yutaba

サウナ：8, 10, 10, 11（分） ※
水風呂：
休憩：
合計：4セット
※ 1, 2セット目：赤外線サウナ、3, 4セット目：高温サウナ

（編集中）

サウナ：8, 9, 10, 8（分） ※
水風呂：
休憩：
合計：4セット
※ 4セットはアウフグースあり

（編集中）

サウナ：8, 9, 10, 11（分）
水風呂：
休憩：
合計：4セット

（編集中）

サウナ：8, 9, 10（分）
水風呂：
休憩：
合計：3セット

（編集中）

サウナ：8, 9, 10, 11（分）
水風呂：
休憩：
合計：4セット

（編集中）

サウナ：8, 9, 10, 11（分）
水風呂：
休憩：
合計：4セット

まず入浴料450円！？と思うくらい温泉、サウナ、水風呂、休憩が充実していた。
休憩後、露天風呂で配置された自然岩と自然木をぼーっと眺めていられるのも最高だった。

サウナ：8, 9, 10, 11
水風呂：
休憩：
合計：4セット

初兵庫サウナ。これが私にとってサウナ沼の入り口であった。
サウナも水風呂も休憩も全て自分に合っていて、家の近くにあったらホームサウナ確定やなと。

執筆日：2022/01/15

サウナ：8, 9, 10（分）
水風呂：
休憩：
合計：3セット

初の地元サウナ。
砂時計の時間がわからなくて困っていたところに、地元の人が察して「5分だよ」と教えてくれた。
サウナ室も水風呂も狭かったが、地元の人がお互い譲り合いの精神で譲り合っていた。
地元の人の温かさを感じた。

執筆日：2022/01/15

サウナ：6, 8, 10（分）
水風呂：20, 30, 40（秒）
休憩：6, 6, 6（分）
合計：3セット

初一人サウナ。
大学帰りにふと一人でサウナ行ったら整えるんじゃないかと思い、サウナイキタイ京都ランキング上位の梅湯に行くことになった。
水風呂、最初は冷たくて無理やと思っていたところにサウナーの言葉を思い出して、呼吸を意識して浸かってみるとバイブラがないというのもあって質の良い羽衣をまとうことができた。これが羽衣の初体験だった。

初サウナ。
ここで整うという体験を味わえた。このときはまだサウナ沼にハマっていなかった。

執筆日：2022/01/14