＆豚しそ巻き

本日の激辛青南蛮つくねは激辛🔥😱辛すぎてビールが進む❗️🍺

15時前にチェックインできたので、オープンすぐに入浴。
もちろん誰もいないのでサウナを満喫。
水風呂が冷たくて気持ちいい。でも長くは入れない。
朝も5:30から入れるので朝食前にお風呂入るつもりです。

仕事終わりに温泉とサウナ

サウナ（84℃）10-10-10分
水風呂（体感20℃）3-3-4.5分

一時的に結構な雨だが、露天風呂が屋根付きだから関係なく入れる♪
雷⚡️もなんだか風流
ハイランドのラベンダー畑は、まだ蕾でうっすら紫色
ラベンダーはこの段階が個人的に好き
露天からの見頃は来週以降かなぁ
街中やワインハウスのラベンダー畑は遠くからでも紫色
虫対策に露天の電気がつきませんよと清掃の方に声かけていただく（常連として顔を覚えられたカナ）
闇になる寸前、近くの山が雲海に囲まれて幻想的
浴室の明かりがあるから足元は 問題なく見えるし、暗い方がいいな

今日の休憩中は、シャキッと後に、もやもや思考の整理
マッサージ器でうたた寝しながらマッサージしたら、帰りは22時近く
日帰り23時までだから急かされず、ホントいい

帰り、駐車場で大きめなモフモフとその後を小さいのが動いている
猫？今時期のキツネにしては丸すぎるし、熊にしては小さいはず（野生の見たことないけど）と目を凝らして見ると

あー タヌキ、タヌキの親子連れ

電灯に集まって落ちてる虫を食べてたのね
タヌキは単体ではよく見るけど、親子連れは始めて
思いがけずの出会いで癒される
車に気をつけてね

熟睡してスッキリして朝イチ投稿

夜もサウナ
夜は雨になりジメジメしている帯広です。
そんな時もサウナでサッパリします。

去年のイベント以来のガトキンへ

今日は車でサ活🚗

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料金30%OFF（6月27日まで）
温泉・プールコース2200円→1540円😊

プールゾーンでのサウナで行われてたアウフグースイベントに参加

りゅーきさん
OSC モンスーン赤野（コータ）さん
某施設のケータさん
13時
3人のアウフグースは最高でした👏👏👏
14時
赤野さん・ケータさんによるアウフグース対決
交互に技をだしあう👏👏
結果、赤野さんの勝利
以前にも対決があったときは
ケータさんの勝利だったな
第3戦目は来年のACJ北海道予選？？
楽しみにしてます😊

ありがとうございました😊
またきます

退館後
すすきのにサ活へ🍻

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりです

チェックイン

かふぇ ぽんこたん

🍽 🍚🍚

メインのお肉もお魚も売り切れ👏これは特別な😋

本日サウ兄😎
・20:00
音楽無しの熱波スタイル、トークを絡めて圧倒的な風量でパワフルにタオルをバフバフ^_^
・20:40
個人的にかなりの神回🌟
アロマはゼラニウムとローズゼラニウムのMIX
曲はルパン三世メドレー♪
「炎のたからもの（カリオストロの城エンディングテーマ）」→「ルパン三世のテーマ」→「ルパン・ザ・ファイヤー（SEAMO）」くぅ〜全部大好き❤️
アウフグーススタイルで音ハメしつつ華麗なタオル捌きに魅了されまくり🙌🙌🙌超絶にカッチョえぇー😆
今日は2回で終える予定だったけど、ここまで魅せられると次も受けねば❗️
・21:20
アロマは木蓮
曲は「少年時代（井上陽水）」→「YOSAKOIソーラン三味線効いた和テイスト曲」→「夏祭り（Whiteberry）」
今日受けた3回ともサ室の換気と終わったあとは頭水に頭皮マッサージをして貰う😇
ほんと毎回思うけど、今回もありがとうサウ兄✨

ラーメン山岡家 月寒店

辛味噌ねぎラーメン➕味付け卵

サービス券ゲット👍