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イオ( ^ω^)

2023.07.12

28回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は連勤終わりにホームに。水曜なので90分にて。
ほんとは三セットくらいしたかったけど仕事の用事で泣く泣く一セットのみ。ちょっと風呂を長めにしてのサウナはいつも通りバッチリな熱さで至福でした。ちょうど入ろうとしたタイミングで被りそうだった二人組とタイミングをずらして正解だった。
外気浴も風が吹くとちょうどいい気持ちよさ。不感湯からの水風呂で冷たさブーストしてフィニッシュ。元々冷たいけど体感温度がもっと下がって夏にはぴったり。
残り時間は三階のマッサージ機を初体験。マッサージ機自体普段使わないのでよくわからんけどなかなかパワー強めな感じだった。足裏くすぐったいけど背中のほぐし方が良かった。
〆は杉田家へ。ちょっと並んだもののやはり安定のクオリティで旨い。

杉田家 千葉駅前店

ラーメン並ネギトッピングライス小

迷ったらここがやはり安牌

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イオ( ^ω^)

2023.07.04

1回目の訪問

今日はこちらへ。まあサウナというよりオーシャンビューの露天目当てでした。
サウナは初心者向けとのことで45度湿度60%とのこと。うーん意外と汗はかけるあたり練られたセッティングなんだろうけどやはり好みではない。あとスチームサウナにある系のバッドスメルがやや気になる。水風呂もサウナに対しては冷たいのでやや合わない。昨今のブームに乗じてもう少し負荷を上げてもいい気がする。それか水風呂の温度少し上げるか。でも温冷交互浴とかには今の温度のがいいのでまあいいのかな。
露天は期待どおり風が気持ちよくていい湯でした。夕方すぎから雷雨になって流石にヤバそうだったので外にはでなかったけど。
ロウリュキャンプは短時間ながら和やかなムードでしっかり熱いイベントでした。これなら初心者もサウナがより好きになってくれそうでよき。
岩盤浴も料金内に含まれてたので行ってみたけどまあ普通の岩盤浴。でもたまに入るとこっちもいいんだよなあ。
サウナとしてはやはりちょっと…ではあるがスタッフの対応のスムーズさなど施設としてはいいところでした。流石にそれなりな入館料ではある。

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イオ( ^ω^)

2023.07.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

昨日は念願のしきじへ。夏休み利用しての遠征です。お昼にさわやかにも行ったので結局14時頃にイン。駅からレンタルサイクルできたけど風がほどよく気持ち良かった。
流石に人は多かったが入った直後はそこそこ程度かな。
一セット目は薬草へ。温度は64度ほど。上段に陣取ってみたがスチームも見た目出てる感じなくてわからず熱いけどまあこんなもんかと思って終わったが後々これは間違いだと知ることになる…。
噂の水風呂は確かに良かった。上手く言語化はできないけどとにかく良い。休憩は上手いこと一席空いたのでそこでのんびり。
二セット目はフィンランドへ。温度は120度でテレビあったが音無。なかなかな熱さだけど薬草の方が体感熱いから不思議なもんだ。
三、四セット目は薬草へ。三セット目からスチーム吹き出してきて室内少しもうもうとしてきた。これは確かに効くわ。下段でもけっこうくるし上段はきつい。ただ一瞬で蒸し上がって汗が一気に吹き出すので短時間でもバッチリ。
ここでしばし休憩して早めの夕食。17時になってすぐに注文。迷ってなんこつ丼にしたけど旨かった。ビールつけるか迷ったけどまたすぐサウナに入るため泣く泣く諦めた。絶対ビールに合う味だったなー。
夜は19時くらいから再度イン。薬草の温度がさらに上昇して表示70度くらいに。これはヤバイ。自分から落ちてくる水滴ですらやけどしそうな熱さ。フィンランド側にみんな行ってわりと空いてたけどまあ長居できんわな。
気合いで三セット目薬草上段キメてフィニッシュ。最高でした。水は旨いし飯も旨い。近所に欲しいなあ。

トロトロなんこつ丼

やわらかなんこつで飯が進む。ビールで流し込みたい。

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イオ( ^ω^)

2023.06.29

4回目の訪問

昨日休みでどっかにいくかとこちらへ。遅めの17時過ぎにイン。
のんびり身体を洗ってとりあえず一セット目。流石に平日の微妙な時間は空いている。
うとうとしながらかなり長めの休憩。混んでたら迷惑だろうけど休憩椅子も空いてるし心行くまで休んだ。
二セット目は18時のスタッフロウリュ。香りは檜だったかな?満席までいかず余裕あるスペース。スタッフもだいだい二人いるイメージだったけどこの回は一人でした。
三セット目はスチームで。毎度ながらスチームも熱さバッチリで良い。
休憩室で仕事関連のものをみて最後〆にもう一回入ろうかなと思っていたがこの後雨の予報。外に洗濯物だしてたため泣く泣く退館。結局雨は帰る途中で降りだして間に合わず…天気予報は20%程度だったのに。
この時期は外干しは注意いるなぁ。

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イオ( ^ω^)

2023.06.20

27回目の訪問

今日はひさびさこちらへ1930頃イン。いつもの二時間で。
シャンプーが前から別のに変わってた。個人的には新しいのがより好みだったので嬉しいところ。
サウナは二セット目に温度みたときには100度下回ってたものの前より湿度上がった?身体に纏わりつくしっかりした熱さが気持ちいい。
終始二人組とタイミング被っていたもののまあ満足。
のんびり入って二セットでフィニッシュ。後でちらっと三階の漫画覗いたけど結構充実してたので長期滞在もよさそう。

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28

イオ( ^ω^)

2023.06.08

1回目の訪問

サウナ飯

今日は休みでこちらへ。なんかスーパー銭湯な気分だった。きてから知ったけど温泉が出てないとのことで100円引き。残念だったけどこれ書き始める頃に再開の知らせありました。
身体を清めてサウナへ。スーパー銭湯なサウナって感じだけど暑さはなかなかだしオートロウリュもあるしなかなかの満足感。
水風呂もちゃんと見てないけど表示15-6度?くらいで良かった。休憩の椅子もたくさんあるしベッドもある。
二セット目は塩サウナへ。塩サウナにテレビついてるのちょっと珍しい気がする。特に興味ないドラマなのでややマイナスだけどしっかり塩が溶けるまで入って終了。
遅めのランチはマグロ丼とビールセット。
やっぱりスーパー銭湯のこの雰囲気いいなあ。ひさびさサウナ施設とかスパじゃないとこだけどこのくらいの空気感がいいときもある。

ビールセット

自動で注ぐやつのようなのでビールのクオリティは安定していると思われる

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イオ( ^ω^)

2023.06.03

1回目の訪問

サウナ飯

今日は虎ノ門辺りで仕事だったので歩いて新橋まできてこちらへ1830頃イン。靴箱の空き的に空いてそうな印象。フロントに混雑状況書いてあるのには帰る前に気づいた。
ロッカーサイズは普通。混んでなかったのでとりあえず出し入れには困らなかった。
シャワーからの風呂。来た時は普通の風呂が36度くらいで帰るときは39.9になってたけど逆だったら良かった笑。一セット前に熱湯に入ったけどなかなか強烈。
一セット目は瞑想の方で。とりあえず上段に陣取る。下段なんか割れてそうな感触だったけど大丈夫だろうか。途中セルフロウリュも他の人がしてくれたけどいい感じ。ちょうど扉の前の席に座ってたけど人の出入りしても冷気が入ってくる感じがしないのが良かった。
水風呂はシングル6-7度と20度。とりあえず一セット目はシングルいったけど流石に冷たすぎる。間が欲しいと最初思ったけど20度の方も割と冷たく感じたのでまあいいかな。
二セット目はライオンの方へ。最初は二段目へ。ここも一段目割れてる?オートロウリュがきていい感じ。こっちには音無でテレビあり。
三セット目はライオンの上段に。ここで某キングなBGMとともにオートロウリュ。最上段で受けるとかなり強烈。ちょうど90分で出られそうだから慌てて出たけど二セット目に受けて水風呂でもっと冷やしたら気持ち良かったかなー。
いいサウナでした。20時前の帰り見たら混雑度真ん中よりやや混雑。混む前のいいタイミングだったな。
締めは駅前の飲み屋へ。刺身も串も旨くて満足。

サカナヤ オアジ

お造り盛り合わせ一人前

約1500円でいいお値段だけどその分美味しい

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イオ( ^ω^)

2023.05.25

2回目の訪問

サウナ飯

今日は赤坂周辺で勤務だったので仕事終わり1830頃イン。待ち無し。
前回よりはだいぶ空いていたので初手は前回いかなかった瞑想へ。少し待ち入場。最初はちょっと温度低めだなーという印象だったけど入り続けているとかなりの発汗。結構好みでした。
二階の温水シャワーが使用禁止になってたけどまあ絶対やけどする人でそうだったのでいいと思う。ただいつも温シャワー派なのでつらい。流石に一階まで行くと身体が冷えてきてしまうし。
最初の休憩は投稿でみた左奥の畳へ。確かに外の風がきて気持ちいい。今くらいの涼しいシーズンならではの楽しみ。
二セット目、三セット目は蒸喜乱舞。まあここが安定していい。ただオートロウリュには当たらず。後で気づいたけど00分にやってると書いてあったはずなので単純にタイミング合わなかった。
四セット目は蒸し風呂。前回きたときよりも照明が明るくなっていて中が見やすい。前はなんとなく湯船に浸かって終わったけどスチームを楽しむときは縁に座って満足したら湯船に浸かるのが良かった。
前よりも注意書きが増えてたりより進化を感じた。来月はこの辺勤務無いけど次来るのも楽しみだ。
飯はいろいろ迷ったけど汁無し担々麺で。サウナ後にバッチリ。

四川担々麺 赤い鯨

汁無し担々麺プラスライス小

辛さしびれ2でいったけど3でも良かった。

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イオ( ^ω^)

2023.05.20

4回目の訪問

サウナ飯

本日はこちらへ15時前にイン。入り口に混雑中の表示あり。
確かに浴室すごい人多かった。ただちょうどピーク時だったみたいでその後だんだん空いてきていた。
高温、高温、低温でこの時間はフィニッシュ。窓から入る風が気持ちいい。洗い場奥側の椅子が日射しが入ってきてすき。
飯はちょい飲みセットとスンドゥブ。相変わらずビールがグラスまでキンキンで旨い。いつもは割と瓶ビールも頼むけどここは断然生だなぁ。後でキムチ納豆オムレツ追加して終了。
食後寝てからまた21時くらいからサウナへ。低温がウィスキング始まってたので高温を一セット目ごとに一段上に行って最後三セット目を最上段フィニッシュ。一段目でも熱いけどやはり最上段は効く。
帰る前に自販機のサイダー飲んで終了。いい休日でした。

スンドゥブ

米か麺もつけられるけど今回は飲みメインなので無しで。ほどよい辛さで旨か個人的には麺と合わせてみたい。

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イオ( ^ω^)

2023.05.16

26回目の訪問

サウナ飯

今日はひさびさホームへ1830頃イン。いつもの二時間で。
冷蔵庫が移動して水のみ用のコップがついてた。だいたい飲み物買うけど普通の水飲みたいときにちょうどいいか。
一セット目から暑さしっかり。やはりホームは身体に馴染む。外気浴で心を無にしながら三セット。最後は不感でリセットして終了。
飯はチンマ-の冷やし担々麺。限定だけど毎年あってすき。

陳麻家 千葉C-one店

冷やし担々麺

限定だけど旨い

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イオ( ^ω^)

2023.05.11

4回目の訪問

サウナ飯

仕事休みの今日はこちらへ1940頃イン。
身体を清めて一セット目はスタッフロウリュ。風呂でだいぶ下茹でしてたのであまり耐えられず、ただいい熱波でした。
水風呂も14度くらいでいい冷たさ。極楽だー。
二セット目はミストサウナ。意外と熱い。ソロだったので風の噴射口直下独占。
三セット目はふくろうへ。ここが一番のんびり瞑想できた。
四セット目は高温の最上段へ。やはりヤバイ。今日一番のあまみでた。
ふくろうのとこにあるポスターにつられてエクストラコールドのお疲れ様セットでフィニッシュ。キンキンのビールが至福でした。

お疲れ様セット

エクストラコールド変更。サウナからのキンキンビールは最強

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イオ( ^ω^)

2023.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

どっかサウナいきたいなーと思いつつふらっと上野来たので北欧空いてるかみたらまさかの当日空きあり20時にイン。
外の風が強めで絶好の外気浴日和でした。一セット目からしっかり気持ちよくなれた。
二セット目ちょうどアウフグースと被ったけど出遅れて入れず、終わってから残り熱を感じながら入りました。
結局1.5時間で4セットほど行いフィニッシュ。宿泊だったら永遠入ってたいぐらいいい風がふいていた。これがあるから外気浴できるところはいいんだよなー。
なんだかんだ毎回喋ってる団体いるイメージだったけど今日は平和でした。帰り際喋ってるの見かけたけど。
飯は半カレーと茄子味噌炒め。カレーのオイル好きすぎてお土産に買ってしまった。茄子味噌は茄子が薄切り系なのがいまいちだったけど味は美味しかったのでヨシ。
相変わらずの人気だけどHP覗くとたまに枠あるからまた空いてるときに来よう

半カレー

半サイズがあるのがありがたい。全然通常サイズいけるけどカロリー抑え目で

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イオ( ^ω^)

2023.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日のサウナは気になっていたこちらへ1830頃に受付し19時頃入場。受付したときには待ちが16人とかだったけど入るときには26人になっていた。
靴箱の番号がそのままロッカーの番号なので埋まり具合みていれた方がよさそう。
一階にシャワーと湯船、二回にサウナという構成。
一セット目は一番デカイ蒸喜乱舞へ、個人的にはここが一番好みだった。もともと湿度が保たれているのプラス音楽とライティングと共にオートロウリュ。サウナマットで汗をぬぐって出るというマナーもおおよそみんな行っていてよかった。
水風呂が20度、15度、シングルとバリエーション豊かでよき。ただ二階のシャワー温度調節効きづらいのはどうにかならんかな…。
休憩スペースでは500円で飲み物飲み放題。いいなーとは思ったけど今回は利用せず。椅子も多いので難民にはならなさそう。
二セット目は蒸し風呂へ。まあ蒸気のこもった風呂って感じ。他のサウナに入る前の湯通しとしてよさそう。
三セット目は昭和ストロング。中にテレビあり。ちょうど流れてた番組が好みでなかったのでさくっと出ました。温度的にきつくはないのでそんなにドライ感は感じなかった。
四セット目はセルフロウリュ可のところへ。ちょうどストーブ脇の隙間席に入ったけど下段なので人の出入りで風が入るのでうーん。ロウリュ前に座った人が遠慮してロウリュしないとスペック発揮しなくてもったいない感じ。でも何杯入れればいいのとかわかりづらいので確かにやりづらい気持ちはわかる。
5セット目は最初に入ったところでまたはいってフィニッシュ。最初よりも団体客多めでだいぶ騒がしかった。
一個予約制の瞑想は気になったけど結局入らず。
設備と感じとかはかなり好みなのでもうちょい落ち着いてから再訪したいな。ただこのまま人気で混雑しそうな気もする。
飯は金亀の下のしょうが焼屋へ。
すっかり激戦区な赤坂界隈だけど競争しあってどこもいい施設になって欲しいね。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

にんにくパンチ定食プラスなっとう

サウナ割引券つくのが商売上手笑 平日18時までの制限ついてるけど。にんにくが効いてて旨い

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イオ( ^ω^)

2023.04.26

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はこちらへ15時前にイン。いろいろ迷ったけど雨だし近場ということなので。
さっと身体を洗って15時のロウリュに滑り込みセーフ。一回がさくっと終わるのでちょうどよい。
二セット目はスチーム行こうとしたが混んでたので普通の方へ。三セット目を16時のロウリュ受けて終了。流石にこの時間帯は混んでないので椅子難民にもならずにのんびり。
夕方過ぎまで寝て再びサウナへ。20時のロウリュ受けて二セット目はスチームへ。ここのスチームは熱々なのですき。三セット目21時のロウリュでフィニッシュ。
ビールCセットのぶつが大きさしっかりで満足。飯はしょうが焼きにしました。
時換気にせず入られる施設はやはりいいなあ。

しょうが焼き定食

いろいろ迷ったけど安定のしょうが焼き

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イオ( ^ω^)

2023.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

SPA:BLIC 赤坂湯屋

[ 東京都 ]

今日は赤坂周辺で勤務だったので新規開拓でこちらへ。1840頃に館内着つき2hでイン。
靴箱も入り口もロッカーもすべて同じリストバンドでできる。ハイテクねー。
耳栓入っていたが今回は使わず。ボディタオルが入っていたのに館内着を着るタイミングで気づいた。
身体を清めてサウナへ。最初はオートロウリュの方へ。奥の上段に入ったがいい感じの湿度温度。ロウリュ来るとより良いけどおそらく無い状態でのコンディションを保つものだろうし来たらラッキーくらいの気持ちでいたけどぼちぼち動いていた。
水風呂は15~6度。ちょうどいい温度でした。
ととのい椅子も数多くて空調の風もほどよくてよかった。
二セット目はセルフロウリュできる方へ。途中でロウリュされたけど4杯入れていたので激熱。パンチのあるサウナがほしいならこっちか。
その後もう一セットしてフィニッシュ。空いていると言うのもあって快適でした。自分は気にしない人だけど回りがしゃべってるのが許せないタイプの人はきついかも。特に黙浴推奨ではない?おしゃれさを保つために張り出しとかあまり無いのは個人的にうーん。浴室内にも時計あった方がいいなぁ。あとトイレもなんか表示あった方がいい気がする笑
飯は館内で。ワンドリンク込みの値段だったので無難にオロポにしたけど我慢できずにトンカツと定食セット。さらに島らっきょうつまみながらハイボールというフルセットにしてしまった。
飯は全部美味しくて満足。また赤坂きたときは悩むようになるなあ。

トンカツプラス定食セット

チラ見えしてる島らっきょうは別メニューです。 納豆に温玉まであるのはやや過剰だが味に満足

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イオ( ^ω^)

2023.04.10

4回目の訪問

サウナ飯

今日はこちらへ17時すぎにイン。錦糸町は選択肢が多くて悩むけど3時間くらいでちょうどよく入られるかなとこちらへ。サウナイキタイメンバー特典でプラス二時間プラス一時間しました。
平日のこのくらいの時間だと空いてるのでよい。ボナとジールで交互に入って3セットフィニッシュ。
テルマーレは最後にいこうとしたらちょうど満席だったので入れず。
飯は中でちゃんぽんを。写真忘れて食べてから思い出すという。久しぶりに中の食堂で食べられた気がする。
肩凝りがヤバイのでマッサージしようとしてたけど結局三時間だと飯食うくらいで時間切れになるな。

ちゃんぽん

写真忘れてました。サウナ上がりに染み渡る

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イオ( ^ω^)

2023.04.05

25回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活で来ました。いつもの2時間にて1930頃イン。
風呂で下茹でからの一セット目がやはり至福。混雑具合もほどほどでいい感じに3セット。温度は毎回表示100度で安定していた。
いろいろ行くけどやっぱホームが一番落ち着くなぁ。
サ飯はくら寿司にて。平日ならまあ並ばず入れて良い。

くら寿司 千葉駅前店

ハイボール

シャリハーフで酒のあてに。

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イオ( ^ω^)

2023.04.03

4回目の訪問

サウナ飯

新年度一発目はこちらへ。去年も来てたの見てまた来るかとなって12時すぎイン。ちょっとラジオ聞きたかったので浴室いったのは13時ごろからだけど。
さすがに平日で春休みの人も減ったからか空いていた。ただアウフグースの時間帯は並びある程度に中に人はいたようだ。
3セットのんびり過ごしていました。外の風が冷えていて気持ちいい。天気もよかった。
昼飯は唐揚げ定食で一杯飲みながら。肉がしっかり旨い。
その後のんびり休憩。テレ東の孤独のグルメ見てからVODでも見てしまった。ついつい見ちゃうよね。
夜は薪サウナ目当てで入ったけどここまで空いてるのは初めてかもしれん。一セット目だけ待ったけどその後は空きあった。煙の香りと火の揺らめき見ながらは至福。
明日から新人も入って仕事は憂鬱だけどサウナを糧に頑張ります。

唐揚げ定食

唐揚げがでかい。

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イオ( ^ω^)

2023.03.22

24回目の訪問

水曜サ活

2週間以上ぶりのサウナはホームにて。なんでこんなに空いたのかはわからん。いつもの二時間でイン。
数名先客はいたもののいつも通りよきサウナでした。
温度表示も見た限りは毎回100度オーバー。水風呂も相変わらずキンキン。外は少し暖かいので風が吹かないと物足りないけど自然の風は気持ちいいね。もう少ししたら館内も冷房入って涼しくなるかな?
2時間3セットといういつものセットで回復。通り道に新しい飲み屋ができてたけど今回はスルー。富喜が水曜やってないのはいつも残念に思いながら前を通りすぎて帰宅。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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イオ( ^ω^)

2023.03.05

6回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

ふとWeb予約見たら空きの枠があり2130からイン。
仕事帰りで荷物でかいけど普通のロッカーに入りきってよかった。
入場制限はかかっていたようだが意外にも中は空いていた。サウナも待ち発生せず3セット。温度は途中見た時にはサウナ108度、水風呂12度でかなり強いコンディション。雨がぽつぽつの中外気浴が気持ちよかった。
最後は熱湯のジェットでこりをほぐして終了。
飯は終わっていたのでドリンクのいちごソーダ。果肉たっぷりで旨かった。

いちごソーダ

果肉たっぷり

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃
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