CANTALOW

3週間振りのサ活。疲労回復には高濃度炭酸泉しか無いと思って平取まで🚗
久々の整い中虫が肘に留まりびっくりして館内へ。虫嫌いなのでそれからは館内チェアで。
10分、10分、20分、8分、10分の5セットで終了。10セットとか行くとゾンビ扱いされるので今日は程々に。

シャトレーゼ 苫小牧店

大人のチョコバッキー

バッキーの美味しさそのままティラミス

今日は甥っ子のおすすめの小金湯さんへ。
妻が購入した除湿機が良くてデニムサウナハットも
一晩でだいたい乾いてくれたのでユンニの湯からの連投。初見でまもなくオートロウリュ爆撃に会い
しかも3段活用のジェットストリームアタック。
虚無僧verで対抗するも首や肩が熱く完敗。2セット目以降は虚無僧＋首肩にタオルを掛けて応戦。
トータル10セット。日差しが眩しいので整い椅子でもサウナハット活用したら寝てしまい自分のイビキに起こされる。周囲にご迷惑をお掛けしたかたと思いヒヤッとしてしまった。まだ疲れが抜けて無いのか⁈

台湾風宇治金時

氷より雪って感じ

8年ぶりの再来。その頃はサウナどころじゃ無いから
今日はサウナ初的な感じで。
ユニガーデンまで散歩してサ活突入。
8〜15分で10回十戒の中森明菜では無い。
身体のダメージが大きいみたいで10回で何とか回復⁈した感じ。今日は下段ばかりで上段に登る気力体力が無かった。水風呂はぬるめでシャワーで頭スッキリさせないと行けない感じ。
10回も入ってたらサ飯食うの忘れてた。

天気が良かったので海が見える場所で外気浴は最高だなと思ってゆららへ。自前でランニングスポットを行い祝津展望台まで散歩。激坂で肺が痛い位。
汗だくでゆららへ向かい速攻で洗体。初回は勢い余って最上段に着いてしまったので6分で撃沈。
水風呂はちょっとぬるめでシャワーの方が気持ち感じ。全部で6回でフィニッシュ。今日は動物園状態で
水風呂潜水する人、水風呂内で桶で水被りする人、外気浴場でうつ伏せですね就寝する人、ビート板2枚でお尻と背中に合わせた椅子作る人、バリエーション豊富で飽きないサ活でした。

道の駅 みたら室蘭

室蘭セット

ど定番のハーフ&ハーフ

今月末で閉店の情報を得て来苫しました。
昔家族風呂はきた事あるけど一階は初めて。
ザ銭湯♨️ですね。シャワーに慣れてしまっているのでケロリン桶でお湯を掛けるのが懐かしい。
銭湯にしては大型サウナで3段。上段以外はあぐらかけてとても良い。シェイクダウンは貸切状態で水風呂経由で露天風呂で外気浴でgoto heaven。
かれこれ10セットは行けたかな。
その後は諸事情により退湯。
長年お疲れ様でした。♨️

原点回帰。実家と言うより妻の実家と言う感じ。実家はあさひ湯だけど経営者が代わってカタカナ表記に変わりましたね。半年振りの実家は低温サウナが高温になり外気浴チェアが増設されておりました。
サウナのテレビが余り好きでは無いので
個人的に良い廻転でした。
サウナハット購入してから初だったのでサウナハット掛けがあった事に改めて気付く。汗を流さず水風呂に入る輩が居て💢整いの邪魔になるので無視。
マナー良く(浴)整いたいですね。
10分、12分、15分、15分、12分、12分最近数えれな。
駐車場でテントサウナらしきの発見。
薪煙結構ね。映像しか見た事無かったので。

ゆで太郎 もつ次郎 千歳信濃店

冷やし薬味そば

大盛り無料券発動

今日は息子にロウリュ体験させたくてメープルロッジへ。サウナハットも貸して準備万端でロウリュ開始。規定の2杯じゃ熱波が回らずフライング。その後他のお客様がロウリュしやっと熱波到着。10分で息子からギブアップサインが。露天風呂で汗を流し水風呂へ。ゴートゥーヘブン。外気浴をしてたら急に混み出し2回目のルーティンを逃し冷えた身体でタイミングを待つ。2回目突入しやはり息子は10分でギブアップしたが私は5分延長。水風呂の後緊急事態発生。笹草と洗体しチルアウト！

食の工房 はらへー太

炒飯

職人の技が光るちょっと薄味。 追加で炒麺とラーメン

いずみ食堂へ行きたくて、その帰りにとねっこの湯へ。この字型のサウナ室でマット交換も早く快適に7セット整いました。ウォーターローディングしていなくボトルも忘れて乾っからになって汗も出なくチンチンになって10分持たず。外気浴ベンチで寝落ち。水風呂は温度表示は無いがキンキンで👍

いずみ食堂

山菜天そば　たこめし

乱切りそばめっちゃ跳ねる

連日のサ活は初めてかな？昨日のドライブの疲れが残ってるからサ活しといでと妻から言われ、ホームサウナは連休最終日は混雑が予想されるので、程々の距離のこぶしの湯に決定。明日からの仕事を考慮し程々にしようと10〜15分で5回、2回目はマット交換でフライングしたので外気浴せず3回目に突入。やはりサウナハット掛けが欲しいと思う今日この頃。

昨日は自宅待機だったので、どうしてもセルフロウリュのサウナに行きたくて今年初訪問の綺羅乃湯へ。サウナ入りた過ぎてランチもそっちのけで、後で満足食堂で鱈腹食べる事にしていたので入湯。時間短縮の為、最初の清めは備え付けのアメを使用。いざサウナへ出陣。開店2時間でロウリュ水がバケツに殆ど無く初回は無ロウリュで終了。2回目は常連さんがバケツに補水して頂いたので熱波を浴びれました。外気浴の椅子がベンチ椅子の他に5脚チェアが増設されより整いやすくなっておりました。ローカルラジオが微かに聞こえる状態で「灯火」が流れて「妻、小学生になる」の映像が走馬灯の様に出てきて涙腺崩壊してしまった。顔を拭くフリして涙拭いて次ラウンドへ。満足食堂開店に間に合う様に長期滞在してしまったので10回位は入ったかな⁈数数えれなくなって、手足はふやけて白くなる始末。あっと気付いたらもう開店時間間近。慌てて洗体し満足食堂へ！えっ暖簾閉まってる。仕方なくマックスバリュでとろろそばを書き込み帰宅。途中、野々傘横を通ったけどこちらもお休み。今日はサ飯にありつけず美笛峠が通行止めやしおまけに頭痛が。今日は休肝日にして鎮痛剤をゴクリ。妻が気を使って頭痛ならと温そばを作ってくれたけど、さっきとろろそば食べた事は言ってない。次こそはサ飯を！

妻がサウナに入っても良いと言うので
そうなるとあそこしか無いとパスポート無しでも行けるローマの泉へ。家族風呂サウナ残り1部屋空いていたので1時間の時間制限があったが即決。
効率良く行かないと回数こなせないので慣れたルーティンでサウナへ。妻にサウナハットを貸してプレゼンするもの熱さに弱い妻は速攻ノックアウト。
それから自己陶酔に入り2セット。水風呂は進撃の巨人には小さく水が殆ど溢れて肩まで浸かれない。
あっという間に1時間経過して終了。
とんぼ返りの帰省サウナでした。