サカナベット

サウナ85〜90℃：15分 × 5
水風呂2℃：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
クリスマスイブサウナ！
まぁ、つまり関係ないです休日です、、、
本日はユクシ。昨日の大雪でこんもり雪あり。今季初雪ダイブ！
水風呂が危険域。冷たい、最高。
ユクシは90℃近いくらいのほうがこの時期は気持ちがいいかな！

サウナ92℃：15分 × 2
水風呂18℃くらい：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
めちゃくちゃ久しぶりに。
水風呂って前から2つあったっけ？
サウナと水風呂ともにもうちょい熱くて冷たいと嬉しいんだよなぁ。
外気浴がマイナスの寒波だから余計にそう思ってしまった。次回は熱波のときに来てみたい。

宿泊からの朝ウナ。
本日も昭和ストロングで最高！

サウナ116〜120℃：8〜10分 × 3
水風呂16℃くらい？：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
本日はサウナからのサウナからのサウナでしたw
こちらもお初の。
昭和ストロング！最近THESAUNAも100℃いかないくらい設定で、それに慣れてきてたから、高温ストロングは久しぶりだし、やっぱりこれこれ、これも最高なのよも高温魂が震え上がりました…！
外気浴も庭でできるし、素晴らしい…

時間があったからまさかのウェルビーはしごw
サウナシアターの様子を伺いに！
ほーこれは確かにすごい。部屋広いのにしっかり熱いし、タオル捌きが素晴らしい！

強いて言うなら、やっぱりサウナ入ったら水風呂がほしい…館内着で汗かいてそのままみんなくつろいでるのって衛生的にどうなの…？気にし過ぎ…？
館内着じゃなくて水着にして、水風呂用意できなかったのかなぁ。

そして、普通のサウナはもうね、ウェルビークオリティですよ。
そう言えばシングル水風呂が昔は悲鳴あげて入ってたのに、信濃町の冬はシングルが通常営業だから、なんか慣れたw

朝ウナもしっかりいただきました。
水風呂11.6℃なのまじ？
最高

サウナ94℃：12分 × 3
水風呂13.6〜14.8℃：30秒 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：こちらはお初です。いつも栄に行ってしまう。
だがしかし、サウナー曰く、栄よりも今池だと、そんな話を聞いてました。
確かに。
毎時のアウフグース、キンキンの水風呂、なにより外気浴スペース。
シングル水風呂はないけど、外気浴の素晴らしさを味わえる。これは次回どちらのウェルビーにするか悩むぞ。

サウナ70〜76℃：10〜15分 × 5
水風呂18℃くらい：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
お初です。新潟遠征の途中にちょうどよいところが！
温度計は中段の温度で、上段は80℃くらいかな？
ロウリュが気持ちいい温度！
水風呂は冷たすぎず温かすぎずずっといれるくらいの温度。地下水らしい。
天気は曇のち雨あられと色々だったけど、しっかりととのえた！
サウナ後のほうじ茶サービスも素晴らしい。
なにより値段が安い！
またこっち方面遠征するときは使いたい！

サウナ80〜85℃：15分〜22分 × 4
水風呂4.5〜5℃：20秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
おでん食べに。最初まったりスタートで冬にはちょいキツかったけど、最後はちゃんとととのわせてもらいました。
お腹いっぱい！

アフターズコラボおでん

サウナ79℃：20分 × 1
水風呂：15秒 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
男性サウナ故障中。温度上がらないから水風呂もキツいしととのわず

サウナ92℃：14分 × 1
水風呂：なし
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
ゴルフ終わりにサラッと。
もうちょい温度か湿度がないとなかなかととのわないかなぁ。水もシャワーだし。
でも、スタッフさんのホスピタリティは良かった。

サウナ86℃：11分 × 3
水風呂15℃：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お初です。行きたい行きたい思ってやっとこれました！
サ室は熱くないのに、オートロウリュがあるからかめちゃくちゃ湿度ムンムンでしっかり汗が出る！
水風呂も15℃で満足！
しいて言うなら外気浴がないのが惜しい…！
けど、入口の開放的な雰囲気で食べる魯肉飯は美味しいし、これはまた来たくなるよいサウナでした！

魯肉飯

小ぶりなのが少食には嬉しい

サウナ92℃：10分 × 2
水風呂12℃：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
カプセルホテルに泊まって朝からアウフグース！力強い風が最高に気持ちよかった〜。
ハムエッグ定食も食えて満足満足。

サウナ90〜95℃：10分 × 2
水風呂13℃：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
2セットともにアウフグース狙い！
いやー、久しぶりにちゃんとしたアウフグース受けると気持ちいいねえ。
ていうか、水風呂前からこんなにキンキンだったっけ？
すっかり体力回復。

サウナ80℃〜92℃：15分 × 2
水風呂18℃くらい：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
ゴルフ終わりに風呂入ったら、あれサウナあるじゃん！
んー、入ってすぐが80℃でそこからぐんぐんあがって92℃までいったらまた下がってきた…謎…

水風呂もまぁまぁな感じ。

サウナだけ目的だと物足りないけど、ゴルフの値段に入ってると思えば儲けものかな？

サウナ80〜85℃：15分 × 5
水風呂9.5℃〜10℃：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
朝ユクシ！
いやーとうとう水風呂がシングル入りました…！
久しぶりのシングルはなかなか堪えた…！
外気浴も寒くなってきて、しっかり秋ですなぁ。
あっという間に冬がやってくる。

サウナ95℃：9分 × 2
水風呂16.6℃：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計︰2セット

一言：
キャンプ終わりにサラッと。
水風呂が気持ちのいい温度になってきました。
外気浴も今日は日中暖かくてぼーっとしてしまった。
いいサウナでした。
ほんと、インフィニティチェアだけあれば完璧なんだが…寄付しよかな…w