まさ

【熱波師ヤバイな】

札幌出張Day2。
この出張の裏目的、ニコーリフレさま。

営業所時代の先輩と朝まで飲んで、
ベッド利用可能時間の11時まで目一杯寝る。

ロウリュは1日12回のため、
12時からのロウリュに参加するため身体を整える。

11:50には水素風呂で下茹で状態をつくり、
ロウリュ列に並ぶ。
30人までということでビクビクしたが、結果的には並ばなくても大丈夫そうだった。

具合が分からなかったので最上段ではなく、中段に座る。

熱波師の丁寧な挨拶があり、まずはロウリュ。
タオルを振り回してサ室いっぱいに蒸気を充満させる。
アロマの心地よい香りが素晴らしい。

その後の流れは、
１.各方面への熱波伝達。
２.個々人への熱波伝達1セット目。
３.個々人への熱波伝達2セット目。

掛け声は「1、2、サウナー！」w
これは事前に知らないで行ってしまうと面食らってしまいそう。(自分は先人から教わっていたため、これかー！とテンションが上がる)

個々人への熱波伝達の2回目は、
10回まで仰いでもらうことができる。

10回を選択する人が多いが、
6回だと掛け声の最後が「ロウリュー！」になることが途中でわかり、
これは自分も6回が良い！と思い6回を選択。

ううーん、最高ダナ。
それを受けて備長炭水風呂へ直行。
16℃と書いてあるが、明らかに15℃以下。

30秒ほどで上がり、ととのい椅子は。

もう、なんか身体中がピリピリして
2分後には最高のととのい体験が待っていた。。

そのあともしっかり2セットこなし、
最後は水素風呂で二日酔いを完全にリセットさせることがでした。

ここは期待値が高かったが、それにきちんと応えるレベルの高さだったなあ。

札幌移住したい。。

【朝サウナ最高ダナ？】

札幌出張Day1。
ドーミーインは札幌転勤時代に旭川や函館は何度か滞在し、満足度が高いことは周知の事実。

札幌は初めて、
本来の目的は明日のニコーリフレだが、
1日目もサウナがあるに越したかとはない。

となれば、ホテルとしての品質が高く、サウナもあるドーミーインさま一択だろう。

夜はやはり深夜まで飲んでしまったので、
朝7時に起きて朝食前にサウナに入ることに。

睡眠時間4時間はきついが、
サウナ入らずしてチェックアウトするわけには行くまいと、身体が自然にサウナに向かっていました。

温浴施設としてのクオリティはやはり高く、
サ室は4名入れる1段式。

うーん、気持ち悪いくらいにちょうどいい。
瞑想を促すメロディもまた良い。
まさに邪魔がないかんじ。

水風呂は水温計がないので正確にはわからないが、
18℃前後でしょう。

外気はマイナスなので内湯のととのい椅子で1分後には最高のととのいを感じられました。

朝なので1セットで出ようと考えていましたが、
ここまで気持ちいいとおかわりが欲しくなる。

朝飯を食う時間を短くすることを決意し、
2セット目へ。
満足でした。

ニコーリフレへの期待値が上がり続けるばかりである。。

【現地集合現地解散】

東中野といえば松本湯に行きがちだが、
アクアも軟水が至高なんですよ。

サウナのためだけに集まり、
飯も食わずに解散する。

ととのいすぎて頭が働かない。
仕事を片付けて月曜はスッキリと迎えよう。

【2022年サウナ初め】

サウナ初めはホームサウナで。

やはり安定感が抜群。
水風呂は夏季より1℃くらい冷たいのよね。

これでようやく正月ボケが抜けた気がする。
明日から仕事がんばろーっと。

【2021サウナ納め】

八丈島から帰還し、真っ先に向かったのはここ。

近いが初訪でした。
100℃のサ質と16℃の水風呂。
ととのいいすは4脚。

初めて見る形の椅子があったが、
あまりととのわなかった。

結果、セルフロウリュであつあつにした3セット目でそこそこととのい。

内湯だけど窓が開いていて寒かったのが要因か…。
2022年もサウナ開拓していきます！

【クリスマスサウナ】

明日から八丈島に監禁か〜
八丈島で唯一のサウナ施設は臨時休業しているし、
始発で羽田に行くのもだるいなぁ。。

まてよ、
サウナに行きて、始発に乗らなくて済む方法があるじゃないか。

サウナのあるカプセルホテルで前泊すればよいのだ。

そうなると蒲田が優秀なこと。

初訪でしたが、
ドライサウナとセルフロウリュサウナ1つずつじっくり楽しんだ。

ドライサウナは100℃近く、久しぶりにカラカラで息苦しさを感じた。
そのおかげで水風呂に永遠に入っていられる感覚も久しぶりで、これは最高にととのえると確信。
ヴィヒタも完全にドライフラワー。

セルフロウリュサウナは90℃弱で、アロマの香りとほどよい湿度が汗をダクダクにかかせるのだ。

外気浴がなく、内湯に巨大扇風機が置いてあるととのいスポットが。
リクライニングチェアは3脚で争奪戦だが、2セットとも水風呂から出て数分後に獲得できた。

2セット目は気持ち良すぎて思わず寝てしまった。
これは初めての経験で、最高のととのいだったことが証明された。

私にとっては最高のクリスマスプレゼントでした。
今日から八丈島合宿がんばります。

【1セットでおおととのい】

大学の友人がサウナにハマってるということで、
3年半ぶりの再会の地に選んだのはここ。

錦糸町の行きたいサウナは3つあるが、
取り急ぎニューウイングさま。

サ室からの水風呂の導線、
水風呂の広さ、
ととのい椅子の数が光っていた。

水風呂はプールと銘打たれているとおり、
かんぜんに浮ける。
足いっぱい伸ばして16℃とジャストな温度で冷やし、
この季節ではありがたい内湯内の椅子へまっしぐら。

1セット目でおおととのいをかまし、
一瞬で3セット消化。

錦糸町の馬力で懐かしい話やお互いの仕事の話でアフターととのい。

次はしきじにサウナ旅行しようと約束。

サウナが、一時的に疎遠だった仲を取り持ってくれた。
トータルで最高でした。

【富士急は前座、こっちがメイン】

7年ぶりの富士急では体力の衰えを感じ、
サウナでは完璧にととのい、
もう僕は完全におじさんだと再認識。

富士急フリーパスで300円割引、アザス。

サ室は90℃ちょいで、30分に1回オートロウリュがあるので湿度は高め。
体感温度は低く感じる。

サウナイキタイ1000投稿目指しているらしい。
みなさん投稿よろしく。

水風呂は富士山の地下水で14℃、
圧倒的な爽快感。

露天にととのいスポットが豊富だが、
もう寒すぎて内湯のベンチが最高。

内湯のととのいスポットを増やしてほしい。

ただ、いろいろ差し引いても施設としてのレベルが高く、満足でした。

【サウナ旅行2日目、サ室のありがたみ】

せいなの森のテントサウナを目的に阿智村で泊まって2日目。

昼神温泉と諏訪湖温泉で迷ったが、
サウナの設備ポイントが高そうなロマネットへ。

テントサウナとは違い、最初から最後まで一定したサ室の温度、水風呂。
やっぱりすごい。当たり前じゃないことに気付かされました。

東京のサウナと違って、
サ室に入ると「こんにちは」と挨拶するおじさんたちが結構いて、ローカル感が良かった。
サウナハット被っている人も多く、長野のサウナ好きが集まる場所なのかもしれない。(リサーチ不足)

それもあり、本当に良いサウナでした。
サウナがメインイベントの旅行は初めてだったが定期的にやりたいと思った。

【自然の厳しさを知った】

ついにきました、テントサウナ旅行。
買い出しなどをしてたら30分遅くなり、14時前に到着。

川上にテントとととのい椅子とドラム缶風呂が設置されていて、テント内はすでに良い温度。(推定60℃)

早速水着に着替えるため裸になると
気温は0℃なので完全に凍え。

石畳の温度はおそらくマイナスで、
サンダル忘れて無事死亡。

急いでテントに駆け込むと、ほかほか。
薪を入れまくり、ロウリュと熱波を仰ぎ10分後くらいに汗が出始め。
なんとかあったまったので外に出でみると、外気で整えそう。

川の温度はおそらく10℃は切っていて、
入るか迷ったが体感してみたくて川で寝っ転がってみる。
思わず叫ばざるを得ない冷たさ。
10秒ほどで出て、ポンチョを着てととのい椅子へ。

そのあとはなかなかテント内が熱くならない時間帯などもあり、自然の環境下でのサウナの難しさを痛感させられることに。

1度休憩がてらドラム缶風呂に入ったが、これは気持ち良すぎる。
薪の匂いに加えて、なんといってもこのロケーションですよね。

下茹で状態にしてから再度サウナ入りましたが、す
ぐ汗が出てきて下茹での大切を再認識。

最後はちゃんとととのえて、厳しさを感じつつも楽しいサウナ旅行になった。
(とはいえ、夏季に行くことをおすすめします)

【やはり至高】

2回目訪問。
水風呂のなにがいいんだろう？
深さ？水質？水温？

全てが完璧なんだよな〜
外気浴がないのも、もはやそれが当たり前だと思わせてくれるほど。

また行きます。

【水風呂なくてもととのうんだ！】

金曜日のサウナがルーティン化してきた。
仕事を放棄しレッツゴー！

行ってみたかったドシー。
水風呂がないのでととのえるか心配だったが、それが杞憂だとわかるまでにそれほど時間はかからなかった。

浴場もなく完全にサウナのためだけの空間。
金夜だからか空いていてサ室もほぼ貸切で最高。

しっかり3セット外気浴でととのいました。
再訪確定。

【頭使った日ほど】

当日朝まではホームサウナの仙川湯けむりに行こうと思っていたが、せっかくの休日なのでチャリ圏内でどこかないかな…と探していたところ、なんといままで見逃していたチャリ10分ほどの立地のTHE SPA 成城を発見。

20時以降は1100円…これは行くしかない…。

ただしナイトパックはタオルが別料金とのことなので、今日はタオル持参。

温泉がガチで真っ黒。
顔だけ出てると生首みたいでちょっと怖い。

軽く下茹でして早速サ室へ。
90度に届かないくらいだか、3段の最上階は結構熱い。
カラカラだか良い。
TVのボリュームが大きくて番組によっては邪魔かもしれない。

水風呂は温度の割には深いので体感18℃くらい？でけっこう冷たく感じる。

外気浴はベンチがかなりあるので、
座れないということはなさそう。

1回目で死ぬほど整いました。
すべてがピタッとハマったかんじ。
日中頭を使った反動もあるかもしれない…。

しっかり3セットごちそうさまでした。

【祝日はこうじゃなくっちゃ】

平日の中日の祝日といえば、そりゃもうサウナと二郎に行きたくなる。

セットで行けるとこ…
祝日でもやってる二郎…
桜台しか思い浮かばんかった。

ということで久松湯2回目の訪問。
やはり最高。
ととのいスペースは石垣しかないことがマイナス要素だが、それを差し引いてもサ室と水風呂がおれ好みでジャスト。

ととのい散らかし、無事明日からまた2日間仕事がんばれます。

【大正ロマンの中で至高のととのい】

週末、サウナ行きたいな〜と思いつつイキタイを調査。京王線沿線でどこかないかな…と思っていた矢先。
府中二郎も22時まで営業するようになったとの告知を見て、これはもう今日は府中で決まりだ。

2020年7月にリューアルしたとかで、受付は綺麗め。漫画がズラーだと置いてあるが今日は興味がない。

早速バイブラの風呂で下茹で。
うん、1週間の疲れが取れていくかんじが最高だ。

5分で早々にサ室へいくと
2段のスタジアム型で温度計は100℃を示している。

高さがそこまでない分、体感は90℃程度のサウナ。
湿度は低いのでカラカラ系だが悪くない。

水風呂は22℃だが、こちらも深さがあるので体感は19℃くらい？

洗い場にとののい椅子が5脚並んでおり、
今日は平日ということもあり常に2脚空いていて待ちが発生しないので良い。

3セットとも無事ととのい。
たまには内湯で外気浴も悪くないな。