高温高湿高太郎

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース


朝風呂に入った。昨日と違ってサ室がカラカラですこし痛く、空き具合もガラガラだった。
やはり湿度は居心地の良さに関係するのだなと感じた。

サウナ5分→水風呂0.5分→外気浴。
朝なので1セットのみにしたが、十分整った。

これからドライブで蔵王へ！仙台楽しかった！！

今日も今日とて整った。

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念願のキュア国分町へ。
宮城トク割でなんと1000円で宿泊ができ、さらに2000円分の食事等割引クーポンをゲット。全国旅行支援もそうだが、地元割もまじですごい！！
しかし、ナインアワーズというカプセルホテルで連泊の予約はしてしまったので、少し損してしまう、、。でもこのプランを見つけられただけでも儲けもん！

ちょうど水曜日で18:00と20:00にロウリュが開催。東京のものほどハードではなく、常連さんたちもそこまで熱波に強くはない感じだった。そのため初めてのアウフグースだったり初来館の人でも気軽に受けられる雰囲気だった。ちなみにミントの香り。

水風呂＆外気浴が屈指の良さだった。水風呂は常時16℃で炭を使ってることで済んだ水風呂だった。

外気浴には足を伸ばせるイスと雑魚寝できるスペースがあり、ばっちしと整える。

また期待！

今日も今日とて整った。

#サウナ

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仙台旅行一発目のサウナ、トポスへ。

商店街の通りにあり、地元民が多く訪れるという。

サ室は歴史を感じるほど木材がいい味を出しており、昭和ストロング系とみえる。
オートロウリュはないが、サウナマットを濡らしてストーブ前に置いてあるため、高温多湿を味わえる。昭和ストロングの進化系！！！

水風呂がまじでよかった。冷たいのにずっといられる。温度の羽衣を久々に感じた。

外気浴できるのがありがたい。外の露天風呂も絶対に入るべき！！

最後に、料金はゲストと会員で値段が変わるため注意。会員は何350円なので３回以上訪れる予定があるなら入っても良いが、ゲストでいいと思う。ゲストの場合は、タオルが100円かかるので注意。

今日も今日とて整った。

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かなりいい。水風呂が17度でも冷たく感じるし、外気浴あるし、風呂も充実してるし、シャンプー類が良いメーカのだし。
サ室は、フィンランドサウナは高温多湿で、30分に一回オートロウリュがあるし、中温サウナはちょうど良い温度だし。

休憩処もかなり広いし。女性もいるのでなんか嬉しい！カップルでも来られるし！


以下、微妙な点。
・平日14:30〜17:00はレストラン準備中なので、今回はサ飯を食べられなかった

・アウフグースがコロナで未だに中止とのこと。いつまで中止なんだよ笑笑笑笑

・3000円弱もする。もっとコスパの良いところはたくさんあるので、わざわざ両国のここに来なくてもなぁ。

コスパは悪いが一度は来て損はなしかと。和のテイストでコンセプトは悪くない。ただ高いんよなぁ。価格とコスパと家からの距離からして、多分もう来ないなぁ。

今日も今日とて整った。

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サ室が想像の5倍暗かったし、100倍よかった。これは人気のはずだと感心した。

サ室はオートロウリュ、暗さ、椅子が特徴的。湿度が高いので居心地が良い。

水風呂は壁で覆われてて、一つの部屋みたいになってる。冷たさと静けさが最高。

何と言っても外気浴。椅子がかなりあるが混んでる時は争奪戦だ。こんな都会の外で外気浴できるなんて最高。しかも足置きがちゃんとあるのも嬉しい。


あと、シャワーの放水時間が長い、浴室のブルーライトが良い、全体的に清潔感があるのも良いところ。気に入ったわ〜〜

シャンプー・ソープ類が微妙だがこの値段でそれはおこがましすぎに思える。自分で持ってくるべし！！！


今日も今日とて整った。

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マジで整った。

大井競馬場駅近くのグラウンドで草野球をひと試合し、疲れた体でサウナへ。

本当は行った方のない「金春湯」という品川区の銭湯に行きたかったのだが、あまりの疲れと雨で濡れたのもあり、家に近い上野あたりに変更。
最初は御徒町のセンチュリオンに行こうと思ったのだが、行ったことのないところが良かったので、当館「シズク」へ。

本当によかった、、。
オートロウリュが最高。12分に一回。

また行きたい

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時間がなかったので1セットだけ。
次回の鮭山サウナに期待

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：長所はオートロウリュと16℃バイブラ水風呂があること、短所はテレビがあるのとセルフロウリュがなくなったこと、あとあつ風呂が暑過ぎて浴室の温度が高いので整いイスで整いにくいことかなぁ。
おすすめは3セット目終わったらバスタオルで体拭いて更衣室・ロッカー場で整うこと。混んでるときは厳しいかもしれないが、更衣室は室温が涼しめに設定されてる為、気持ちよく整える！！！

今日も今日とて整った。

豚山 上野店

小

全増し

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鮭＆鱸のアウフグースで整う、、

初の有料アウフグース、300円かつ事前予約は不可。現地で入館の際にその旨を伝えて、300円払ってカラーバンドをもらうことで初めて受ける権利を得られる。。関門多し、、。

にしても鮭＆鱸の日本一位、世界八位はすごすぎ、、。鮭山さんもう超有名人となってしまった。。
鮭山さん可愛すぎる、鱸くんイケメンすぎる。パフォだけでなくビジュも推せてしまうコンビ。今後も注目、、！

鮭山ダンクを食らって水風呂から出られなかったからなぁ笑笑

今日も今日とて整った。今度は北欧で受けたい、、、

ぶたけん。

普通麺少なめ全マシ

全増し

10/26の鮭＆鱸のアウフグース前に来てしまった。。

3セットとも低音サウナで迷走。
低音なのにオートロウリュで若干火傷。。やばいオートロウリュもだんだん慣れてきて長居してしまったが、油断は禁物だ、、、泣

今日も今日とて整った。

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半年ぶりに行ったのだが、オートロウリュが実装されていて驚いた。
前回行ったときはイズネスはなかったので、オートロウリュはもちろんなく、カラカラで痛い印象だった。しかしオートロウリュが毎時間あるおかげで湿度が保たれている。最高だった、、。

オートロウリュを2セット、ノーマルを2セット、計4セットを敢行。

水風呂もしっかり冷えてる。よき。
なんといっても外気浴。外気浴は何十個も明日があるので座れないことがない。

最後にビール大ジョッキを飲み干して完勝。

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渋谷でバイトして帰りにどうしても行ってみたかったドシー恵比寿へ。

本当は改良湯に行きたかったのだが、時間に余裕がなかったので混雑の心配がないドシーへ行くことにした。改良湯は次回のバイト後に行こうと思う。

さて、ドシー恵比寿は水風呂がなく冷たいシャワーのみのため、整うか不安であった。

結論から言うと2セットで整った。サ室は12人くらいのキャパなのに対し、サウナストーブが30人用くらいの大きさで驚く。しかもセルフロウリュができるので、砂時計を確認し、「セルフロウリュ失礼します」の声がけをして実行。室内が暗いので集中してロウリュを楽しむことができた。

水風呂がなくても整えるんだ、、と感動した冷水シャワー。4〜5種類あり、空いていたので全てのシャワーを堪能した。
1セット目は25℃と20℃、2セット目は20℃と15℃を浴びた。やはり1回分のシャワーでは体が冷えないので、2回は浴びたいところ。

外気浴は日陰かつビル風を浴びることができるので整うためのベストポジションだ。

ロッカーが小さい、脱衣所が狭い、冷水シャワーしかないため、空いてる時間を確認して入館すべし。

今日も今日とて整った。

サ界のディズニーランド(3回目)へ行ってきました。何度行っても感動を覚える、、！
朝4時半にチェックイン。朝サウナ1980円コースを堪能。空いてたが6時頃から少し混み始めた。6時からレストランの朝営業が始まるし、宿泊客が起きる時間なのだろう。
だから6時までは広くスペースを使うことができたが、6時からはいつものかるまるの風景になった。

前回はケロサウナのセルフロウリュが壊れていたのだが、治っていた！嬉しかった〜

水風呂は1回目22℃、2回目に14℃(2階)、3回目に7℃(20秒)→22℃(30秒)とオリジナルペースで入った。前回7℃であることを忘れて入って不整脈を感じたため、マジで気をつけた方がいいです。。。

この順番だと、体がびっくりさせずに整うことができます！お試しあれ

今日も今日とて整った。

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好きな芸人さんの単独イベント前にサウナで整う。
単発バイト後にみを清め、整ってから行けるとは、、これからだから楽しみ！！

お風呂がぬるくて壊れていた(お風呂出る時には入らなくなってた)ので注意。こういうの入館する前にあらかじめ説明or貼り紙で知らせてくれればいいのにねぇ。

結局、体を温めることができずに1セット目開始したのだが、案の定体の表面だけしかあたたまらず、、、。

やはりサウナ前の入浴も大事なんだね。ルーティーン化してたから今日になってそのありがたみと必要さを知った。感謝。

まぁ結果的に整うことはできました笑
3時間1800円、ここ近年の価格高騰で大変でしょうが、これからも存続してほしいサウナである。

今日も今日とて整った。

初めてアウフグース(ロウリュ)を体験。
三連休の最終日だったのでかなり混んでたが、覚悟してサ室へGO。

控えめに言って最高だった。水風呂も良い。1番好きな水風呂かも、、笑笑

アウフグースはサウナ好きなら上段に行くべし！チキって中段で受けたが物足りない。18時だったためサウナマット交換タイムで長居できなかったのが心残り。
初めから上段に行きましょう！

ハムエッグ

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水風呂がマジで冷たい！良さげ
サ室もこの辺にある銭湯ではベスト3だと思う。

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水風呂バイブラ助かる。
ただしサウナはぬるめ。遠赤外線なのでジワジワはくるが熱々好きにとっては物足りなかった。本当はきよら(n回目)に行きたかったのだが、営業時間に都合が合わなかったので、朝8時からやっているたまゆらへ。

値段はきよらと同じだが、きよらのほうが10倍いい。サ室と水風呂で負けている、、。

今日は整わず、、。

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サウナ室はドライすぎて痛いが、リバーサイドゴルフの無料券で行く分には悪くない。
水風呂が意外と冷たい。
ゴルフ後に行くのにちょうど良い。

少し寒かったが、無事整うところができた。