n. hira

ハードな一日の〆をマッタリ4setで🌅
静寂ロウリュ最強説🔥
22:45入り。
中々の混み具合でさすが金夜。
丁度静寂タイムだったのでとてもジットリとした室内。
最上段でも心地よい温度。
計4set氷がけロウリュ始まる直前まで楽しみ、終了✨
やはりssk氏のセッティングは素晴らしい👏

同じ激アツでも機械のみの熱さにグッタリ😣
ホームの優しさ再認識✨
セルフロウリュと多湿ルームは秀逸🌟

知人の強い推薦もあり、初訪問。
1set目ひな壇サウナへ。
最上段は110℃超え、熱さこそ耐えらるも足場がアチアチで耐えられず😅
中段に降りてもやっぱり足場がアチアチ💥それが不快で4分経たずして退出🏃‍♂️
2set目はセルフロウリュのサ室へ。
たまたま座った位置が自分がセルフロウリュに最も近く、砂時計投下後、いらっしゃる方に了承得つつ、ラドル2杯しっかり落としました✷
3set目は低温多湿で軽く流して〆🌅
それにしてもひな壇のとこでアウフグースイベントとかゾッとしますね😱

久々ホームでサラリと2セット❤️

23時45分入り。
氷がけロウリュ直前で1set目スタート。
終わって水シャワー🚿からの内気浴でマッタリ。
2set目は氷がけロウリュでウエイト。
程なくして2段目に。
氷投入後ブロワー攪拌前に退出。
30秒程水風呂へ。
この後も内気浴▶炭酸泉で温浴重視にて終了。
行きは凍えて入店しましたが帰りは安定のポカポカでした☺️🔆

思わぬ熱さに悶絶、再訪リスト確定の名店発見の巻

準備含め3日間災害復興支援の為石川に。
仕事終わりで突撃。

完全なオールドスタイルのこちら、サ室の温度計は125℃をさしておりましたがさすがにそこまでは無いものの、素晴らしいジリジリ感💥
水風呂も程よい冷え方で2setで完全に仕上がりました🌟
外気浴スペースが使用中止になっていたり多少の不便はあれど暑い時期にまた来てみたい施設でした🌅

3泊目最終日。
3連続となるとアレンジする気もなく、粛々と同じ流れで😅
1set目入ると鬼滅放映しててついつい全集中(懐)
2set目入ってもう途中からフードラウンジの事で頭が一杯😂
頑張り過ぎずにサクッとお決まりの整いブーストルームことカルターサウナへ(やっと名前覚えた)冷えすぎず、でも確実に仕上がる素敵なお部屋✨
3連戦ありがとうございました😊

アスパラバター炒め、焼きイカからの生姜焼き

黄金リレーだよ

2泊目。
22:00スタート。
サ室は昨日よりもはるかに湿度高く、非常に仕上がりやすい🏵
1set退出ぎわにオートロウリュも発動して、初回からクラクラ💫
そののちこれまた心地よい32℃のバイブラにダイブ💧ゆっくり内気浴して2set目に。
窓側最上段乗っ取り、たっぷり蒸されてやわらかバイブラからの整いブーストルームへ😀❄️身体も冷えきらず、ジェットバスでしっかり保温してフード𝙇𝙊𝙐𝙉𝙂𝙀に向かったのでした✨

ガーリックシュリンプ、塩昆布キャベツ

塩昆布抜きかと思いきや底からワラワラ出てくるサプライズ😂

今日から3連泊
軽く2セットで〆。
整いブーストルーム、気持ち良かった♥️

おつまみセット

これでいいのです

朝活ONEset🌞

出張シリーズ最終泊で初訪問。
急遽の渋川泊まりで日曜日という事もあり、隣接のハナホテルが安く、たまたま取れた。
ホテルと温浴施設の抜け道も良く、飲み会前にサクッと1set。
さほど大きくないサ室も、96℃となかなかの熱さ。
宿泊施設がすごく良かったので安い時にはこっちに泊まろ🌈

ココ最近で圧倒的優勝🏆
ツッコミどころすらない全て整ってる🌅
富山にアルプスを上回るとこなんてあるのかなと思いつつ、仲間の強い推薦の元訪問。
すみませんでした🙇‍♀️完全優勝🏆
2つのサ室も共に素晴らしく、セルフロウリュのサ室は2セットで終えるつもりがおかわりせずにはいられない仕上がり🔥
久しぶりに水通ししてラストセットに臨みました✨
リピート確定、ていうか毎月来よ💥

月例訪問。
メインサ室がかなり熱め、サブが逆にぬるく感じた。
部下でもうひとり、サウナデビュー✨
祝杯と遅い新年会を施設内食事処で堪能するも、ラストオーダー絡みで店員さんの悲しい対応にしょんぼり🥺

ロウリュ無しの最高峰🔥
最上段3setで無事昇天🌈
20:45入り。
いつ来ても裏切らない熱さ。
最近のルーティン(いずれもサウナ後)
①水シャワー又は水被り▶内気浴
②水風呂▶内気浴
③水風呂▶外気浴
〆は勿論炭酸泉🌅
かなり保温が長持ちします。

ビリー・ザ・キッド 西新井店

キッドステーキ(ミディアムレア)

2ヶ月に一度の贅沢😙🥩

極寒外気浴は荒行？快楽？新外気浴スペースラスト独り占めで気分はサ道の泰造✷🌈
23:30入り。
1set目で10分まぁ程よい湿度🏵
あえて水風呂には入らず水被りからの内気浴。
2set目は5分程度、0時からの🧊ロウリュに備え、サクッと水風呂💧💦旧外気浴奥のVIPシートへ。
ラストsetは結局氷がけ間に合ってしまい、最下段でラストまで感想。
水風呂からの新外気浴スペースへ。12:20でこちらのスペース締め切りとの事で気がついたら独り占め。泰造気分で極寒外気浴を満喫いたしました。

アジアカップイラン戦を見終え、失意訪問😖

どうにも悔しさが収まらず、そーいや22時以降は予約無しでもokって情報あったな、という事で訪問。
①新設サ室
90℃ぽくないジットリした熱さ。
②0時30分のアウフグース回へ。
始める前の換気してて、5分前に入室。
アウフグース1部途中で規定心拍数に達し、退出。
③水風呂▶外気浴後もまだアウフグースは継続中、改めて参戦。
気持ちよく完走🏃‍♀️
水風呂がシステムトラブルで20℃くらいで逆にちょうど良かった💧

気持ち切り替えてw杯予選改めて応援しよう⚽🇯🇵

久々の投稿消えの為要約版
☆ssk氏の氷がけロウリュの下地セッティングですでにジットリ
☆本チャン0時からのロウリュもほどほどで完走せずに軽く水風呂へ
☆最近シャワー出る時間エラい短くない？
今日もしっかり保温して〆
☆そして本日もサウォッチデータは残らず。
お疲れ様でした

高崎2日目、お泊まりも最終日、サウナマラソン4日目💥真面目に仕上げるの巻
安定の閉館1時間前にイン。
久しぶりにXiaomiスマートウォッチつけてガッツリ2set🔥
今日はあんまり寒くなくて外気浴も心地よく、良い〆となりました✨

金沢2戦からの高崎入り。
3日連続で移動&サウナ疲れ？初めての体感。
ここは割り切ってウオッチ無しの自分見つめ直し1setで終了。
たまにはこんなのもアリ。

富山から金沢に戻り今年初テルメに。
1set目がちょうど19時、イベントにあたる。
2set目は奥の麦飯石サウナへ。こっちのサウナも90℃あってガラガラ。おもわぬ穴場発見。20:30からの日本イラク戦観るため2set終了。
同席した部下より無料入館チケットもらったので思うとこあってもグッと飲み込み、次回に期待。

朝イチシャキッと1set。
その後、前夜はしゃいだ居酒屋コーナーで朝食も食べて元気に出勤😄