榛名の湯 ドーミーイン高崎

お泊まりからの日曜朝ウナ。5:30 IN。宿泊 11,990円 - 愛郷ぐんま割引 5,000円。初訪問。合計 2セット、0.7kg減。
天然ヒノキ精油の香りでリラックス、ととのう。

22:00 到着。夕ご飯を食べるため外出。
23:45 部屋に戻る。
0:00 某サウナ施設でのアウフグースの予約をポチッとな。この時点で超絶眠い!!
0:02 睡眠。多分このくらいには眠りについてる…

4:30 起床。昨日のサ活をアップしたり、サ活を読んだりと。
5:30 10F 大浴場に移動。

先客 2名。おはようございます。
浴室。入って右側に小ぢんまりとした水風呂。と言うことは、左側を見るとサウナ室。正面に浴槽と洗い場。奥に露天スペース。ドーミーインらしい全体的にコンパクトなつくり。
洗い場。5つ。一つ一つに植物の名前が付いている。奥のちょっとだけ広くなっているミニバラを利用。

1セット目: 400g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

サウナ。96度。二段構成。6人キャパ。壁の奥にストーブがあるようだ。おそらく対流式ストーブかな。天然ヒノキ精油の香り。消臭効果、殺菌効果、精神安定効果。さらにリラックス系の BGM が流れている。リラックス～正面のテレビの音で BGM がかき消され気味なのが少しだけ残念。しっかりと湿度を感じるいいサウナ室。

水風呂。15度。二人まで入れる。十分冷たく、全身スッキリと目が覚める。

外気浴。露天風呂の横に一つだけあるととのい椅子で休憩。露天風呂の淵に足を乗せて休憩。今日の天気は、曇り。夜に雨が降るとのことだが、今にも振り出しそうな雲。今日一日雨降らないといいな。

2セット目: 500g減 ------
トゴールの湯、サウナ、水風呂、水シャワー。

トゴールの湯。某サウナ施設のトゴールの湯にお世話になっており、とろけるようなぬるめの温度を想像していた。ここは 42度表示。体感温度は 40度くらい。ぬるくはないが、熱くもないのが助かる。昨日のサ活を思い出しながらウトウト。今日のサ活の予定を頭でなぞりながらウトウト。

水シャワー。洗い場のシャワーの冷水で全身を洗浄、冷却して終了。

涼み処。脱衣所の横に「涼み処」が書いてあるのに気づく。ドアから外に出るとベンチが一つ。二人まで座れる。高崎市の朝を眺めることができる。

6:00 を過ぎるとお客さんが増えてきた。増える前の空いてる時間にサウナに入ったのでほぼ貸切状態。ととのった〜

アサ飯は、朝食バイキング (ソースカツ丼、上州麦豚カレー、ネギと上州麦豚のすき焼き)。

朝食バイキング

ソースカツ丼、上州麦豚がうまし さぼてんのかつモン

じゃじゃ嫁（馬）とお泊まりサ活！in高崎🔴←ダルマの代わり

本当は前橋のドーミーインに行きたかったのだが、療養施設で休館中との事で、こちらへ！高崎の方が古いので、部屋の壁紙が剥がれたりしていたけど、気にせずサウナへ！

サウナ🧖🏻‍♂️
11min × 3set
水風呂🛀
1min × 3set
休憩⛱
5min × 3set

温度は高いけど、湿度が低め。
でも、利用者が少ないのか、マットなどはなく、サウナマットに直に座ります。

水風呂の吸水口は、少し変わってる。
外気浴はキンキンに冷えます。
レイアウトがもったいない感じかな〜
でも、電気風呂があるのは嬉しい！

夕食は、だるま弁当と夜鳴きそば！
母の実家が群馬なので、子供の頃から変わらぬ味！茄子の漬物と栗が大好き！

朝ウナ🧖🏻‍♂️
6min × 2set
水風呂🛀
45sec × 2set
休憩⛱
5min × 2set

初めてドーミーインの朝食を食べました！
なぜなら、朝食付きで、5000円ちょっと（2人で1万ちょっと）のプランだったから！

美味かったー！
ご当地メニュー「下仁田ネギと上州麦豚のすき焼き」は最高！温玉を割って食べると尚良い😍

その後、高崎駅まで散歩をして、出発しました！

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2021.02.05 ドーミーイン高崎

下仁田ネギと上州麦豚のすき焼き

温玉を乗せて下さい！間違いない！