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サカナベット

2023.11.04

2回目の訪問

サウナ90〜95℃：10分 × 2
水風呂13℃：30秒 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
2セットともにアウフグース狙い！
いやー、久しぶりにちゃんとしたアウフグース受けると気持ちいいねえ。
ていうか、水風呂前からこんなにキンキンだったっけ？
すっかり体力回復。

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
0
21

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