2021.12.10 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉:10分 × 2
最近肩こりが酷い。という事で、炭酸泉で血流改善。仕事帰りに久々のHomeのOYUGIWAさんへ。チェックインした時は、炭酸泉満員な感じだったので、露天のワイン風呂で軽く湯通しして、炭酸泉に。ここの炭酸泉は全身真っ赤になる、効き目が中々素敵。
サ室も昼間より仕上がっている?湿度温度ともに少し高い気がする。5分で玉のような汗が。いいね。
2セットしてサ室横のベンチで休憩してると、スタッフさん、アロマの桶持ってサ室にイン。お客さんもみんな群がってサ室へ。自分も参戦。
桶いっぱいのミント系の水をサウナストーブに、これでもかとぶっかけ。改めてOYUGIWAさんのストーブの底力に感心。お陰様でスッキリ～。
最上段奥に座った瞬間、勢いよくタオル絞ったおっさんには、がっかりでしたが。😢
今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 1km
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 2
スチームサウナ : 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
忙しすぎて、訳あって、１０日ぶりのサ活。一日WEBミーティングで？肩首の凝りMAXで、こりゃアーバンしかないよね。と職場から直行でチェックイン。
１０日ぶりでも、ルーティン通り、お清めの後、湯通しして温めてから、ドライサウナへ。今日のサ室は満員近い１０名ほど。しかし、すぐに自分の世界に入り、無の境地。ご無沙汰で没入感が凄い。気付けば１２分。もう水風呂待ちきれない。
は~これこれ。やっぱアーバン様の水風呂は染み入る良さ。何だろう、整うとは違う清涼感。スッキリ。スチームサウナも安定の湿度。ぽたぽた落ちる滴がアーバンの証拠。これで土日も仕事頑張れそう。
今宵も良い湯に感謝。
男
-
15℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
黒湯炭酸泉： 10分×2
月1の横浜へ通院の日。雨の中関内から横浜まで
ウオーキング。一汗かいたところでお気に入りの鷲の湯へチェックイン。
ここは、町の銭湯なのに、源泉かけ流しの黒湯、その炭酸泉に水風呂。もうこれだけでも満足なのに、銭湯代４９０円にサウナ代１００円の５９０円。燃料高騰の中、頭下がります。m(_ _)m、サ室は２段で１２人位で満員な感じ。いつ来てもマットが丁寧に２重に敷き詰めてあり、素晴らしい。１セット目の14:30におばちゃんが交換に来て、すごい丁寧な作業。申し訳ないので、マットをサ室に入れるアシスト。
５分位休憩して待っていると、搬出後の重いマットを７０歳位の常連の伯父様が自主的にサ室からバックヤードに運ぶ手伝いしてた。いや~負けた⁉
伯父様格好良いぜ。真新しいマットのサ室でもう２セット、存分に蒸されて気分は最高。水風呂は１８℃で一番好きなやつ。とてもまろやかで入りやすい。いつまでも入っていられるやつ。やっぱここ好きだな。
今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 6km
男
-
95℃
-
18℃
[ 愛知県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉、酵素風呂、泡風呂等
有給休暇と青春18切符を消化するのに迷ったあげく、一路南へ向け出発。日帰りの為、行けても
大垣。しかし、ここは新規開拓かつ、TVで見た
、きしめんを思い出し名古屋へ。サウナイーグルも良きだけど、ローリュー受けるには時間的にタイト。という事で、春日井温泉かアーバンクアの2択。最後、金山駅で、きしめん屋さんが、アーバンクアから地下鉄で４駅と判明しアーバンクアへ。
２年前のウエルビー以来の名古屋。入り口から２階に上がり、自動チェックイン機等、戸惑いつつ５階のロッカーへ。見回してもタオル類がない。仕方無く２階のフロントに戻るとタオル貸出場所がありました。
無事受取、浴場へイン。広い⁈体を清め、まずは一周全体像を掴む。ルーティンの炭酸泉からスタート。泡付きも温度も良き。しかも温泉。いいじゃないか。１０分ほど温め、２５度ほどの水風呂で水通しして，いざサ室へ。
温度、湿度も自分好み。マットも隙間なくひいてある。サ室も広く、なかなか見た事のない配置。３セットとも待ち時間無く堪能。
１２度と２５度の源泉水風呂が凄く良い感じ。
アーバンクア、なかなか個性あり良い施設かも。２時間弱じゃ全部をゆっくり回る事は無理。
時間なく岩盤浴まで行けず残念。いや１０００円でタオル付とは、コスパ最強ですね。
サ飯のきしめんも美味しかったし、名古屋の喫茶店の朝食やら、ひつまぶしやら、味噌煮込みうどんなど、楽しみは無限なので、また愛知へ行こう。
今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 6km
男
-
25℃,12.6℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉 : 12分 × 2
降雪で定時上がりになり、そこへ嫁から娘の塾にお迎えの指令。おっと2時間半も時間が開いた。
そうだ、サウナに行こう。冷えきっていたので、こりゃチャンス。今年３湯目は、ホームの右大臣、OYUGIWAへ。雪の中の正月休み明けの平日夜。１９時過ぎは、空いているだろうと思ったが、それなりにお客様おりました。
いつもよりサウナも炭酸泉も２分増し。ゆっくり蒸されて、足湯に足付けての外気浴がたまらん。
２セット目に、同世代の親父が、びちょびちょのタオルを入口近くのテレビ前で絞りやがった。良い気分も興醒め。勘弁してもらいたい。
３セット目はずらしてサ室へ。マット交換で私も含め手伝っている若者達もいて、最後は少し良い気持ちで退出。
ピリ辛のスンドゥブで、さらに温活。OYUGIWAのスンドゥブは、豆腐のサイズが大きくて、味も量も満足。激辛でなくても、結構辛い。温まった。
今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 1km
男
-
15℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3 スチーム : 7分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
年始サ活2湯目はホームサウナの左大臣,アーバンスパへ。18時過ぎのアーバンはソロサウナーしかおらず、極めて静寂な中でのサ活。みんなそれぞれのスタイルでサ活に励んでいる。今日のサ室は、少し温度がマイルドでいつもより少しだけ湿度あり入りやすい。
水風呂も、16℃でいつもより1度位高い感じ、かつ水質が柔らかい感じ。あのしきじと、殆ど差がなく、2分位気持ちよく入れた。自分的には過去一番ベストセッティングなアーバン様。
整ったというより、気持ちええという一言が合う。
明日が仕事始め。気分一心整ってスタート出来そうです。アーバンスパ様、今年もお世話になります。今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 1km
男
-
16℃
[ 山梨県 ]
サウナ：10，20，10
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉：10分 × 2
本日2回目サ活、今年ラストは、東京駅から２時間ちょっと中央線と富士急行線に乗り、山梨県都留市,よりみちの湯。
田舎の長野に行く途中で寄り道した事があり、炭酸泉、天然水の水風呂、施設が綺麗。と理想的でお気に入り。
今年のラストは都会の銭湯タイプと田舎のスパタイプの両極端で締める事に。サ室はお客様多く
少し温度低めも、すぐにオートローリュー作動し、反転急上昇で良い感じ。
水風呂も凛とした中にも柔らかみも感じる,
,お気に入りの厚木のアーバンに近い感じの水質。サ室のＴＶで格付けチェックをやっており、２０分見てたら凄いアマミ。今年のラストに相応しい
,良い湯でありました。今年１年、大変な環境で、お世話になった施設の皆様に感謝。
歩いた距離 5km
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
炭酸泉：10分 × 2
今年最後のサ活は、早朝、午後のWヘッダー。1回戦目は、普段行けない東京の真ん中に行ってみよう。5時起きで湘南電車に揺られ１時間。新規開拓の萩の湯へ。朝７時なのに、子供からおじい様まで満員。でもコンパクトに見えて。湯船も広くサ室も広い。みんな静かに蒸されてて安心快適。無理せず２セットして。最後は炭酸泉。他の浴場の絵が雰囲気あり凄い上手い。それを見ながら温まり終了。
サ飯は鶯谷駅前の下町中華。家で食えないニラレバ定食にモツ煮。下戸なんで、孤独のグルメの吾郎さん風に、心の中で、いいじゃないかと一人ご満悦。サ活後に、こりゃ最高です。今日も素晴らしいお湯に感謝。１８切符握りしめ、ここから北か東か西か。次行ってみよう。
歩いた距離 4.5km
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
露天風呂 ５分 × 2
合計：3セット
久しぶりのさざんか。年末年始の買い出しに、スーパービッグとウエルシア薬局に来て、凄い混んでる。どっと疲れて、近くのさざんかに緊急ピットイン。職場変わって超ご無沙汰。ここはサウナより、丹沢を眺められる露天風呂と外気浴が良い感じ。内風呂と岩風呂のどちらかが高濃度炭酸泉だと良いんだけど。サ室はＬ字型で開放感あり、温度湿度もじっくり蒸される感じの、万民向けセッティング。そのせいか、年齢層高めでサウナーよりも地元の憩い場の客層。少々物足りないけど、良い天気で外気浴と日光浴が出来て、今日も良い湯浴みでした。年内明日が最後のサ活。締めはどこで蒸されるか思案中。
歩いた距離 3km
[ 神奈川県 ]
サウナ： 15.12分 スチーム8分
水風呂：1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計：3セット
仕事納め:段取りしてノー残業バッチリペースが、あと３０分のところで、アホな本社スタッフが仕事丸投げ。手直ししてメールして強制終了。急ぎ地下のアジトに逃げ込む。
しかし満員御礼。一人だけなら大丈夫なようで何とか潜入成功。中は学生か若手のリーマンでいっぱい。お風呂は若者達で満員のため、清めてから直でサウナにIN。冷えきっていたので汗出るまで７分、そこから８分蒸され水風呂に。今日も１５℃でなかなかのベストコンディション。アーバンの水風呂もいいね。
２０時まわり若者達は夜の街へ繰り出したのか,単身サウナー６人程になり、サ室も水風呂も静寂の良い時間。今年最後のアーバン。仕事の疲れも水（風呂）に流し、今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 1km
男
-
15℃
[ 静岡県 ]
サウナ：10分 × 4
スチームサウナ: 5分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
日本一有名なサウナしきじ。今年最後の有給休暇は、やっぱここだね。鈍行列車に2時間揺られ行ってきました。コンパクトシンプルなのに、遠くから足を運んでも満足できる魅力は何なのか?
サ室に入った瞬間、独特な匂いに、無の境地。
ここは、水風呂の為にサウナ修行という感じ。恍惚感有る修行は最高だ～今年最後に来れて良かった。
興奮冷めやらぬまま、サ飯に唐揚げ定食。味噌汁が美味すぎる。一眠りして、3時の水交換後の水風呂を楽しんで、後ろ髪ひかれつつ終了。帰り際、しきじのサウナマット1000円を買い求め、静岡駅に。また来年も来よう。
歩いた距離 6km
[ 神奈川県 ]
サウナ：6.13.10 3回
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
炭酸泉:10分 × 2
シルクゆず風呂:５分
２ヶ月ぶりくらいの竜泉寺の湯。冬至で水曜日なら行かねば。娘の塾の送迎の間の２時間を利用してチェックイン。知らぬ間にサ室の入口が２重に。入ってすぐに、今までより温度湿度が高く感じる。
ところが良い感じになりかけた6分くらいでマット交換。1セット目は消化不良。新しいマットに交換頂いたスタッフさんに感謝し、仕切り直し。室温がだいぶ下がってしまったけど、5分後にオートローリュー（凄い勢い）で急上昇。良い感じで蒸され、水風呂、外気浴で整った。露天風呂の整い椅子の増設だけでなく、新たに足置きも設置され、サウナー向けの施設の設備投資に頭が下がります。ゆず湯も柚子たっぷりで癒やされた!
今日も良い湯、ありがとうございました。
歩いた距離 5km
[ 神奈川県 ]
サウナ：11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
炭酸泉: 10分 × 2
合計：3セット
今日のランチはコロナ禍で、行けなかった同僚と2年ぶりくらいに焼肉。糖質脂質燃やすために、８キロ９０分ほど、ウォーキング。いざOYUGIWAへ。夕方で混雑しているかと思いきや、１６時頃はめちゃ空いてる。広い炭酸泉独り占めの贅沢な時を過ごし、いざサウナに。
焼肉の後のせいか、汗が少しベタついている気が。下段でじっくり蒸されて、汗をきちんと流して水風呂イン。なんかいつも以上に気持ちが良い。１回目から整った。今日もいい湯、ありがとうございました。帰路の富士山の夕暮れが見事でした。
歩いた距離 8km
[ 神奈川県 ]
今日は、スシローで早めのランチ。大トロ100円にひかれ、旬の寒ブリやら13皿。少々糖質も塩分も取りすぎ。ホームのOYUGIWAに車停めて、圏央道の高架下を倉見駅までウオーキング。5000歩程汗かいた所でチェックイン。14時前のOYUGIWAは、サウナー少なく、サ室も5人ほど。下段でも中々の暑さ。ここは、整い椅子もサ室前に1つ、露天風呂エリアに6つ、外気浴エリアに3つ。と充実。炭酸泉も広くて、安心清潔。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日も良いサ活でした。
歩いた距離 5km
[ 神奈川県 ]
今日は中華街で蒸し鶏のランチ680円を頂き、1時間かけて鷲の湯までウオーキング。適度に汗かき糖質消費してからチェックイン。
黒湯炭酸泉:10分 × 2
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
今日もいい湯。黒湯の炭酸泉が絶妙な湯温でいつまでも入っていられる。泡もびっしり、たまらん。１０分で切り上げサ室へ。湿度温度ともに良い感じ。上段で１０分蒸されて、堪らず水風呂にインして２分。露天外気浴へ。今年一番の寒さで、すぐに目の前くるくる。１セット目で整うなんて新記録。今日もよき１日ありがとうございます。
歩いた距離 8km
