アーバンスパ
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ： 15.12分 スチーム8分
水風呂：1分 × 3
休憩 : 5分 × 3
合計：3セット
仕事納め:段取りしてノー残業バッチリペースが、あと３０分のところで、アホな本社スタッフが仕事丸投げ。手直ししてメールして強制終了。急ぎ地下のアジトに逃げ込む。
しかし満員御礼。一人だけなら大丈夫なようで何とか潜入成功。中は学生か若手のリーマンでいっぱい。お風呂は若者達で満員のため、清めてから直でサウナにIN。冷えきっていたので汗出るまで７分、そこから８分蒸され水風呂に。今日も１５℃でなかなかのベストコンディション。アーバンの水風呂もいいね。
２０時まわり若者達は夜の街へ繰り出したのか,単身サウナー６人程になり、サ室も水風呂も静寂の良い時間。今年最後のアーバン。仕事の疲れも水（風呂）に流し、今日も良い湯に感謝。
歩いた距離 1km
男
-
15℃
2
35
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