n. hira

出張終わりで〆の3set 初っ端のロウリュで見事なあまみ🏵
前夜の深酒リセットも兼ね訪問。
最近1set目ロウリュ運強い☺️
ここの内気浴は中々のお気に入り😍
3setきっちり90分で終わらせました✨

なんとなーくサウナヘブン行ってみよっかな〜と向かうも本日定休日😅
では安定のSKCへ。
入ったタイミングが爆風タイムで1set目から浴びる事に🔥
運良くお気に入りの最奥足伸ばしシートで気持ちよく浴びられました✨
2set目は爆風明けでほんのり蒸気が残り、2段目でじっとり。
水風呂▶これまたオキニのボイラー室横VIPシートに座れ、日頃の行いの良さだと自己満足してフィニッシュ🏃
22時前のクワイエットタイム前ってこんなに騒がしいのね😅竜泉寺かと思うくらい💦
やっぱり静寂タイムあたりがいちばん好きですわ。

何となくX見てたらトレンドワードに
#草加健康センター 👀
これは行かねば！
リニューアルしてすぐだし混乱してないかしらと不安抱きつつ訪問。
爆風後なら落ち着いてる(落ち着いててほしい)という仮説を立て入場、あれ落ち着いてる😆
多少の待ちはありつつも、スっと1set目スタート
噂の入り口すぐの新設ストーブを抜け、中段ど真ん中に。高さが各段30㌢上がっているとの事。でも決して耐えられないジリジリ感も無く心地よい。
2set目は静寂ロウリュ始まっており、これまた新設の最奥足が伸ばせるシートへ🌈
背もたれの木に寄りかかっても熱くない🌳
すごくリラックス出来、こんなハードな施設でこんなマッタリして良いのだろうか？ってくらい😅
入り口付近のストーブから発するロウリュもとても心地よくツラさの無い蒸気。
10分いても負担なく出られました😊
ラストsetは軽めに。今日は最上段はおあずけして次回の楽しみに😊
入り口付近のストーブのガード設営が間に合わず仮組みのため室内での待機は🈲外待ちとの事です。まだ手探りで進めてる時に入れたのも貴重✨まだまだ進化が止まらないこちら、最高でした🙏

朝イチから福井行って21時に金沢戻り、片町近くで確実に仕上げられるコチラに。
閉店1.5時間前入りでピーク引けたあたりで入場。
いつ来ても常に人がそこそこ溢れるイメージでしたがほぼ貸切状態に✨
セルフロウリュこそ石が熱し切れておらずでしたがサ室はジットリ100℃で十分🔥
水風呂も冷た過ぎずで外気浴スペースも連れと完全独占ありがとうございます🙇‍♀️
閉店までおじゃましてしまい店主にお詫びと感謝のご挨拶しつつ2setでバッチリあまみ、良い〆でした🌈

TENDER

長芋月見焼き

何度食べても飽きない

本日の遠征シリーズはこちら、仕事も早く終わり、金沢市を出て白山へ。遠くからどっしりとした佇まい、金夜なのに空いててラッキー🍀
さてサ室は…ジットリ熱く、でも長く居ても深いでなく、1set目は10分程いても規定心拍数に達しませんでしたが自主規制で強制退室🏵
水風呂はほぼ定員1名さほどの冷たさはなくともぬるくは無い、とても心地よい💧
最初は内気浴で落ち着かせ、2set目へ。
これまた10分いても平気だったのですが自主規制退室😌
水風呂▶待望の外気浴の寝転びチェアで心地よい風に吹かれ軽くサ道の泰造気分🌈
〆は露天風呂(ヒバの湯)でフィニッシュ🏃‍♂️
これで530円とか申し訳ないわ。

担々麺 4度

10辛のうちの4度とひよりました😂 濃厚

週末休みの〆はハードスタイル🏵
相も変わらずすぐに規定心拍数に達する神室✨
1set目4分でリミット心拍数▶水シャワー▶内気浴
2set目6分でリミット心拍数▶水風呂▶内気浴
3set目5分半でリミット心拍数▶水風呂▶外気浴のリクライニングチェア✨
気持ちよ～く誰も話してない中CoCo壱やらゴーゴーカレーやら牛丼の話を熱く語る若者2人「今その話必要ですか？」普段常にうるさいとこだとあまり気にならないのですが、静かなとこでどーでもいい話聞くと余計にイラつく〆でした👹
心を落ち着け、炭酸泉で〆直し。
周りへの配慮、自分も気をつけよう😑

氷ロウリュ終わり狙い、じっとり、サクッと1時間2set勝負🔥⚔️

ボイラー室横のリラックスチェアが自分の中でいちばんの贅沢スポット🌟

サ活が最も活発な今月の〆はやはり！

月初に来たっきりで出張兼サ活遠征に出てしまい、何とか月末に滑り込み入館。
計3set、ラストはアロマがけ(追い)も受けられ、良い〆となりました✨

サウナマラソン8日目🏃‍♂️
長いようであっという間の8泊9日出張、宿泊最終日は石川から群馬に移動してドーミーさんへ。
相変わらず安定の高温具合、1set目は水シャワーからの内気浴、2set目はガッツリbpm140まで仕上げてキンキン水風呂へ🥶
外は雨だったのでもう一度内気浴、でもよく見たら窓全開😆半外気浴と言うべきか✷
疲れもあって久々グルグルしました。
最後は館内完全独り占め、最高のゴールでした👍

サウナマラソン7日目🏃‍♂️
初訪問。
サウナも温度程低く感じずしっかり発汗出来た。
冷却室が冬期は装置が動かないのは残念。
2set目終わりで外気浴したらまだまだ北陸の風はキンキンでそうそうに冷却されました❄️
炭酸泉もあってしっかり保温🏵
明日でサウナマラソンも感動のゴール😭

サウナマラソン6日目🏃‍♂️
明日も珠洲支援なので控えめにお宿のサウナで1set1本勝負🔥
サ室で能登地震で被災してこちらの宿に避難されている方と2人きりだったのでお話をさせてもらった。
避難してこんな贅沢して申し訳ないと聞いて今の自分が恵まれているのか再認識😣
自分に出来る最大限をしていこう💪

サウナマラソン5日目🏃‍♂️
金沢聖地のひとつ、こちらに。
地元の部下無しにはなし得ない、ホントにありがたい✨
ロウリュ等は無かったが薬膳的な空気が身体に染み渡るサ室、外気浴も椅子2個なのは心もとないですが十分堪能、明日からの珠洲支援前に良いリセットとなりました✨

サウナマラソン4日目🏃‍♂️

少し趣向を変えて少しはなれなコチラ。
段差の低いサ室でしたがじっとり温まります🏵
水風呂が温度計より低く感じるキンキン具合❄️
広々した外気浴は1set目はおあずけして、2set目終わりで解放🌟リクライニングチェアも気持ちよく、軽くクラクラ💫
〆は薬膳スチームプラス塩🧂なんて贅沢✨
塩サウナマニアとしてポイントを同行した部下に自慢げにレクチャーして終了🌅
夏にキンキン水風呂リベンジしたい😆

閉店1時間前巻きの3set🔥
外気浴スペース、大水風呂も初体験🌊

サウナマラソン3日目🏃‍♂️

福井日帰りからの駆け込み訪問🏃‍♂️
1set目からオートロウリュ当たり🎯
5分程でbpm145に🫀
最初はミニ水風呂に。
前回訪問時閉じていた外気浴スペースに初めて足を踏み入れ🐾こんな大きな水風呂が😮
2set目終わりで大水風呂へダイブ❄️✷
浴室内の水風呂よりヒエヒエ🫧🧊❄️🫧🧊
より深く極まり🌅
あまりに爽快なのでおかわり3set目凸
気がつけば閉店10分前😱慌てて退出しました
🏃‍♂️
今回のロング出張、サウナ合宿とも言える充実具合です💥🔥💥

112℃の極上空間
セルフロウリュまでついてあまみMAX🌟

サウナマラソン2日目🏃‍♂️

金夜なので大混雑を覚悟もゆとりあり✨
1set目▶今思えば先にいた方のセルフロウリュ直後だったのか、1分半で心拍数145に達しジリジリ💥
退出後お湯を浴びてからの水風呂が冷たすぎず、極上💧
3set完走まで全く待ちなく快適でした😊
外気浴スペースのオニヤンマのモック？ハチ対策なんだろか？

朝イチ1set🌅
麦飯石サウナは85℃くらいだったのでそうそうにメインサ室へ。
しゃっきり出勤✨

本日よりサウナマラソンスタート🏃‍♂️
初めてのお部屋お泊まり訪問。
先月よりもメインのサ室は蒸し具合は良好🌟
サクッと2setこなして、明日の朝にも楽しみを。

お肌メンテ&温活強化day
22:30入り。
駐車場で4階まで回されたところで大混雑の予感😅
1set目はかろうじて最上段確保してオートロウリュホヤホヤルームでしっかり保温。
2set目はメインの塩サウナ🧂
気持ちが良くてついつい20分塩が溶けるまでステイ✨
もう1setサウナで〆る予定が渋滞しており、炭酸泉にじっくり入ってポカポカ退出☺️🔆
帰る頃にもまだ駐車場にポツポツ入って来てて景気が良い事この上無しです🌟

豊島区でこの静けさ🌒外気浴の暗さと静寂に酔いしれるの巻

2度目の訪問。巣鴨湯同様、サクッとは入れないのは徹底した入場制限、なのでサ室への入り待ちはほぼ皆無✨
サ室はロウリュ無しのジリジリストロングスタイル🏵
1set目は5分程で規定心拍数に達し無理せず脱出🌅
気温も落ち着きつつあり心地よい静寂と程よい照明の塩梅でほぼｷﾏり気味💫
結果3セットまでこなし、中温風呂&ジェットバスで保温〆💥

休みの〆に最高のロウリュ👍
毎回新しいグッズがあってこれも楽しみ😊

久しぶりの週末休みで待っても行きたいこちらに突撃。
週末終わりぎわでももちろん4人待ち😅さすがの人気👏
30分程で入場。
1.2set共にオートロウリュに最上段でキレイにあたり、じっとり蒸されて昇天🌟
子供の頃一度は夢見たジュースのお風呂🧋
限定の伊良コーラの湯でガッツリ保温〆。
お土産グッズも充実✨オケのミニチュアも一緒に買って気持ちよく退店🌅
ありがとうございました😊