masarutti

2019.11.28

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水シャワー:1分 × 3
合計:3セット

今日は冷える。
こんな日はサウナに入って温まろうと思い太平湯へ。スチームサウナと湯船で全身暖まりました。お風呂あがりに水分補給して体力回復しました。今夜はぐっすり寝れそう。おやすみなさい。

  • サウナ温度 52℃
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