yutaba

2021.06.12

1回目の訪問

サウナ:6, 8, 10(分)
水風呂:20, 30, 40(秒)
休憩:6, 6, 6(分)
合計:3セット

初一人サウナ。
大学帰りにふと一人でサウナ行ったら整えるんじゃないかと思い、サウナイキタイ京都ランキング上位の梅湯に行くことになった。
水風呂、最初は冷たくて無理やと思っていたところにサウナーの言葉を思い出して、呼吸を意識して浸かってみるとバイブラがないというのもあって質の良い羽衣をまとうことができた。これが羽衣の初体験だった。

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