カズ

遠征最終日、午後の部は大垣サウナ！

約4ヵ月前に初訪問してからの虜
激アツ高温サウナの後の地下水の水風呂は一発で昇天！
何か懐かしい感じがする…と思ったら、ととのい方が地元のしきじに似ているなぁと（個人的な意見です）　

前回は慌ただしく1時間しか滞在出来なかったので、
休憩を挟んで2回戦やって帰ります

豚ロースの生姜焼き定食

ここに来たらいつも頼むヤツ 間違いない

夜勤明けからの東海地方遠征！初日は名古屋
おそらく2年ぶりの訪問だつまたが、栄駅出口から迷う事なくチェックイン！

久しぶりの訪問で変わった点
1️⃣サウナが6階と4階の2ヶ所になっていた
（たぶん以前レディースフロアだった所が男性専用になったからだと思われる…）
2️⃣外気浴スペースが出来ていた
3️⃣浴室でのポカリ提供が終了していた（ちょっと残念）

いずれにせよ、日中の暑さで汗だくだったのでサクッと2セットしてラウンジで晩酌

暫くしてもう一つのサウナへ
なかなかのドライ感
浴槽は広くて明るかったが、個人的には6階の方が好みかな

今日は久しぶりのかるまるに昼過ぎにチェックイン！

週始めの昼ということもあり、だいぶ空いていた
まずは蒸し風呂
正式には立って入るようで、蒸気の流れも良くいつもより息苦しさや熱さがまろやかで長いこと入ってられた
ケロサウナと岩サウナも堪能してから休憩スペースへ

今日はサウナドリンク飲み放題プランをチョイス！
宿泊➕1500円くらいのイメージ
オロポ・ロイヤルオロポ・ヤクマン・スーパーヤクマン・ポカリの他に何とメガサイズまで…
メガロイヤルオロポを注文してみたが、普通に980円なので2杯飲めば元はとれる
折角なので時間が許す限り飲み尽くしたい

最近ハマってる銭湯サウナへ！

ここのウリはなんといってもすべて軟水
勿論水風呂も！

水風呂は13〜14℃と低温だが、柔らかい肌触りでとても気持ち良く、ついつい4セット&温冷交互浴も堪能
サウナは遠赤外線のコンフォートサウナ
湿度もバッチリでした

サウナ利用する際、ロッカーがセンサー式でオートロックなので注意が必要

トータルしてリピ確定です

今日は朝からフリータイムでホームサウナ！

高温サウナを3セット堪能
朝活で体調が良いのかはわからないが、
いつもより体感温度は高く感じず、湿度もそれなりに感じた
冷水プールもいつでも入っていられるような感覚

昼飯でチャージしたら午後の部開演！
まだまだ1日は始まったばかりです

締めは名物ちゃんぽんで！

ハムエッグ定食

今日は朝から洗濯&掃除からのランチを挟んで16:00前にチェックイン！
しゅとけんととのいラリーの2件目！

サウナ10分、水風呂1分、休憩5分✖️3セット
最後は17:00のアウフグース
部屋のサイズにしてはサウナストーブは大きく、一瞬にして熱波が押し寄せる
元々湿度抜群のサウナ室なのでかなり蒸されたが心地よい熱さだった

生姜焼き&燻製カレー

もはや定番メニュー

夜勤明けで昼過ぎからのチェックイン！
年明けに頂いた年男限定のサービスチケットを使わせてもらった
3セットの内にアウフグースを一回挟んでリフレッシュ
その後仮眠
晩酌前にもう一度浴場に行ったら週末だからか、一日中かなり混んでた
最後に『しゅとけんととのいラリー2025』というスタンプラリーをやっていたので当然参加！
あと4施設、期間内に行くしかないでしょ

日替わり定食

生姜焼き&アジフライ

四国サウナ旅最終日！

四国旅を決めるきっかけとなった施設へ昼過ぎにチェックイン！

11のサウナと7つの水風呂
オーソドックスなサウナは勿論、トラックやテントなど種類豊富で楽しめた

生姜焼き定食

香川名物オリーブ豚が柔らかくて美味！

明日から2泊3日の四国サウナ旅！
その前乗りで夜勤明け大阪アムザへ

朝から雨だったが、なんば駅からアーケードだったので傘いらず

初めて来たので、着いてまずは館内情報を収集
してから浴場へ
IKI→フィンランド→スチームと一通り堪能してからもう一度IKIでフィニッシュ！
個人的にはもう少し温度高めでも良かったかなと思ったが、フィンランドサウナのセルフロウリュのアロマ水（この日はチューリップ）は香りも良くて気持ち良かった

生姜焼き定食