RYO

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ひっさびさに昔のホームへ。今週めちゃんこ忙しかったので、もう全て至福でした🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ゆるきゃん見てサウナ入って酒飲んで、これぞ休日🙂

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴：20分 × 2

ゴルフ終わり、自然に溢れる外気浴が最高に最高で、学生がやたら賑やかでしたが充分によかったです🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

柏のすみれと同じオートとロング爆風の組み合わせ＋自然たっぷりの千葉によくある強塩泉の露天が最高でした🙆‍♂️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

噂は聞きつつ初めて行きましたが、控えめに言って最高でした🙆‍♂️昼過ぎまでは程々、それ以降はなかなかの混み具合でしたが、めちゃんこ待つ感じではなかったです！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

相変わらず最高で、それほど混んでもなくあっという間でした🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴：20分 × 2

ゆっくりがっつり。サウナのオートロウリュウは割と頻繁にちょろちょろ、岩盤浴のアウフは草加のようなブロワーでしっかりやってくれました🙆‍♂️ラクーアの簡素版みたいな感じですが、そこまで混みもせず最高でした

サウナ：6分 × 1
水風呂：0
休憩：10分 × 1
合計：1セット

登山後、時間がなかったのでさっくりと。
水風呂なかったですが、シャワーキンキンなのでそれもまたよし。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝10時過ぎインでも程々の人が。若い人が多く、サウナ内でも普通に喋ってるお猿さんばかりでしたが、相変わらずの景観と開放感が最高でした🙆‍♂️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂飛び込んでる人いるし、サウナでも露店でもめちゃんこしゃべってるしで、いつも通り民度激低でしたが、風強く外気浴気持ちよかったのでよし🙆‍♂️

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

午前中はちょい混み、午後以降は激混みで、サウナ行列休憩椅子争奪戦となってましたが、それでも十分に楽しめる最高の施設でした🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

意外と混んでましたが、それでも十分堪能できるレベルで、やはり最高でした🙂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

池袋の混んでるところを避けてこちらへ。土曜とは思えない落ち着きようで、昭和オールドスタイルが非常に心地よかったです🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：0分 × 3
合計：3セット

前々から気になってたこちらへ。久々の筋トレ→プールからのサウナはもう色々と果てそうでした🙂

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
岩盤浴：30分 ×2

久々平日に、最近土日ばかりだったので、平日空いてるサ活は最高に最高でした🙆‍♂️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とにかく外気を浴びたいと思いこちらに。ちょこちょこサウナも待ち出ていて、帰る頃は入り口も10人くらい並んでましたが、サウナ外気浴はたまらなく最高でした🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

温泉になってから初めて行ってきました🙆‍♂️温泉の水風呂、広々露天、最高外気浴でもうきまりまくりました🙂

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
昼間は程々でしたが、19時頃はサウナ待ち出てました。都内でこのレベルの外気浴はテンション爆上がりで久々に休日1日のんびり最高でした🙆‍♂️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：0分 × 3
合計：3セット

6末で閉館＋レジェンドゆうさんのアウフ開催日でめちゃ混みっくでしたが、高音ドライと高温スチームが最高でした🙆‍♂️

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

久々サウナでらっこだと全然入ってられないですが、徐々に感覚戻ってくるとやはりたまらなく気持ちよかったです🙆‍♂️