2019.08.24 登録
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[ 東京都 ]
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
合計:3セット
19時頃訪問。
今日は比較的に空いている。
サウナ利用者は5〜6人。
温度も100℃を超えてました。
サウナで汗をたくさんかいたあとの水風呂はきもちいい。
風呂上がりに水分補給をして体力回復。
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