北海道のサウナ施設のサ活

ジンギスカンを食べて匂いが気になったのでフライト前に急遽イン！
サウナはそこまで熱くなかったが、湿度は比較的少な目
サウナマットがなかったのがちょっと残念
水風呂は温度の割には冷たさはさほど感じない
露天もあり天然温泉
かなりタイトなスケジュールで搭乗手続きの時間がギリギリでまた汗をかいてしまった

週末金曜日なので自宅に戻る途中でシャトる♨️

先週までは石北峠から帰ってきてたけど、あまりの鹿の多さに今週からは遠回りだけど遠軽経由🚘️

でも奥白滝〜浮島間で動物侵入注意の表示ありパトカー数台いました🚨

ホント鹿はどこにでもいますね🦌

19時半に到着、駐車場はかなり空いてました👌

1セット目も2セット目も少しだけソロの時間もあったけど、3セット目には人が増えてきて上段は埋まってました。

水風呂が冷たくて気持ちいい😊

しかもその頃におそらく大学生15人ぐらいが入ってきて男湯激混み😨

ゆっくり休憩したかったけど脱衣所混んだら嫌なので短めにして上がりました😢

今日は自宅なのでぐっすり朝までネムリタイ‥。

華金にえん。
車多い割に空いてた印象。
水風呂かとにかく気持ち良すぎて3分は入ってたw
8分→3分→5分を4セット。
明日は札幌方面のサウナに出没予定😎

岩盤浴1セット/外

2セット

ドライサウナ（対流式・ストーン）1段目/外
ドライサウナ3段目/外

13連勤中じゃない？って気付き
6勤終了したのでまったり入りにこちらへ💁
タイミングよく
全力熱波かのんさんのアウフグースやってたので
久しぶりにアウフグース浴びましたー🧖
最高！🔥
コナンのBGMは予想外過ぎたけど
今年のコナンここ数年で1番良かったよなーと
思い出したりしながら👦🏻🎞️
（毛利小五郎がかっこよかった！）
ヘルプでやってきた
コウニシパさんもありがとうございました🌬️🔥
高温サウナ（6-15分）×4セット🧖
塩＋泥サウナ(10-12分)×2セット🧖
明日も仕事前にサウナに行きたいなー🧖

ラーメン・餃子 ハナウタ

麻辣香湯＋パクチー

東苗穂店でサウナ前です🍜

久々の鬼サウナ！
巡り合わせが悪く、中々入れない事が多かったが久々に利用出来ました。
飯前、3セット
飯後に、5セット
いや～バッキバキに整いました(笑)

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：今日も仕事忙しい💦
バタバタ走り回ってるけど、なめこさんは頑張る‼️
だってもうすぐフェスが始まるから🙌
そして今日はJOINの駐車場の当落日‼️
絶対取れてるでしょ( *¯ ꒳¯*)と思ってたら、まさかの落選😭😭😭
失意の中のジム活です。

芝エリアでストレッチ🧎‍♀️からのいつものチャリ🚴‍♀️
今日はYouTubeでクリープハイプを流しながら漕ぎ漕ぎ🚴
声がちょっと受け付けなかったのですが、去年のライジングで寝ながら聴いていたら……悪くないかも……。
トリビュートアルバムも聴いたら、いやいけるかも……。
というわけでMVを観ながら漕ぎ漕ぎ🚴
ただクリープハイプってちょっとエロい歌詞があったりして、MVもちょっと過激な映像もあったりして。
エロ動画観てるとか周りに思われないかしら(ﾟＡﾟ;)
無駄にハラハラしながら漕いでました。
（おそらく誰も見てない）
最後はクリープじゃなくて今日はせっかくsumikaのTシャツ着てるのでsumikaのMV観てチャリ終了。
めちゃくちゃ汗かきました🙃💦💦
（どっちもJOINには来ない）
上も下もびっしょりだぜ……。

今日は浴室もそこそこ空いてて、身体を清めて、湯船でぼんやり……。
サウナもそこそこ空いていたので、いつもの二段目でぼんやり……。
皆さんのここのサ活投稿さりげに見てたら、やはりここのサウナ熱いですよね🥵？
わりとストロングな感じの熱さですよね🥵？
だもんで、サウナでもめっちゃ汗出ます💦💦
今日は前回のジム活時に観た常連さんで言っていた事を試してみたいなめこさん。
18℃くらいの無理なく入れる水風呂でゆっくり入って、休憩カットという技。
これ、結構いいかも。
2セット目も無理なく10分。
そしてゆっくり水風呂。
水分補給はしっかり。
水素水冷たくて美味しいから、これはこのまま継続しようかな🤤
3セット目も水風呂後身体を拭いてサウナ🧖‍♀️
たくさん出る汗を見てたら、どん底の気持ちが浮上してきて次！次で当てるぞ‼️と気合いが入りました。
3セット目終わりもゆっくり水風呂で、ここでようやく内気浴。
めちゃくちゃととのったーー！あまみも出たー！
ととのった後に再び身体を清めようとしたら、めちゃくちゃ水圧強めな台を引き当てました(笑)
水圧強めシャワー好きななめこさん歓喜💕
月曜は有給取ってるので3連休〜！
そして日曜は姉と地元の先輩達と登別温泉旅行〜💕
さぎり湯も行く予定だけど、サウナ復活してそうで一安心ですε-(´∀｀;)ﾎｯ

初訪問
5月特別価格？で90分2750円タオルあり
サウナ室は58℃だけど、かなり暑く感じる！
ここだけスゴイ？特質なサウナ

⭐️良いところ
特質なサウナ
そこそこ大きい

✖️残念なところ
初めてには分かり辛い導線
サウナハットかけるとこなし
全体的に暗く危ない
整いスペースが滑りやすい
整いスペースがいまいち
湯船2つあるなら1つはグルシンの水風呂で良いのでは？
とにかく若者2人以上は会話が煩い！
全体的に静かなのにとにかく気になる！！

サウナ：10分 × 4
内ししおとしローリュ×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日はこちら💁
久しぶりにししおとしローリュを堪能👌
今日もととのった🧖
明日は仕事頑張ろう💪

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